شکنجه رئالیها به دست دستیار آنچلوتی!
باشگاه رئال مادرید با متد و شیوههای جدید سعی دارد استقامت بازیکنان خود را بالاتر ببرد.
خبرورزشی: وقتی آنچلوتی به رئال مادرید بازگشت، همه از حضور دوباره یک مربی بدنساز حرفهای به نام «آنتونیو پینتوس» در جمع کهکشانیها صحبت کردند. مربی که در کنار کارلتو به یکی از بهترین مربیان بدنسازی دنیا لقب گرفت و شیوهها و متدهای جالبی را وارد تمرینات باشگاههای فوتبالی کرد.
او فصل گذشته در کنار آنتونیو کونته در اینترمیلان بود و توانست به یکی از عوامل تاثیر گذار قهرمانی نراتزوری پس از ۱۰ سال در سریآ نام گیرد. حالا او آمده تا شرایط فیزیکی بازیکنان همیشه مصدومی مثل ادن هازارد و یا گرت بیل را بهبود بخشد. فصل گذشته تیمِ زیدان به شدت با مشکل مصدومیت مواجه بود و میتوان عقیده داشت که اگر این میزان آسیب دیدگی وجود نداشت شاید زیدان میتوانست یک جام برای رئالیها بدست آورد.
از چند روز گذشته متد جدید پینتوس در تمرینات رئال مادرید مورد بررسی قرار گرفته و همه در خصوص شکنجه بازیکنان در تمرینات هوازی صحبت میکنند. این مربی بدنساز از ماسکی به نام «هیپوکسی» برای کاهش اکسیژن در تمرینات استفاده میکند تا میزان قدرت بازیکنان رئال مادرید را بالا ببرد.
این ماسک میزان اکسیژن ورودی و خروجی را تنظیم میکند و باعث میشود تا ظرفیت ریه، آستانه بیهوازی، حداکثر مصرف اکسیژن، تولید انرژی و استقامت جسمی و روحی افزایش یابد.
البته از این ماسک نباید در حین تمرینات شدید استفاده گردد و بیشتر توصیه میشود تا برای یک تمرین خاص برای عضلات تنفسی این ماسک مورد استفاده قرار گیرد.
پینتوس سعی دارد در تمرینات متناوب هیپوکسی، ورزشکار را در معرض دوره های کوتاه مدت (۱ یا ۲ ساعت) در شرایط ارتفاع شبیه سازی شده قرار دهد تا هیپوکسی تحریک شده و عملکرد بهتری در گردش خون رخ دهد.
بسیاری از رسانههای اسپانیایی گزارش دادند که با حضور پینتوس شرایط بدنی بازیکنان این تیم بسیار تغییر کرده و باید دید تیمِ آنچلوتی چه عملکردی در این فصل لالیگا را به ثبت خواهد رساند. این تیم بامداد فردا در اولین بازی خود در فصل ۲۰۲۱-۲۰۲۲ به مصاف آلاوس خواهد رفت.
تبلیغات متنی
-
پاسخ ایران به سیاست «سوسیس خردشده» آمریکا
-
دستور صرفهجویی در تجویز سِرم و آنتیبیوتیک صادر شد
-
کیهان: ۱۰سال پیش باید تنگه هرمز را میبستیم
-
احتمال صدور فرمان نظامی ترامپ علیه ایران
-
ماجرای بیمارستان زیر بیت رهبری چه بود؟
-
ادعای کشف فسیل انگشت انسان ۱۰۰میلیون ساله
-
ارتباط تبخال ساده با یک بیماری خطرناک در دوران پیری
-
عناوین روزنامههای ورزشی امروز
-
عناوین روزنامههای امروز
-
ادعای ترامپ: میخواهیم به اورانیوم ایران دست پیدا کنیم
-
رایگان بودن مترو و اتوبوس در تهران ادامه دارد؟!
