کارشناسان خواب هشدار میدهند که مجموعهای از عادتهای روزمره و بهظاهر بیضرر میتواند عامل اصلی کاهش کیفیت خواب شبانه …
کد خبر:
۱۵۷۶۱۹۶
تاریخ انتشار:
کارشناسان خواب هشدار میدهند که مجموعهای از عادتهای روزمره و بهظاهر بیضرر میتواند عامل اصلی کاهش کیفیت خواب شبانه …
پژوهشگران سامانهای مبتنیبر هوش مصنوعی ساختهاند که با تحلیل دادههای یک شب خواب، خطر ابتلای افراد به بیش از ۱۰۰…
خواب یکی از اساسیترین نیازهای بشر است که نقش حیاتی در حفظ سلامت جسمی و روانی ایفا میکند.
میزان فشار خون هنگام صبح اغلب یکی از روشنترین شاخصها برای سنجش این است که قلب تا چه اندازه با فشار خون در طول روز…
بسیاری از مردم به هوسهای غذایی آخر شب خود به دیده خوبی نگاه نمیکنند و اغلب خود را سرزنش میکنند که اراده ضعیفی دارند…
پُخارام مرد ۴۲ سالهای از هند است که به اختلال نادر Axis Hypersomnia مبتلاست و سالی حدود ۳۰۰ روز میخوابد.
مردی که ۷سال پیش در نزاعی در یک عروسی با چاقو پسر جوانی را به قتل رسانده بود، هنگام اجرای حکم، پای چوبه دار بخشیده شد.
نویسندهای که سالها با خواب بیکیفیت دستوپنجه نرم میکرد، تصمیم گرفت فقط یک هفته توصیههای متخصصان خواب و تغذیه را…
کارشناسان سلامت میگویند حتی یک شب بیخوابی یک شوک واقعی برای بدن است که با اختلال در ریتم هورمونی در صبح شروع شده و…
بیشتر افراد میدانند که برای داشتن خوابی راحت و باکیفیت نباید درست پیش از خواب به صفحهنمایشها خیره شوند اما…
بیشتر افراد میدانند که برای داشتن خوابی راحت و باکیفیت نباید درست پیش از خواب به صفحهنمایشها خیره شوند اما…
درحالیکه خواب باکیفیت دوستدار قلب است، حملات مغزی و قلبی میتواند در طول خواب نیز رخ دهد، بهطوری که حملات مغزی و…
چند نکته و ترفند غیرمعمول هست که میتواند به شما کمک کند سریعتر به خواب بروید.
ترامپ در جریان یک نشست رسمی در کاخ سفید چندین بار در حال چرت زدن مقابل دوربینها قرار گرفت.
گاهی خوردن قهوه در زمان نامناسب می تواند برعکس عمل کند و باعث خواب آلودگی شود.
