برچسب ها - استرس
دکتر نداف کرمانی_ fموبایل
دندانپزشکی تاج_f موبایل
قالیشویی ثمین_c
لاله زار مال_1
ادیب_1
اپیلاسیون نانا 1
ادیب_2
اپیلاسیون نانا 2
لاله زار مال_2
برچسب جستجو
برچسب :

استرس

همه‌ی ما تجربه‌ی استرس را در مراحلی از زندگی‌مان داشته‌ایم. کنفرانس دادن جلوی تعداد زیادی از افراد، ملاقات دیگران برای اولین بار و امتحان از جمله مسائلی هستند که باعث بروز استرس در ما می‌شوند.
کد خبر: ۱۱۱۵۱۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۶


یکی از گلایه‌های اغلب رایج برخی از افراد این است که در تصاویر ویدیویی زشت به نظر می‌رسند. بسیاری نیز می‌گویند پیر به نظر می‌رسند، اما چرا، این اتفاق رخ می‌دهد؟
کد خبر: ۱۱۱۴۲۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۳


در تهیه واکسن عقب افتادیم، متأسفانه در پیش‌بینی و برنامه‌ریزی برای سلامت روان مردم جامعه نیز تأخیر داریم. امروز هیچ ابتکار عمل معینی برای سلامت روان جامعه وجود ندارد.
کد خبر: ۱۱۰۷۹۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۵


حتما تابه‌حال با کسانی برخورد داشته‌اید که به محض ناراحت و عصبی شدن، دچار معده درد می‌شوند. به این بیماری معده درد عصبی می‌گویند که درصورت ابتلا به آن، می‌تواند مشکلات زیادی را برای فرد ایجاد کند.
کد خبر: ۱۱۰۶۶۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۲


روانشناس حوزه سلامت با بیان اینکه بیماری کرونا علاوه بر اضطراب و افسردگی، وضعیت جسمانی افراد را نیز تحت تاثیر قرار خواهد داد، گفت: بدون شک در دوران پساکرونا با موجی از بیماری‌های روان تنی مانند زخم معده و روده به دلیل استرس زیاد در دوران کرونا مواجه خواهیم شد.
کد خبر: ۱۱۰۳۷۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۰


روز‌های آخر سال با استرس و دغدغه‌های متعدد همراه است؛ هم استرس ‌هایی که در محیط کار وجود دارد و هم استرس ‌هایی که برای آماده کردن خودمان برای پذیرش سال جدید تجربه می‌کنیم. برای اینکه بدانید چطور باید این استرس را مدیریت کنید این مطلب را بخوانید.
کد خبر: ۱۰۹۸۶۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۱


دانشمندان "دانشگاه آیووا" و "مرکز پزشکی بیمارستان‌های دانشگاهی کلیولند" در مطالعه اخیرشان با آزمایش بر روی موش‌ها دریافتند که جنین می‌تواند از اثرات استرس مادر در طول بارداری (prenatal stress) محافظت شود.
کد خبر: ۱۰۸۶۳۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۲


مطالعات گذشته نشان داده اند که عود سرطان زمانی رخ می دهد که سلول های سرطانی غیرفعال که در مراحل اولیه سرطان گسترش می یابند، دوباره فعال می شوند.
کد خبر: ۱۰۷۸۶۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۰


در زندگی امروز ما استرس داشتن موضوع عجیبی نیست و بسیاری از افراد حجمی از استرس را تحمل می‌کنند، اما گاهی این استرس از حد عادی فراتر رفته و کل زندگی فرد را تحت تاثیر قرار می‌دهد، به نظر می‌رسد بهترین راه برای کنترل استرس مراجه به روانشناس ست، اما روش‌های دیگر مانند بهبود تغذیه نیز می‌تواند به عنوان راهکار مکمل در نظر گرفته شود.
کد خبر: ۱۰۷۸۶۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۰


استرس می تواند موجب افت عملکرد سیستم ایمنی شده و فرد در برابر عفونت های ویروسی و موارد دیگر آسیب پذیرتر شود که به نوبه خود می تواند موجب تب شود.
کد خبر: ۱۰۵۶۹۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۰