-
با مصرف روزانه مولتی ویتامینها دیرتر پیر شوید
-
تصاویری از وضعیت کاخ سفید پس از حادثه تیراندازی
-
گل ترابی، نامزد بهترین گل فصل نخبگان آسیا
-
پیام توجهبرانگیز عراقچی خطاب به ترامپ و امارات
-
دستور صرفهجویی در تجویز سِرم و آنتیبیوتیک صادر شد
-
احتمال صدور فرمان نظامی ترامپ علیه ایران
-
جمله خبرساز ترامپ درباره زمان پایان جنگ با ایران
-
در نزدیکی محل اقامت ترامپ تیراندازی شد
-
پاسخ ترامپ به ادعای نقض آتشبس توسط ایران
-
اقدام تازه و هماهنگ آمریکا و کشورهای عربی علیه ایران
-
ایران: آمریکا باید پاسخگوی حمله امروز به امارات باشد
-
اولین واکنش ایران به احتمال حمله در ساعات آینده
-
تصاویری از انفجار در امارات پس از اصابت پرتابه
-
آمادهباش در اسرائیل و بحرین برای حمله احتمالی
-
بعد از امارات، عمان نیز هدف حمله قرار گرفت
-
اطلاعیه سنتکام درباره عملیات نظامی در تنگه هرمز
-
تصاویری از درگیری امروز ایران با ناوشکن آمریکا
-
اماراتیها از آمریکا و اسرائیل کمک خواستند
-
واکنش شبکه خبر درباره حمله به تاسیسات پتروشیمی امارات
-
انتقاد شدید یک رسانه به اتفاقات ساحل کیش
-
اولین واکنش ایران به احتمال حمله در ساعات آینده
-
فوری؛ ادعای خطرناک نتانیاهو درباره ایران
-
تصاویری از درگیری امروز ایران با ناوشکن آمریکا
-
نطق تازه و شبانه ترامپ درباره ایران خبرساز شد
-
واکنش شبکه خبر درباره حمله به تاسیسات پتروشیمی امارات
-
اظهارات ترامپ درباره ایران ۱۸۰درجه تغییر کرد!
-
حرکت عجیب مجری، روی آنتن زنده صدا و سیما!
-
جمله خبرساز ترامپ درباره زمان پایان جنگ با ایران
-
آمریکا آغاز عملیات در تنگه هرمز را اعلام کرد
-
پیام مشکوک ترامپ درباره پروژه آزادی در تنگه هرمز!
-
خودروی لاکچری یک راننده اسنپ در تهران سوژه شد
-
بعد از امارات، عمان نیز هدف حمله قرار گرفت
-
زمان رفع محدودیت اینترنت اعلام شد
-
ویدیوی منتشره فارس از سه اعدامی امروز در مشهد
بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج
-
سالن های آرایش و زیبایی
-
پزشکان پوست و مو
-
آموزشگاه آشپزی در تهران
-
گالری پوشاک
-
اخذ ویزا
-
کاشت ناخن
-
محصولات پزشکی
-
تدریس خصوصی
-
مزون و شوی لباس
-
اعزام دانشجو
-
خدمات آرایشی و زیبایی
-
خدمات درمانی
-
مدارس
-
طلا و جواهر و زیورآلات
-
صرافی
-
محصولات آرایش و زیبایی
-
خدمات حیوانات خانگی
-
مهد کودک
-
مبلمان
-
سیسمونی و نوزاد
-
مراکز درمانی
-
پت شاپ
-
رستوران و تهیه غذا
-
تعمیرات مبل در تهران
-
خدمات تفریح و سرگرمی
-
پزشکان متخصص
-
باشگاه های ورزشی
-
فست فودهای تهران
-
سرویس خواب
-
موبایل
-
دکتر زنان در تهران
-
فروشگاه ها و لوازم ورزشی
-
کافی شاپ و سفره خانه
-
دکوراسیون داخلی
-
لوازم خانگی
-
دندانپزشکان
-
آموزشگاه ها
-
صنایع غذایی
-
تزیینات داخلی
-
خدمات منزل
-
دندانپزشکی کودک
-
آموزشگاه زبان در تهران
-
تشریفات و موسسه پذیرایی
-
خدمات ساختمان
-
فروش و خدمات خودرو
-
پزشکان زیبایی و لاغری
-
آموزشگاه موسیقی
-
خدمات مجالس
-
قالیشویی در تهران
-
سایر خدمات
-
جراحی بینی و زیبایی
-
آموزشگاه هنری
-
آتلیه عکاسی
-
آژانس مسافرتی و هتل
ارسال نظر