برای رفع عفونت مثانه چی بخورم؟
از نشانههای التهاب مثانه میتوان به احساس دفع مکرر و به مقدار کم ادرار و احساس سوزش ادرار اشاره نمود. تغذیه و انتخاب مواد غذایی نقش مهمی بر روی رفع التهاب مثانه دارد.
وبسایت زندگی آنلاین: از نشانههای التهاب مثانه میتوان به احساس دفع مکرر و به مقدار کم ادرار و احساس سوزش ادرار اشاره نمود. تغذیه و انتخاب مواد غذایی نقش مهمی بر روی رفع التهاب مثانه دارد.
التهاب مثانه بیماری شایعی است كه معمولا به دنبال عفونت باكتریایی ایجاد میشود.
تقریباً از هر سه زن یك نفر در طی دوران زندگی خود به التهاب مثانه دچار میشود و این وضعیت در زنان ۲۵ تا ۵۴ سال شیوع بیشتری دارد.
علت این امر كوتاه بودن مجرای ادراری در زنان و انتقال راحتتر باكتریهایی چون اشرشیاكلی به مجرای ادراری و نهایتا مثانه است.
التهاب مثانه بیماری شایعی است كه معمولا به دنبال عفونت باكتریایی ایجاد میشود.
تقریباً از هر سه زن یك نفر در طی دوران زندگی خود به التهاب مثانه دچار میشود و این وضعیت در زنان ۲۵ تا ۵۴ سال شیوع بیشتری دارد.
علت این امر كوتاه بودن مجرای ادراری در زنان و انتقال راحتتر باكتریهایی چون اشرشیاكلی به مجرای ادراری و نهایتا مثانه است.
علائم التهاب مثانه
احساس به دفع مكرر و دفع مقدار كم ادرار هر نوبت به همراه درد و احساس سوزش از علائم اصلی این بیماری است.
معمولا ادرار بوی تندی دارد و ممكن است حاوی خون باشد.همچنین ممكن است با درد پشت، شكم و یا تب همراه باشد.
مواد غذایی مفید برای رفع التهاب مثانه
آب زغالاخته
حاوی فیتونوترینتی است كه از اتصال اشرشیاكلی به دیواره مجرای ادراری جلوگیری میكند و باعث خروج آن از مثانه به ادرار میشود.
مصرف روزانه ۳۰۰ میلیلیتر آب زغالاخته برای پیشگیری از اتصال اشرشیاكلی میتواند كافی باشد.
بلوبری
حاوی مقادیر كمتری از همین فیتونوترینت است و به نظر میآید برای مبارزه با عفونتهای باكتریایی مثانه مفید است.
كرفس
به دفع اسیداوریك كمك میكند.
مصرف آن سه بار در روز میتواند مفید باشد.
سیر
حاوی آنتیبیوتیك طبیعی است و مصرف منظم آن به مبارزه با عفونت كمك میكند.
چای برگ قاصدك
خاصیت دیورتیك دارد و به پاك شدن سیستم ادراری كمك میكند.
مواد غذایی كه باید پرهیز شوند
قهوه، چای، كولا
داروهای سرماخوردگی كه حاوی كافئین هستند باعث تحریك بیشتر مثانه میشوند.
مركبات، غذاهای ادویهدار، گوجهفرنگی، الكل و شكلات نیز ممكن است علائم را تشدید كنند.
سایر اقدامات
نوشیدن 300 میلیلیتر آب هر 20 دقیقه به دفع میكروب و پاكشدن مجرای ادراری كمك میكند.
مصرف بیكربنات سدیم حل شده در 300 میلیلیتر آب 2 بار در روز به كاهش اسیدیته ادرار كمك میكند. افزودن كمی آبمیوه طعم آن را بهتر میكند.
مكمل ویتامین A و ویتامین C به پیشگیری از عفونت ادراری كمك میكند.
