۴ نکته برای تقویت و درخشندگی مو‌ها
متال تهران _ d
رستوران پارسیان_D
متال تهران _ d
رستوران پارسیان_D
کلینیک زیبایی پارسیس_f موبایل
متال تهران _ d
رستوران پارسیان_D
پارسیس - f تبلت
دکتر استرکی_1
دکتر ولدخانی_1
اپیلاسیون نانا 1
دکتر استرکی_3
اپیلاسیون نانا 3
دکتر ولدخانی_3
دکتر ولدخانی_4
اپیلاسیون نانا 4
دکتر استرکی_4
اپیلاسیون نانا 2
دکتر استرکی_2
دکتر ولدخانی_2
کلینیک زیبایی پارسیس_f
۸۶۹۱۳۰
۰۸ خرداد ۱۳۹۸ - ۲۰:۵۳
۹۷۲۶
در صورتی که موهایتان ضعیف، خشک و دچار شکستگی و موخوره شده است، وقت آن رسیده تا آن‌ها را تقویت کنید.

خبرگزاری ایسنا: در صورتی که موهایتان ضعیف، خشک و دچار شکستگی و موخوره شده است، وقت آن رسیده تا آن‌ها را تقویت کنید.

برای داشتن موهایی سالم، درخشنده و قوی کافی است تا چند نکته ساده را رعایت کنید.

در این مقاله چهار دستورالعمل ساده آورده شده است که در تقویت موهایتان به شما کمک می‌کند:

۱) ویتامین‌ها

رژیم غذایی خود را با مکمل‌های غذایی تقویت کنید. این مکمل‌ها ویتامین‌های مورد نیاز موهای شما را از جمله ویتامین‌های B که به تقویت موها و ناخن‌ها کمک می‌کنند، برایتان فراهم می‌آورند. هم‌چنین می‌توانید این ویتامین‌های تقویت‌کننده مو و ناخن را از طریق غذاهایی مانند جگر، ماهی‌های چرب و تخم مرغ کسب کنید.

۲) ماساژ

ریشه‌های موهای شما با مویرگ‌های حامل اکسیژن و مواد غذایی تغذیه می‌شوند. تحریک جریان خون که با افزایش سن کاهش می‌یابد، به تقویت موهای شما کمک می‌کند. می‌توانید برای دریافت ماساژ پوست سر به یک ماساژور حرفه‌ای مراجعه کنید یا حتی این کار را خودتان در خانه انجام دهید.

ماساژی که در ادامه مراحل انجام آن را می‌خوانید در خانه به شما کمک می‌کند تا موهایتان از ریشه ضخیم و قوی شود:

- سر خود را به سمت جلو و پایین کج کنید.

- پشت گردن خود را با کف دست برای افزایش جریان خون به این منطقه گرم کنید.

- پشت گردن خود را برای بهبود گردش خون به سمت بالا ماساژ دهید.

- شانه زدن موها هنگامی که سرتان به سمت جلو و پایین کج شده است نیز به تحریک جریان خون کمک می‌کند.

۳) محافظت

گرما دشمن مو است. اما در حال حاضر محصولات زیادی وجود دارد تا بتوانید از موهایتان در برابر وسایل آرایشی مو محافظت کنید. برخی محافظ‌های حرارتی مخصوص موهای نازک، معمولی و ضخیم وجود دارد که می‌توانید آن‌ها را امتحان کنید. هم‌چنین از حمام کردن با آب داغ خودداری کنید، چرا که به ریشه موها آسیب وارد می‌کند. در عوض آب سرد و گرم را به طور متناوب استفاده کنید تا گردش خون در سرتان تحریک شود. برای درخشندگی بیشتر موها در پایان موهایتان را با آب سرد آبکشی کنید.

۴) رطوبت‌رسانی

همان‌طور که پوست خود را مرطوب می‌کنید، موها نیز به رطوبت‌رسانی احتیاج دارند. می‌توانید از شامپوها و محصولاتی که سرشار از مواد مغذی هستند، استفاده کنید تا به موهایتان رطوبت کافی برسانند. اگر موهای نازک دارید از نرم‌کننده‌های سبک استفاده کنید تا موهایتان را سنگین نکنند. می‌توانید نرم‌کننده را پیش از شامپو استفاده کنید. موها مواد مغذی را جذب کرده و سبک و ارتجاعی می‌شوند.

در ادامه برخی نکات دیگر به نقل از سایت "ریواردمی" آورده شده که برای تقویت موها مفید است:

- از کش موهایی که بسیار تنگ یا نازک هستند، استفاده نکنید.

- تا حد ممکن اجازه بدهید تا موهایتان به حالت طبیعی خشک شود.

- به جای آن که حوله را روی موهایتان بکشید، به آرامی با دست موها را حرکت دهید تا آب از آن خارج شود.

- موهای خیس حساس‌تر است، از شانه‌هایی با دندان‌های بزرگ و با فاصله برای مرتب کردن و باز کردن گره‌های موهای خیس استفاده کنید.

برچسب ها:
انتشار یافته: 1
در انتظار بررسی:0
Germany
05:03 - 1398/03/09
می بخشید منصور کدام مو میباشد.؟ موی زنانه و یا موی مردانه ؟
نام:
* نظر:
تعداد کاراکترهای مجاز: 450
قوانین ارسال نظر
بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج
شیرآلات زمانی_1
سفیر بار ساقدوش_1
استخدام_1
سفیر بار ساقدوش_3
استخدام_3
شیرآلات زمانی_3
شیرآلات زمانی_4
سفیر بار ساقدوش_4
استخدام_4
سفیر بار ساقدوش_2
شیرآلات زمانی_2
استخدام_2
قالیشویی نوین_فوتر موبایل
شفا_فوترموبایل
فنی آتل_فوتر موبایل
قالیشویی محتشم کاشان_فوتر موبایل
تدبیرکالا_فوتر موبایل
آیلین_تزریق چربی موبایل
پارسیس_فوتر موبایل ساختمان
شاخه نبات_ فوتر موبایل
موسسه خیریه زهرا_فوتر موبایل
آیلین_فوتر موبایل کاشت ابرو
کیان برنا_فوتر موبایل
رستوران باغ بهشت_فوتر موبایل
قالیشویی ادیب_فوتر موبایل
کلینیک فرشته_فوتر موبایل
آیلین_فوتر موبایل بلفارو
رستوران پارسیان_فوتر موبایل
دکتر عارفی - موبایل فوتر
کلینیک النا_فوتر موبایل
قالیشویی ادیب_فوتر
رستوران باغ بهشت _فوتر
پارسیس_فوتر ساختمان
کیان برنا_فوتر
آیلین_فوتر بلفارو
کلینیک النا_فوتر
شاخه نبات_ فوتر
آیلین_فوتر کاشت ابرو
قالیشویی نوین_فوتر
دکتر عارفی - فوتر
فنی آتل_فوتر
رستوران پارسیان_فوتر
قالیشویی محتشم کاشان_فوتر
شفا_فوتر
تدبیرکالا_فوتر
کلینیک فرشته_فوتر
آیلین_تزریق چربی
موسسه خیریه زهرا_فوتر