پاستیل و اما و اگرهایش

وب سایت نی نی بان: د‌‌‌ر حالی که بر اساس نظر متخصصان تغذیه، فقط ژلاتین به تنهایی می‌تواند‌‌‌ د‌‌‌ر تحکیم استخوان و غضروف‌سازی و ویتامین‌های مورد‌‌‌ نیاز بد‌‌‌ن موثر و برای سلامت پوست و مو و سایر بافت‌های بد‌‌‌ن مفید‌‌‌ باشد‌‌‌ اما این د‌‌‌لیل قابل قبولی نیست که انواع و اقسام ژله‌ها و پاستیل‌ها را به صرف اینکه خاصیت ژلاتینی د‌‌‌ارند‌‌‌، جایگزین مواد‌‌‌ مورد‌‌‌ نیاز بد‌‌‌ن کود‌‌‌کان کنیم.

پاستیل و اما و اگرهایش


امروزه د‌‌‌ر کنار انواع و اقسام تنقلات و خوراکی‌هایی که د‌‌‌ر فروشگاه‌ها و مغازه‌ها به چشم می‌خورد‌‌‌، پاستیل یکی از جذاب‌ترین آنها محسوب می‌شود‌‌‌. این خوراکی نرم و چسبند‌‌‌ه که د‌‌‌ر اشکال مختلف و با رنگ‌های گوناگون تهیه می‌شود‌‌‌ برای بچه‌ها بسیار د‌‌‌لچسب و پر‌طرفد‌‌‌ار است. البته طبق باور عموم، خوراکی‌های ژله‌ای باعث ترمیم مواد‌‌‌ از د‌‌‌ست رفته مفاصل شد‌‌‌ه و از پوکی استخوان جلوگیری می‌کند‌‌‌.

ادامه مطلب را در نی نی بان بخوانید

راه‌های تشخیص بارداری بدون تست


هزاران خانم در حال حاضر شک دارند که باردار هستند یا نه. خیلی از آنها گیج و سردرگم هستند چون تخمک‌گذاری‌شان دچار تاخیر شده اما از طرفی نمی‌توانند به طور قطع تشخیص دهند باردار هستند.

ادامه مطلب را در نی نی بان بخوانید

همه سوالات مادران درباره شیردهی


شیر مادر بهترین غذا برای هر نوزاد است، این را همه مادران می‌دانند. ولی اینکه چطور، چه وقت و چه مقدار باید به نوزاد شیر داد، چطور باید شیر مادر را برای مصرف در طول روز نگهداری کرد و ده‌ها سوال دیگر، پرسش‌هایی است که مادران جوان همه، کم و بیش با آنها روبه‌رو هستند.

ادامه مطلب را در نی نی بان بخوانید

پیشگیری از بارداری و تغذیه

در این مطلب از راهنمای پیشگیری از بارداری گفته شده داروهایی که برای پیشگیری از بارداری استفاده می‌شود می‌تواند جذب و استفاده از مواد مغذی بدن را تحت تاثیر قرار دهد. اگر شما از قرص‌های ضد بارداری یا HRT استفاده می‌کنید باید مطمئن شوید که به اندازه کافی مواد مغذی دریافت می‌کنید. مهم است که عوارض جانبی بالقوه این داروها را بدانید و با تغذیه سالم این عوارض را به حداقل برسانید.

ادامه مطلب را در نی نی بان بخوانید

راه‌های کاهش استرس در کودک


آیا فکر میکنید بعد از یک روز سخت و پراسترس کاری بازی با کودک دلبندتان شما را آرام می‌کند؟ دست نگهدارید! شاید کودک خودش دچار استرس باشد. واقعیت این است که استرس بخش جدایی‌ناپذیر زندگی امروز ماست. استرس بیش از حد می‌تواند به دیابت، آسم، افسردگی، اضطراب، ورم مفاصل، فشار خون بالا، مشکلات قلبی منجر شود. اگر متوجه تغییرات رفتاری ناگهانی در کودک‌تان شدید، تغییراتی مانند مشکل در یادگیری و خیس کردن رختخواب می‌تواند علامت استرس در کودک نوپا باشد.

ادامه مطلب را در نی نی بان بخوانید