اسنپ پی_استیکی داخلی
adexo3
۷۴۳۲۴۳
۵۰۰۱
۵۰۰۱
پ

حضور دو مدافع پرسپولیس در تمرینات گروهی

دو مدافع میانی پرسپولیس که آسیب‌دیدگی آنها باعث نگرانی‌هایی شده بود، پس از حضور در بازی دوستانه روز گذشته، صبح امروز (یکشنبه) در تمرین سرخپوشان حضور پیدا کردند.

سایت رسمی باشگاه پرسپولیس: سرخپوشان که امروز در یک بازی دوستانه دیگر به میدان خواهند رفت، در نوبت صبح یک جلسه تمرین هم داشتند که بر خلاف تمرین صبح دیروز، جدی‌تر بود.

* بازیکنان برای این تمرین ابتدا راهی سالن بدنسازی شدند و برای حدود ۴۰ دقیقه کار را در سالن انجام دادند که در این میان محسن ربیع‌خواه برنامه اختصاصی تمرین خود را از مارکو دریافت کرده بود.

* سرخپوشان در ادامه به زمین چمن رفتند تا کار را زیر نظر برانکو انجام بدهند. استارت‌ها، پاسکاری، شوتزنی، سانترها و کارهای ترکیبی مخصوص عناصر دفاعی و تهاجمی از جمله برنامه‌هایی بود که در این مرحله انجام شد.

* تمرین امروز حدود ۹۰ دقیقه به طول انجامید که سید جلال حسینی و شجاع خلیل‌زاده به صورت کامل در آنها حضور داشتند.

امروز همچنین با توجه به عدم حضور درویش‌وند، ایگور پانادیچ خود دستکش به دست کرد تا همراه با بوژیدار رادو شوویچ در تمرینات فوتبال حضور پیدا کند.

پ
برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل‌ رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن برترین ها را نصب کنید.
آموزش هوش مصنوعی

تا دیر نشده یاد بگیرین! الان دیگه همه با هوش مصنوعی مقاله و تحقیق می‌نویسن لوگو و پوستر طراحی میکنن
ویدئو و تیزر میسازن و … شروع یادگیری:

همراه با تضمین و گارانتی ضمانت کیفیت

پرداخت اقساطی و توسط متخصص مجرب

ايمپلنت با ١٥ سال گارانتي 9/5 ميليون تومان

ویزیت و مشاوره رایگان
ظرفیت و مدت محدود

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

سایر رسانه ها

    ارسال نظر

    لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

    از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

    لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

    در غیر این صورت، «برترین ها» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.

    بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج