برای رفع عفونت مثانه چی بخورم؟
از نشانههای التهاب مثانه میتوان به احساس دفع مکرر و به مقدار کم ادرار و احساس سوزش ادرار اشاره نمود. تغذیه و انتخاب مواد غذایی نقش مهمی بر روی رفع التهاب مثانه دارد.
وبسایت زندگی آنلاین: از نشانههای التهاب مثانه میتوان به احساس دفع مکرر و به مقدار کم ادرار و احساس سوزش ادرار اشاره نمود. تغذیه و انتخاب مواد غذایی نقش مهمی بر روی رفع التهاب مثانه دارد.
التهاب مثانه بیماری شایعی است كه معمولا به دنبال عفونت باكتریایی ایجاد میشود.
تقریباً از هر سه زن یك نفر در طی دوران زندگی خود به التهاب مثانه دچار میشود و این وضعیت در زنان ۲۵ تا ۵۴ سال شیوع بیشتری دارد.
علت این امر كوتاه بودن مجرای ادراری در زنان و انتقال راحتتر باكتریهایی چون اشرشیاكلی به مجرای ادراری و نهایتا مثانه است.
التهاب مثانه بیماری شایعی است كه معمولا به دنبال عفونت باكتریایی ایجاد میشود.
تقریباً از هر سه زن یك نفر در طی دوران زندگی خود به التهاب مثانه دچار میشود و این وضعیت در زنان ۲۵ تا ۵۴ سال شیوع بیشتری دارد.
علت این امر كوتاه بودن مجرای ادراری در زنان و انتقال راحتتر باكتریهایی چون اشرشیاكلی به مجرای ادراری و نهایتا مثانه است.
علائم التهاب مثانه
احساس به دفع مكرر و دفع مقدار كم ادرار هر نوبت به همراه درد و احساس سوزش از علائم اصلی این بیماری است.
معمولا ادرار بوی تندی دارد و ممكن است حاوی خون باشد.همچنین ممكن است با درد پشت، شكم و یا تب همراه باشد.
مواد غذایی مفید برای رفع التهاب مثانه
آب زغالاخته
حاوی فیتونوترینتی است كه از اتصال اشرشیاكلی به دیواره مجرای ادراری جلوگیری میكند و باعث خروج آن از مثانه به ادرار میشود.
مصرف روزانه ۳۰۰ میلیلیتر آب زغالاخته برای پیشگیری از اتصال اشرشیاكلی میتواند كافی باشد.
بلوبری
حاوی مقادیر كمتری از همین فیتونوترینت است و به نظر میآید برای مبارزه با عفونتهای باكتریایی مثانه مفید است.
كرفس
به دفع اسیداوریك كمك میكند.
مصرف آن سه بار در روز میتواند مفید باشد.
سیر
حاوی آنتیبیوتیك طبیعی است و مصرف منظم آن به مبارزه با عفونت كمك میكند.
چای برگ قاصدك
خاصیت دیورتیك دارد و به پاك شدن سیستم ادراری كمك میكند.
مواد غذایی كه باید پرهیز شوند
قهوه، چای، كولا
داروهای سرماخوردگی كه حاوی كافئین هستند باعث تحریك بیشتر مثانه میشوند.
مركبات، غذاهای ادویهدار، گوجهفرنگی، الكل و شكلات نیز ممكن است علائم را تشدید كنند.
سایر اقدامات
نوشیدن 300 میلیلیتر آب هر 20 دقیقه به دفع میكروب و پاكشدن مجرای ادراری كمك میكند.
مصرف بیكربنات سدیم حل شده در 300 میلیلیتر آب 2 بار در روز به كاهش اسیدیته ادرار كمك میكند. افزودن كمی آبمیوه طعم آن را بهتر میكند.
مكمل ویتامین A و ویتامین C به پیشگیری از عفونت ادراری كمك میكند.
تبلیغات متنی
-
رضا عطاران و مریلا زارعی در جشنواره فجر غیب شدند
-
تاجرنیا در اینستاگرام به جنگ ساپینتو رفت
-
بازیگر طنز تلویزیون: دیگر بازی نمیکنم!
-
یاسر آسانی برای استقلال مدیرعامل خارجی پیدا کرد
-
پیشنهاد فرهیختگان درباره شوی تبلیغاتی ویتکاف روی ناو لینکلن
-
پزشکیان برای بررسی حوادث دیماه ستاد تشکیل داد
-
لیست خواستههای نتانیاهو علیه ایران فاش شد
-
سفر ناگهانی یکی از مقامات ارشد ایران به عمان
-
نفیسه روشن: روزی ۲۳ ساعت گریه میکنم
-
حرفهای یواشکی عراقچی با میکروفون روشن فاش شد!