تنفس شکمی یکی از شناخته شده‌ترین انواع تمرینات تنفسی است. این تکنیک نه تنها برای مقابله با استرس مفید است، بلکه نشان داده است در افزایش سطوح اکسیژن به افراد مبتلا به بیماری مزمن ریه کمک می کند.
کد خبر: ۱۰۴۳۶۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۳


پسری ۱۹ ساله با معدل ۱۹ و نیم و بعد از یک سال درس خواندن به این دلیل که احساس کرده در کنکور موفق نخواهد شد، تصمیم هولناکی گرفته و خود را از بالای ساختمانی بلند به پایین پرت کرده است. چطور فشار روی کنکوری‌ها را کم کنیم؟
کد خبر: ۱۰۲۹۴۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۲


دکتر لیزا. اس. لارن، متخصص روانشناس و استاد دانشگاه کالیفرنیا می‌گوید: آرامش فقط یک حس جالب نیست، بلکه به سلامتی کلی شما نیز کمک می‌کند. با این جود بسیاری از ما نسبت به آرامش روانی خود بی توجهیم.
کد خبر: ۱۰۲۸۴۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۹


بنابر اعلام موسسه ملی سلامت روان در آمریکا حدود یک سوم از مردم این کشور در دوره ای از زندگی دچار اضطراب طولانی مدت می‌شوند.
کد خبر: ۱۰۲۷۷۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۸


دنیای پر اتفاق این روز‌ها که هر روز ما را با اخباری باورنکردنی و استرس ‌زا روبه‌رو می‌کند باعث می‌شود استرس به عنوان بخشی ثابت در وجود ما نهادینه شود. با توجه به تمامی این حرف‌ها در این مطلب همراه شما هستیم تا به موضوع راه‌های مقابله با استرس بپردازیم و خود را از این معضل خطرناک رهایی بخشیم.
کد خبر: ۱۰۱۷۸۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۳۰


رابطه جنسی مسئله‌ی مهم و قابل بحثی است که بالا بردن کیفیت آن طبیعتا باعث می‌شود بسیاری از مسائل عاطفی میان زوجین برطرف شود. ما در این مطلب می‌خواهیم چند راه ساده به شما آموزش دهیم.
کد خبر: ۱۰۱۰۲۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۴


نقد‌های منفی اغلب اثراتی به مراتب بیشتر از تعریف و تمجید دارند و خبر‌های منفی بیشتر مورد توجه قرار می‌گیرند تا خبر‌های مثبت. تعصب روی افکار منفی ما را برای مشاجرات در حالت آماده باش قرار می‌هند؛ و توازن بین مثبت‌ها و منفی‌ها را در ذهن ما بر هم می‌زنند.
کد خبر: ۹۹۰۲۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۸


گاهی اوقات مجبورید درس‌هایی را بخوانید که تنها فکر کردن به آن‌ها باعث می‌شود احساس خستگی و بی‌حوصلگی کنید. البته شما تنها نیستید. بیشتر دانشجویان اغلب ترجیح می‌دهند به انتخاب خود درس بخوانند، اما به ناچار باید درس‌های دیگر را هم مطالعه کنند. درس‌هایی که به نظر لازم نمی‌شوند، اما برای تمام کردن ترم و گرفتن مدرک ضروری‌اند.
کد خبر: ۹۷۸۵۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۹


پژوهشگران "انجمن علوم اعصاب" آمریکا اخیرا اعلام کرده‌اند استرس بیش از آن چیزی که افراد تصور می‌کنند بر عملکرد مغز آن‌ها تاثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۹۷۷۳۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۴


کارشناس ارشد روانشناسی بالینی با بیان اینکه اضطراب و استرس نیز مانند بیماری کرونا مسری است، گفت: صحبت کردن با افرادی که امید را به ما هدیه می‌دهند، می‌تواند برای برون رفت از استرس موثر باشد.
کد خبر: ۹۷۶۴۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۰


قالیشویی ثمین_c
شرکت هوش و دانش سپهر_1
گروه تولیدی نیلوفر_1
سفیر بار ساقدوش_1
شرکت هوش و دانش سپهر_2
سفیر بار ساقدوش_2
گروه تولیدی نیلوفر_2