جوك بگو، سر كار بگذار حرف بزن

برترین ها:




شما از صبح كه بیدار می‌شوید تا آخر شب كه به خواب ناز فرو‌می‌روید، انتخاب‌های زیادی برای تمرین كردن دارید. اصلا همین كه به اعضای خانواده می‌خواهید سلام كنید، همین كه می‌خواهید به راننده تاكسی بگویید شما را به كجا برساند، به همكاران خیرمقدم و صبح به خیر عرض كنید، همه‌ آن فرصتی برای تمرین كردن است. صدایتان را قوی كرده و با همان صدای قوی و رسا و پرطنین تمرین كنید. برای همكاران‌تان یا دوستان‌تان یك ماجرای بامزه را تعریف كنید ولی قبلش در ذهنتان به این فكر كنید كه چه‌جوری قرار است تعریفش كنید. اصلا همه را سر كار بگذارید و آنها را تبدیل به مورد تمرینی خودتان بكنید؛ هم فال است و هم تماشا.



آواز خواندن، صدا را باز كرده و طنین خاصی به صدای شما می‌بخشد. البته سعی كنید بیشتر با صدای زمزمه‌وار آواز بخوانید تا اینكه با صدای بلند. ضمن اینكه در اماكن عمومی كه نمی‌توانید با صدای بلند آواز بخوانید؛ البته اگر خجالت نكشیدید، اشكالی ندارد. اما زمزمه كردن، اثرش بیشتر و خجالتش كمتر است. پس از همین حالا، بزنید زیر آواز.



این توصیه را یكی از وبلاگ‌ها نوشته بود و خیلی هم باحال بود. سعی كنید دیالوگ‌هایی را كه دوست دارید، از توی فیلم‌ها حفظ كنید و بعد مدام برای خودتان تكرار كنید. لحنتان هم همان باشد. از كجا معلوم، شاید فردا چنگیز جلیلوندی، منوچهر والی‌زاده‌ یا بهرام زندی از آب در آمدید.



یكی از سخنرانان معروف كشورمان، در مصاحبه‌ای كه با او داشتم، توصیه عجیبی به من كرد. او گفت سعی كنید دستفروشی یا فروشندگی كنید و چیزی را بفروشید. این مورد، خوش‌بیانی و قدرت اقناع و سخنرانی شما را به‌شدت رشد داده و باعث افزایشش خواهد شد و همچنین باعث خواهد شد تا كمرویی و خجالتی بودن‌تان كم‌كم از بین برود. برای سخنرانی جلوی جمع، باید كمی پررو باشید و این تمرین، فرصت پررو شدن را به شما خواهد داد.



از هر فرصتی كه دم دست‌تان هست، برای افزایش مهارت سخن گفتن استفاده كنید. اظهارنظر كنید، پیش‌قدم شوید تا پیشنهادهایتان را مطرح كنید، جوك بگویید، شوخی كنید، آدرس بدهید، آدرس بپرسید و البته همه این كارها را با این محوریت انجام بدهید كه صرفا تمرینی هستند برای بهتر سخن گفتن‌های شما؛ یعنی این كارها را خودبه‌خود انجام‌ ندهید؛ كاملا حساب‌شده انجام بدهید.