چگونه یک رابطه عاطفی را تمام کنیم؟
هر چقدر که شروع یک رابطه عاطفی لذت بخش است، تمام کردن آن سخت و تلخ می باشد. اما چگونه می توان یک رابطه عاطفی را به اتمام رساند؟
برترین ها: هر چقدر که شروع یک رابطه عاطفی لذت بخش است، تمام کردن آن سخت و تلخ می باشد. اما چگونه می توان یک رابطه عاطفی را به اتمام رساند؟ آن هم وقتی که طرف مقابل تان تمایلی به تمام کردن ندارد؟ راههای زیادی برای این کار وجود دارند اما چه کنیم که کمترین آسیب را هم به طرف مقابل و هم به خود بزنیم؟ در ادامه این مطلب، نکاتی را که باید هنگام تمام کردن یک رابطه رعایت کنید، برایتان آورده ایم.
صادق باشید، اما شیطان نه!
اکنون زمان خوبی برای بی رحمی نیست اما آشکار کردن احساسی که در حال حاضر آن را تجربه می کنید، می تواند کارساز باشد. اگر طرف مقابل تان دلیل بهم زدن رابطه را از شما پرسید، احتیاجی به طفره رفتن نیست، این کار بیشتر برای او دردآور است. اگر چه صداقت شما نیز موجب ناراحتی او می شود اما حداقل این که او تکلیف خود را می داند و پس از آن به فکر راهی برای بهبود حالش است.
از حرف های دو پهلو بپرهیزید
سعی کنید حرف هایتان را ساده بزنید. حرف های پیچیده و دو پهلو موجب ابهام طرف مقابل تان می شود و وضعیت را بدتر از آنچه هست می سازد. به عنوان مثال ممکن است که دلیل بهم زدن شما این باشد که هنوز آمادگی شروع یک رابطه جدی تر را ندارید اما منظورتان را طوری به زبان آورید که طرف مقابل فکر کند فرد دیگری را برای ازدواج زیر نظر دارید. بنابراین تا جایی که می توانید ساده و بی ابهام سخن بگویید.
زمان مناسبی را برای این کار انتخاب کنید
زمان یکی از مهمترین عوامل است. آیا زمان مناسبی را برای بهم زدن رابطه انتخاب کرده اید؟ تعطیلات آخر هفته، روز ولنتاین، یا سالگرد ازدواج؟ طبق تحقیقات انجام شده توصیه می شود که به شدت از بهم زدن یک رابطه در مناسب های خاص مانند روز تولد یا شب سال نو به شدت خودداری کنید. با این کار نه تنها دل او را شکسته اید بلکه روزی که برای او اهمیت زیادی دارد را نیز تبدیل به یکی از تلخ ترین خاطرات کرده اید. به عنوان مثال فردی درست 1 ماه پس از فوت پدر همسرش از او خواست که به رابطه خود خاتمه دهد در صورتی که این بدترین زمان ممکن برای این کار بود.
حضوری با او صحبت کنید
اکثر افراد از طریق پیامک، ایمیل یا تلفن به رابطه خود خاتمه می دهند در حالی که راههای بهتری نیز برای این کار وجود دارد.
به هیچ وجه به فکر شبکه های اجتماعی برای تمام کردن یک رابطه نباشید. بهترین راه این است که او را به یک رستوران یا کافه دعوت کنید و تمام ماجرا را از نزدیک برایش توضیح دهید. شاید این سخت ترین راه ممکن باشد اما راحت تر می توانید حرف هایتان را بی هیچ ابهامی بهم بزنید.
راهی برای برگشت نگذارید
اگر واقعا می خواهید که رابطه خود را با فردی به پایان برسانید، مطمئن باشید که این کار را درست انجام داده اید. به عنوان مثال اگر به طرف مقابل تان بگویید که «من تو را دوست ندارم، نمی دانم شاید هم دوستت دارم» در واقع هم رابطه گذشته تان را زیر سوال برده اید و هم روزنه امیدی برای او باز کرده اید. به همین دلیل با صراحت کامل حرف دلتان را بزنید «به نظر من عاقلانه این است که ما دیگر همدیگر را نبینیم.» یادتان باشد که پس از بهم زدن دیگر از او هیچ تقاضایی، مانند این که یک بار دیگر باهم به کافه برویم یا غیره...، نکنید.»
حواستان به وقت های دلتنگی باشد
مطمئنا پس از جدایی هم به فکر شما و هم به فکر طرف مقابل تان خطور می کند که این رابطه را بار دیگر از سر بگیرید. این فکر دلایل مختلفی دارد، ممکن است که از روی تنهایی، دلتنگی، کمبود محبت یا شاید هم جبران اشتباهی که مرتکب شده اید باشد اما آیا اینها دلیل اصلی که برای اتمام رابطه داشتید را از بین می برد؟
گول اشک ها را نخورید
هم شما و هم طرف مقابل تان ممکن است که از شدت ناراحتی گریه کنید، طبیعی است، شما روزهای خوب زیادی را کنار هم گذراندید و حال مجبورید که پرونده تمام آنها را ببندید اما اگر واقعا تصمیم خود را گرفتید، گول اشک هایتان را نخورید و سعی کنید که خودتان را کنترل کنید زیرا اکنون زمان حرف زدن است. شما باید قادر باشید که تمام حرف هایتان را تمام و کمال بزنید پس گریه نباید مانعی بر سر راهتان باشد.