-
گرفتاری دهها مدیر اقتصادی کشور در تله ارزی فرزین
-
سروش رفیعی با این سه حرکت، پرسپولیسیها را عصبی کرد
-
دبیرستانهای پلیس به زودی تاسیس میشوند
-
خلاصه بازی لیورپول - منچسترسیتی
-
نحوه پرداخت وام ازدواج تغییر کرد؟
-
رضا عطاران و مریلا زارعی در جشنواره فجر غیب شدند
-
پیشنهاد فرهیختگان درباره شوی تبلیغاتی ویتکاف روی ناو لینکلن
-
سفر ناگهانی یکی از مقامات ارشد ایران به عمان
-
حرفهای یواشکی عراقچی با میکروفون روشن فاش شد!
-
دبیرستانهای پلیس به زودی تاسیس میشوند
-
منچسترسیتی، سوپرگل استثنایی لیورپول را پرپر کرد
-
پزشکیان: مراقب اظهارنظر درباره مذاکره و عراقچی باشید
-
توضیح قوه قضاییه درباره بازداشت رئیس جبهه اصلاحات
-
آذر منصوری، اصغرزاده و امینزاده بازداشت شدند
-
شهرداری تهران چلوکبابی زد!
-
عراقچی: ترامپ برای توافق تنها یک شرط گذاشت که رد شد
-
بانوی گیلانی: پیروانی گفت برو پیش پزشکیان!
-
عمان، روسیه را در جریان مذاکرات ایران گذاشت
-
استوری طارمی و جهانبخش در ساعات اخیر توجهبرانگیز شد
-
بانک ملی: احتمال جنگ ایران و آمریکا بالاست!
-
نیروی دریایی هند سه نفتکش ایرانی را توقیف کرد
-
مشاور ارشد میرحسین موسوی بازداشت شد
-
پهپادهای ویژه سپاه به خدمت اعزام شدند
-
مهاجم خارجی استقلال، ایرانی از آب در آمد
-
دروازهبان تیم ملی از مردم حلالیت طلبید
-
جمهوری اسلامی: زمان ادغام ارتش و سپاه فرارسیده
-
طلا به مرز حساس قیمتی رسید
-
تشکیل پرونده حقوقی و کیفری برای منوچهر هادی
-
خواننده مشهور در ۴۷ سالگی درگذشت
-
اولین اظهارات ترامپ پس از مذاکرات ایران و آمریکا
-
سریال جایگزینِ دونگی در صداوسیما مشخص شد
-
دایه اصلان: روز خواستگاریام شبیه سکانس «بامداد خمار» بود!
-
استوری طارمی و جهانبخش در ساعات اخیر توجهبرانگیز شد
-
اطلاعیه قوه قضاییه درباره بازداشت پزشکان در روزهای اخیر
-
نامزد لئوناردو دیکاپریو پرچمدار ایتالیا در افتتاحیه المپیک شد
بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج
-
سالن های آرایش و زیبایی
-
پزشکان پوست و مو
-
آموزشگاه آشپزی در تهران
-
گالری پوشاک
-
اخذ ویزا
-
کاشت ناخن
-
محصولات پزشکی
-
تدریس خصوصی
-
مزون و شوی لباس
-
اعزام دانشجو
-
خدمات آرایشی و زیبایی
-
خدمات درمانی
-
مدارس
-
طلا و جواهر و زیورآلات
-
صرافی
-
محصولات آرایش و زیبایی
-
خدمات حیوانات خانگی
-
مهد کودک
-
مبلمان
-
سیسمونی و نوزاد
-
مراکز درمانی
-
پت شاپ
-
رستوران و تهیه غذا
-
تعمیرات مبل در تهران
-
خدمات تفریح و سرگرمی
-
پزشکان متخصص
-
باشگاه های ورزشی
-
فست فودهای تهران
-
سرویس خواب
-
موبایل
-
دکتر زنان در تهران
-
فروشگاه ها و لوازم ورزشی
-
کافی شاپ و سفره خانه
-
دکوراسیون داخلی
-
لوازم خانگی
-
دندانپزشکان
-
آموزشگاه ها
-
صنایع غذایی
-
تزیینات داخلی
-
خدمات منزل
-
دندانپزشکی کودک
-
آموزشگاه زبان در تهران
-
تشریفات و موسسه پذیرایی
-
خدمات ساختمان
-
فروش و خدمات خودرو
-
پزشکان زیبایی و لاغری
-
آموزشگاه موسیقی
-
خدمات مجالس
-
قالیشویی در تهران
-
سایر خدمات
-
جراحی بینی و زیبایی
-
آموزشگاه هنری
-
آتلیه عکاسی
-
آژانس مسافرتی و هتل
ارسال نظر