در تابستان، لباس تنگ نپوشيد

با گرم شدن هوا، ميزان تعريق بدن افزايش پيدا كرده و در صورتي كه شما از لباس‌هاي تنگ و چسبان استفاده كنيد احتمال بروز اگزما و حساسيت‌هاي پوستي افزايش پيدا مي‌كند.

اين لباس‌ها مانع از گردش هوا در بين لباس و پوست بدن شده و باعث بالا رفتن دماي بدن مي‌شوند. در اين حالت احتمال عرق‌سوز‌شدن بدن يا رشد عفونت‌هاي قارچي روي پوست افزايش چشمگيري پيدا مي‌كند.

محيط‌هاي مرطوب بهترين شرايط را براي رشد ميكروب‌ها فراهم مي‌كنند. لباس‌هاي تنگ مانع از تبخير عرق روي پوست مي‌شوند و به اين ترتيب زمينه مساعدي براي افزايش تعداد عوامل بيماري‌زا به‌وجود مي‌آورند.

لباس‌هاي تنگ‌ رگ‌هاي خوني شما را هم تحت‌تاثير قرار مي‌دهند و ممكن است گردش خون را در بعضي قسمت‌هاي بدن دچار مشكل كنند. اين اختلال خون ممكن است باعث احساس خستگي يا كوفتگي در شما شود و حتي در برخي موارد كبودي پوست را به همراه بياورد.