بنابراین حال که شما سخت ترین مراحل ممکن را پشت سر گذاشته اید، بهتر است برای دلایلی که خیلی زود شما را به جای اول می کشاند، به رابطه قبلی تان باز نگردید.
تبلیغات متنی
-
موضع عربستان درباره جنگ با ایران ۱۸۰ درجه تغییر کرد
-
چرا در زمستان بیشتر گرسنه میشویم؟
-
درخواست سنتکام از سپاه درباره رزمایش تنگه هرمز
-
عناوین روزنامههای ورزشی امروز
-
عناوین روزنامههای امروز
-
این ارز دیجیتال از فهرست ۱۰ دارایی بزرگ خارج شد
-
گوترش: سازمان ملل در خطر فروپاشی قرار دارد
-
بازیگر زن مشهور درگذشت
-
انتشار اسناد جدید از ردپای ترامپ در پروندۀ اپستین
-
عوارض زیاد نشستن پشت میز
-
پیشبینی درباره زمان حمله احتمالی ترامپ به ایران
-
اقدام آمریکا علیه فرمانده سپاه گیلان
-
عکس دیدار مقام آمریکایی با حامی ایران در عراق
-
احتمال موافقت سختِ تهران با پیشنهاد ترامپ!
-
اتحادیه اروپا نهاد وابسته به صداوسیما را تحریم کرد
-
موضع عربستان درباره جنگ با ایران ۱۸۰ درجه تغییر کرد
-
درخواست سنتکام از سپاه درباره رزمایش تنگه هرمز
-
پیشبینی درباره زمان حمله احتمالی ترامپ به ایران
-
احتمال موافقت سختِ تهران با پیشنهاد ترامپ!
-
اتحادیه اروپا نهاد وابسته به صداوسیما را تحریم کرد
-
ادعای عجیب درباره مکان اورانیوم غنیشده ایران
-
برای فردا سقوط سنگین طلا پیشبینی شد!
-
پیام فوری نماینده رهبر انقلاب درباره شرایط جنگ
-
رقم قرارداد خرید جدید پرسپولیس فاش شد
-
۹ نکته و یک جمعبندی درمورد ایران، ترامپ و آنچه در پیش است
-
ژیلا صادقی پیچ اینستاگرامش را بست!
-
پاسخ ترامپ به تکرار سناریوی ونزوئلا در ایران
-
علی لاریجانی با پوتین در روسیه جلسه گذاشت
-
ترامپ امشب از یک تصمیم جدید درباره ایران خبر داد
-
وضعیت تعطیلی مدارس تهران، شنبه ۱۱ بهمن
-
اعزام ناوشکنهای چین به آبهای اطراف ایران
-
سلاح ویژه ایران برای مقابله با ناو آبراهام لینکلن
-
کارزار ذخیره برف در افغانستان خبرساز شد
-
پیغام روسیه به آمریکا درباره مذاکره با ایران
-
هواپیمای دولتی ایران راهی مسکو شد
-
در ساعات اخیر مهدی قایدی در صدر چهرههای پربحث است
-
صابرین نیوز: ادعاهای کارشناس شبکه افق مضحک است!
-
بازیکن خارجی استقلال آماده پخش زنده جنگ ایران و آمریکا شد!
-
تاییدنشده؛ شرط آمریکا برای انصراف از اقدام نظامی!
