تمرین استقلال دو نوبتی شد
تمرین استقلالی ها از صبح روز چهارشنبه در دو نوبت صبح و عصر پیگیری می شود.
ورزش سه: با تصمیم کادرفنی تیم فوتبال استقلال تمرینات آبی پوشان از روز چهارشنبه در دو نوبت صبح و عصر برگزار می شود. بازیکنان استقلال صبح روز چهارشنبه ابتدا در دو گروه در مجموعه ورزشی انقلاب حاضر می شوند تا به کار با وزنه بپردازند.
همچنین شاگردان منصوریان عصر روز چهارشنبه از ساعت ۱۸:۳۰ با حضور در کمپ حجازی نوبت دوم تمرینات خود را برگزار می کنند. تمرین نوبت دوم آبی ها به کار با توپ و آیتم های سرعتی و استقامتی اختصاص دارد.
با گذشت ۲ روز از تمرینات استقلال با شکل گرفتن تمرینات آبی ها رفته رفته تمرینات این تیم شکل جدی تر به خود می گیرد.
ارسال نظر