تبلیغات متنی
-
سوال یک خبرنگار از بقائی: چرا عقبنشینی نمیکنید؟
-
افزایش مبلغ کالابرگ به تعویق افتاد
-
خدمه کشتی توسکا امروز راهی ایران میشوند
-
پیام جدید آمریکا به اسرائیل درباره آتشبس
-
واکنش وزارت خارجه به عملیات آمریکا در تنگه هرمز
-
پست جدید ترامپ: همه برگهای برنده دست من است
-
ویدیوی منتشره فارس از سه اعدامی امروز در مشهد
-
یادداشت روزنامه ایران درباره علت افزایش قیمت خودرو
-
واکنش محمد مرندی به طرح تازه ترامپ در تنگه هرمز
-
مداحی محمدحسین پویانفر در چهلم شهیدان لاریجانی
-
گلایه راغب از کسانی که به او فحاشی کردهاند
-
سقف وام ودیعۀ مسکن ۳۳ درصد افزایش یافت
-
اطلاعات: دولت زیر بار یارانه کالایی و غیرنقدی نرود
-
احتمال افزایش حقوق کارمندان و بازنشستگان
-
میزان درآمد ایران از تنگه هرمز به روایت مهمان صداوسیما
-
ویدیوی منتشره فارس از سه اعدامی امروز در مشهد
-
واکنش فرمانده قرارگاه خاتم به تحولات اخیر تنگه هرمز
-
بازگشت ناگهانی و پرحجم به موضوع حجاب مشکوک است
-
تصادف زنجیرهای در اتوبان قم - کاشان با ۲۷ مجروح
-
برشهایی از جشن قهرمانی دیشب اینتریها
-
ایران تصمیم تازه ترامپ درباره تنگه هرمز را تحمل میکند؟
-
خبر جدید آمریکا درباره کشتی ایرانی توقیف شده
-
مهدی رسولی، محمدرضا میری و ابراهیم دولتآبادی اعدام شدند
-
یک اصلاحطلب این روزها محبوب صداوسیما شده است
-
پیام مشکوک ترامپ درباره پروژه آزادی در تنگه هرمز!
-
مثل افتادن در قعر یک چاه عمیق؛ مردم بیاینترنت ایران
-
ادعای مسدودسازی داراییهای ایران توسط کشورهای عربی
-
پایان یک گروگانگیری عجیب در سراوان بعد از ۱۲ روز
-
خبرگزاری فارس: آمریکا شروط خود را تعدیل کرد
-
حمله حزبالله به خودروی حامل فرماندهان اسرائیل
-
انتقاد شدید یک رسانه به اتفاقات ساحل کیش
-
فوری؛ ادعای خطرناک نتانیاهو درباره ایران
-
خبر قرارگاه خاتمالانبیا درباره احتمال جنگ مجدد
-
ماجرای خبر عجیب جدایی شارجه از امارات!
-
خبر ناامیدکننده امیرحسین ثابتی درباره اینترنت!
-
اظهارات ترامپ درباره ایران ۱۸۰درجه تغییر کرد!
-
حرکت عجیب مجری، روی آنتن زنده صدا و سیما!
-
خودروی لاکچری یک راننده اسنپ در تهران سوژه شد
-
اسامی و تصاویر ۱۴ تن از شهدای دیروز زنجان
-
تورم در ایران حتی برای فلافل هم جانشین پیدا کرد!
-
واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی با رقم اضافه
-
پیام مشکوک ترامپ درباره پروژه آزادی در تنگه هرمز!
-
اقدام خودسرانه شهرداری تهران خبرساز شد
-
آقای تاج، خسته نباشی اما کسی حرفهایت را باور نکرد!
-
عکاس مشهور کافههای تهران، خانهنشین شد!
بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج
-
سالن های آرایش و زیبایی
-
پزشکان پوست و مو
-
آموزشگاه آشپزی در تهران
-
گالری پوشاک
-
اخذ ویزا
-
کاشت ناخن
-
محصولات پزشکی
-
تدریس خصوصی
-
مزون و شوی لباس
-
اعزام دانشجو
-
خدمات آرایشی و زیبایی
-
خدمات درمانی
-
مدارس
-
طلا و جواهر و زیورآلات
-
صرافی
-
محصولات آرایش و زیبایی
-
خدمات حیوانات خانگی
-
مهد کودک
-
مبلمان
-
سیسمونی و نوزاد
-
مراکز درمانی
-
پت شاپ
-
رستوران و تهیه غذا
-
تعمیرات مبل در تهران
-
خدمات تفریح و سرگرمی
-
پزشکان متخصص
-
باشگاه های ورزشی
-
فست فودهای تهران
-
سرویس خواب
-
موبایل
-
دکتر زنان در تهران
-
فروشگاه ها و لوازم ورزشی
-
کافی شاپ و سفره خانه
-
دکوراسیون داخلی
-
لوازم خانگی
-
دندانپزشکان
-
آموزشگاه ها
-
صنایع غذایی
-
تزیینات داخلی
-
خدمات منزل
-
دندانپزشکی کودک
-
آموزشگاه زبان در تهران
-
تشریفات و موسسه پذیرایی
-
خدمات ساختمان
-
فروش و خدمات خودرو
-
پزشکان زیبایی و لاغری
-
آموزشگاه موسیقی
-
خدمات مجالس
-
قالیشویی در تهران
-
سایر خدمات
-
جراحی بینی و زیبایی
-
آموزشگاه هنری
-
آتلیه عکاسی
-
آژانس مسافرتی و هتل
ارسال نظر