-
خودروی نظامی ارتش چین وارد ایران شد
-
نرخ دلار و قیمت طلا غیرقابل تصور شد
-
چهره «طلا جفرودی» سریال سوجان در ۴۰ سالگی
-
در ساعات اخیر احتمال حمله آمریکا به ایران کاهش یافت
-
نعمیه نظامدوست: دلم میخواهد بمیرم
-
رضا رویگری در حال گریم شدن در پشتصحنه مختارنامه
بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج
-
سالن های آرایش و زیبایی
-
پزشکان پوست و مو
-
آموزشگاه آشپزی در تهران
-
گالری پوشاک
-
اخذ ویزا
-
کاشت ناخن
-
محصولات پزشکی
-
تدریس خصوصی
-
مزون و شوی لباس
-
اعزام دانشجو
-
خدمات آرایشی و زیبایی
-
خدمات درمانی
-
مدارس
-
طلا و جواهر و زیورآلات
-
صرافی
-
محصولات آرایش و زیبایی
-
خدمات حیوانات خانگی
-
مهد کودک
-
مبلمان
-
سیسمونی و نوزاد
-
مراکز درمانی
-
پت شاپ
-
رستوران و تهیه غذا
-
تعمیرات مبل در تهران
-
خدمات تفریح و سرگرمی
-
پزشکان متخصص
-
باشگاه های ورزشی
-
فست فودهای تهران
-
سرویس خواب
-
موبایل
-
دکتر زنان در تهران
-
فروشگاه ها و لوازم ورزشی
-
کافی شاپ و سفره خانه
-
دکوراسیون داخلی
-
لوازم خانگی
-
دندانپزشکان
-
آموزشگاه ها
-
صنایع غذایی
-
تزیینات داخلی
-
خدمات منزل
-
دندانپزشکی کودک
-
آموزشگاه زبان در تهران
-
تشریفات و موسسه پذیرایی
-
خدمات ساختمان
-
فروش و خدمات خودرو
-
پزشکان زیبایی و لاغری
-
آموزشگاه موسیقی
-
خدمات مجالس
-
قالیشویی در تهران
-
سایر خدمات
-
جراحی بینی و زیبایی
-
آموزشگاه هنری
-
آتلیه عکاسی
-
آژانس مسافرتی و هتل
نظر کاربران
واقعا کار سختیه مثل مرگ می مونه. خوشبحال اونا که هیچوقت تجربه نکردن
واقعا این نکته ها کمک می کنه.مطلب خوبی بود ممنون
متاسفانه رابطه های امروزی تا زمان نیاز واحتیاج و هر زمانی موقعیت بهتر پیدا بشه تموم شده هستو این دوره زمونه اینو هر دو طرف میدونن.......
خیلی جرات میخوااد تموم کردن یه رابطه معیوب احساسی .
من خیلی پشیمونم که چرا جرات تموم کردن رو نداشتم و تا حالا موندم که بسوزم.
جایی که میبینید رابطتون سرانجام خوبی نداره و اختلافاتتون زیاده . تا زوده تمومش کنید.هر چه جلوتر برید سختتر میشه.
البته توو ایران بیشتر رابطه ها با آه و ناله و نفرین و فحش و دعوا و ... تموم میشه
فقط خواهشا توهین یا مسخره نکنیم از چیزایی که دقیق اطلاع نداریم و مدام به گوش بقیه برسونیم اطلاعات غلط رو .
موفق باشید به سلامت .
كاش اينو هم مينوشتيد وقتي طرف مقابل ازتون خواست محترمانه رابطه رو تمام كنيد التماس نكنيد ديگه مزاحمش نشيد اگه واقعا دوستتون داشت تو اين دوره زمونه سريع پيدات ميكرد و برميگشت وقتي نميخواد تو رو ديگه فراموشش كن و مزاحمش نشو
مطلب خوبی بود منم دقیقا این نکات و بجز ملاقات حضوری انجام دادم با کسی که به دردم نمیخورد و الان 8 ماهه که تموم کردم و خیلی هم راضیم و وقتای دلتنگیم با خانوادم و دوستام میگذرونم
مطلب خوب و بدرد بخورى بود. البته رعايت كردن اين نكته كه از تماس مجدد خودارى كنيم، خيلى سخت است.
اقا من با یه دختری هفت ماه بودم و واقعا دوسش داشتم و خدایی از هر نظر بگی برام کم نذاشت اما من بیشعور یودم و از یه دختری تو دانشگاه خوشم اومد و زمانی که باهاش بودم خیانت کردم و اومدم با این دختره ....و تاحالا یدونه اشتباه هم از اون دختر ندیده بودم و حتی وقتی خیانتم کردم باز پشیمون شدم رفتم باهاش بازم بخشیدم اما باز کشیده شدم سمت اون دختر دانشگامون و اون دخترو و خدایی نابود کردم و خودم قبول دارم الان واقعا فهمیدم اون فقط بدرد من میخوره اما روی برگشت ندارم و نمیتونم رابطه ی الانم رو تموم کنم چون اینم خیلی وابسته شده و واقعا بزرگترین اشتباه زندگیمو کردم نمیدونم چیکار کنم ....نمیدونم چجور این رابطه رو تموم کنم این دختره هم از لحاظ قلبی دچار مشکله نمیدونم چیکار کنم واقعا به بد بن بستی بر خوردم کاش یکی میتونست کمکم کنه....خودم کم اوردم
پاسخ ها
فی المجموع اسم تورو میتونن لاشی بزارن .آخه بی شرف تو با دختری رابطه داری بعد جذب یکی دیگه بشی میشی لاشی
من بعد از دوسال مجبور شدم بنا به شرایطی رابطه مو تموم کنم، خیلی سخت بود خیلی سخت هست، به خصوص که به شدت برای طرف مقابلم نگرانم ..... کاش وقتی دو نفر قسمت هم نیستن سر راه هم قرار نگیرن ، وابستگی علاقه اونهمه خاطره بنا به یه شرایط جبری تموم شد،،، فراموش کردن اینا ذوق همه چیو تو آدم می کشه،،، به خصوص که من قبلا هم سختیای زیادی کشیدم،،،آرزو میکنم هیچکی عشقو اینجوری تجربه نکنه،،،،میدونم میگذره اما جون آدم درمیاد تا بگذره