جلوگیری از آفتاب سوختگی پوست

جلوگیری از آفتاب سوختگی پوست یکی از مهم‌ترین چالش‌های مراقبت از پوست، به‌ویژه در فصل‌های گرم و مناطق آفتابی است. بسیاری از افراد تصور می‌کنند که فقط در ساحل یا روزهای بسیار آفتابی ممکن است دچار آفتاب‌سوختگی شوند، اما حقیقت این است که اشعه‌های مضر خورشید حتی در روزهای ابری نیز می‌توانند به پوست آسیب برسانند!

در ادامه به معرفی یک ضدآفتاب کره‌ای محبوب برای جلوگیری از آفتاب سوختگی پوست و همچنین یک روتین پوستی مناسب روزهای گرم می‌پردازیم.

جلوگیری از آفتاب‌سوختگی پوست با ضدآفتاب سنتلا اسکین

ضد آفتاب سنتلا اسکین ۱۰۰۴ با SPF۵۰+ و PA++++ فرموله شده و حاوی ترکیب طلایی هیالورونیک اسید و عصاره سنتلا آسیاتیکا است که بدون ایجاد سفیدی روی پوست، آن را تسکین داده و آبرسانی می‌کند. همچنین عصاره‌های برگ روکولا، چای سبز و کلم بروکلی با خواص آنتی‌اکسیدانی، به بهبود وضعیت کلی پوست کمک می‌کنند. بافت کرمی و جذب سریع این محصول، پوستی شاداب، پر و درخشان برای شما به جا می‌گذارد.

توجه: این ضدآفتاب ساخت کره جنوبی است. شما می‌توانید نسخه اصلی این محصول را از فروشگاه اینترنتی زیبا استور خریداری کنید. تمامی محصولات موجود در این فروشگاه اورجینال و وارداتی هستند.

ویژگی های ضد آفتاب سنتلا اسکین ۱۰۰۴

• محافظ کامل پوست در برابر اشعه های نور خورشید
• دارای خاصیت رطوبت رسانی به پوست
• ترمیم کننده بافت های آسیب دیده
• عدم ایجاد چسبندگی و سنگینی روی پوست
• فینیش طبیعی
• عدم ایجاد رد سفیدی
• روشن کننده و یکدست کننده پوست
• ضد حساسیت
• فاقد عطر و چربی

روتین مراقبت از پوست در تابستان

پیدا کردن یک روتین مراقبتی مناسب در فصل تابستان، اهمیت زیادی دارد. در ادامه، یک راهنمای مرحله‌به‌مرحله برای حفظ سلامت بهینه پوست ترکیبی در روزهای گرم تابستان ارائه شده است:

 روتین صبحگاهی برای پوست مختلط:

مرحله ۱: پاک‌سازی عمیق

پاک‌سازی اولین و ضروری‌ترین قدم در روتین تابستانی برای پوست ترکیبی است. در تابستان، تعریق و ترشح چربی بیشتر می‌شود و منافذ راحت‌تر مسدود می‌شوند. استفاده از شوینده‌های فوم یا ژل پایه (که چربی اضافی را حذف می‌کنند) برای پوست ترکیبی بسیار مؤثر است.

اگر می‌خواهید تأثیر بیشتری ببینید، از شوینده‌های حاوی ویتامین C استفاده کنید. این ماده آنتی‌اکسیدان قوی باعث کاهش لکه‌ها، روشن شدن پوست و محافظت در برابر آسیب رادیکال‌های آزاد ناشی از آفتاب می‌شود.

مرحله ۲: استفاده از تونر پوست

بعد از پاک‌سازی، نوبت به تونر می‌رسد. تونرها علاوه بر تنظیم pH پوست (که ممکن است پس از شستشو به هم بخورد)، پوست را برای مراحل بعدی آماده می‌کنند.

نکته علمی: تونرهایی که حاوی مواد تنظیم‌کننده چربی مثل نیاسینامید یا عصاره‌ی درخت چای هستند، در کنترل چربی نواحی T-zone (پیشانی، بینی و چانه) بسیار مؤثرند. اگر نواحی خشک صورت نیز دارید، بهتر است تونری انتخاب کنید که در کنار کنترل چربی، خاصیت آبرسانی نیز داشته باشد، مانند تونرهای حاوی گلیسیرین یا اسید هیالورونیک.

مرحله ۳: مرطوب‌کننده سبک

در تابستان، پوست ترکیبی به مرطوب‌کننده‌ای نیاز دارد که هم سبک باشد و هم چربی ایجاد نکند، اما در عین حال رطوبت نواحی خشک را تأمین کند.

✅ نکته علمی: مرطوب‌کننده‌هایی با بافت ژلی یا واتر‌بیس (water-based) مثل آن‌هایی که حاوی اسید هیالورونیک یا آلانتوئین هستند، بدون ایجاد احساس چربی، رطوبت پوست را حفظ می‌کنند.

در نواحی چرب صورت مثل پیشانی و بینی، مقدار کمتری مرطوب‌کننده استفاده کنید تا از برق افتادن یا بسته شدن منافذ جلوگیری شود.

مرحله ۴: محافظت در برابر نور خورشید

استفاده از ضدآفتاب سبک و مناسب پوست ترکیبی، مهم‌ترین بخش روتین مراقبتی تابستانی است.

ضدآفتاب‌هایی مثل سنتلا اسکین و توکوبو با SPF 50 گزینه‌های عالی هستند. این نوع محصولات بدون مسدود کردن منافذ، از پوست در برابر اشعه‌های UVA و UVB محافظت می‌کنند.

• هر روز از ضدآفتاب استفاده کنید، حتی در روزهای ابری
• اگر در فضای باز هستید، هر دو ساعت یک‌بار آن را تمدید کنید

روتین شب برای پوست مختلط:

✔️ مرحله ۱: پاک‌سازی دو مرحله‌ای

روتین شب را با پاک‌سازی دو مرحله‌ای شروع کنید. ترکیب چربی و خشکی در پوست ترکیبی باعث می‌شود آلودگی‌ها به راحتی در منافذ باقی بمانند.

ابتدا با میسلار واتر آرایش و آلودگی‌های سطحی را پاک کنید.

سپس با شوینده‌ی ملایم روزانه، پوست را عمیق‌تر تمیز کنید.