برچسب ها - جوان ماندن
برچسب جستجو
امروز مردم طولانی‌تر از گذشته زندگی می‌کنند و با افزایش سن، سالم‌تر می‌مانند. در واقع سن، بیشتر باید معیاری برای سرزندگی و نیروی بقا باشد، تا صرفا تعداد سال‌هایی که زندگی کرده‌ایم. در ادامه راز‌های جوانی زنانی را برای شما می‌گوییم که از سال‌های زندگی خود بیشترین لذت و بهره را برده‌اند.
کد خبر: ۸۶۲۱۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۴


یکی از فاکتور‌های اساسی در سلامت سلول‌ها، تلومر‌ها هستند، یعنی همان کلا‌های ایمنی در انتهای هر کروموزم که از آسیب آن هنگام تقسیم سلولی محافظت می‌کنند. با کوتاه شدن تلومرها، کرموزوم‌ها شروع به تباه شدن کرده و این اتفاق سیگنالی می‌فرستد که سلول در حال پیر شدن است و به زودی پروسه‌ی مرگ سلولی شروع می‌شود.
کد خبر: ۸۰۸۲۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۸


اگر می خواهید همیشه جوان و تندرست بمانید باید غذای مقوی مصرف کنید. منظور از غذای مقوی مواد تازه، انواع توت ها، میوه و سبزیجات، ماهی به ویژه قزل آلا، آجیل و چای سبز است.
کد خبر: ۵۴۷۰۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۲


گاهی واقعا داشتن ظاهری جوان تر چندان دشوار نیست و می توان با توجه به چند نکته کلیدی، نمایی شاداب تر داشته باشیم. راهکارهایی که علاوه بر تاثیرات شان بر سلامت و زیبایی، احساس بهتری هم به ما می دهند و در نتیجه جوانی و طراوت را هم احساس خواهیم کرد.
کد خبر: ۳۰۸۷۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۴


شاید شما هم عکس دو خواهر دوقلو همراه مادرشان را در فضای مجازی دیده ‌باشید و از چهره جوان این مادر کنار دخترانش تعجب کرده باشید.
کد خبر: ۳۰۲۳۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۰


اگرچه آماده كردن و تهيه جوشانده، لوسيون يا ماسك پوست و مو از اين موادطبيعي كمي وقت‌گير و دشوار است اما اثرات درماني منحصر به فرد اين مواد طبيعي آنقدر قابل توجه است كه به يك بار امتحان كردن آن مي‌ارزد.
کد خبر: ۳۰۲۱۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۰


تازه شمع تولد 30 سالگي‌تان را فوت كرده‌ايد، اما آينه مي‌گويد خيلي پيرتر از اين عدد به نظر مي‌رسيد؟ شما چند دهه از گوهر خيرانديش جوان‌تر هستيد اما از او پيرتر به نظر مي‌رسيد؟
کد خبر: ۲۲۷۷۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۲


گفت و گو با چهار ستاره ای که هنوز می توانند در نقش خانم های جوان ظاهر شوند.
کد خبر: ۲۲۷۷۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۸


اگر به حفظ سلامت و جواني خود مي‌انديشيد حتما بايد مصرف قندهاي ساده مثل قند و شكر معمولي، انواع شيريني‌جات و. . . را محدود كنيد.
کد خبر: ۲۲۷۶۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۵


شما هرگز برای همیشه جوان نخواهید بود.مردم برای اینکه جوان بنظر برسند و احساس جوانی کنند پول زیادی خرج می‌کنند. اما آیا می‌دانید که راه‌های ساده‌ای برای کم کردن سرعت روند پیری وجود دارد؟
کد خبر: ۲۱۲۸۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۱


مهم نیست چند سال‌تان باشد، از کودکی تا پیری این محصولات همراه شما هستند.
کد خبر: ۱۴۹۶۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۱


غذاهای خوب برای پوست‌های بد
یکی از رایج ترین سوالاتی که افراد بالای 20 سال از پزشکان خود می‌پرسند این است که برای جوان نگه داشتن و سفتی پوست از چه محصولات و کرم هایی باید استفاده کنند. حقیقت این است که کرم‌های ضد چروک در جوان ماندن پوست نقش مهمی دارند اما کافی نیستند.
کد خبر: ۶۶۲۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۱۷


آیا به نظر شما راهی برای مقابله با گذشت زمان وجود دارد؟ خب، بله حق باشماست، راهی وجود ندارد. شما اگر تعلل کنید زمان همه چیز را از دست‌تان درمی‌آورد. ولی تقریبا 70 درصد عوامل پیری قابل‌کنترل هستند.
کد خبر: ۵۶۵۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۱۶


یك قاعده كلی وجود دارد كه برای تشخیص سن واقعی افراد به تعداد و عمق چروك‌های اطراف چشم و دهان نگاه می‌كنند. اگر این را در نظر داشته باشید كلی از هم سن و سال‌هایتان جلوتر خواهید بود!
کد خبر: ۲۵۱۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۳/۱۸


جوان ماندن را با این مواد غذایی تجربه کنید
پوست خودتان را هيچ وقت از یاد نبرید، حتي اگر جوان هستيد هم از همین حالا به فكر آینده پوست‌تان باشید! باور داشته باشيد كه آنچه مي‌خوريد رمز جواني طولاني‌تر شماست. اين مواد‌غذايي شما را كمتر از سن شناسنامه‌اي‌تان نشان مي‌دهند.
کد خبر: ۱۵۶۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۹/۲۸


12 گیاه ضد پیری را بشناسید
کاهش حافظه، میل جنسی، بی خوابی های شبانه، ریزش مو، درد مفاصل، پوکی استخوان، چین و چروک پوست و... نشان می دهد که عمر در حال گذر است اما عادت ها و مواد غذایی می توانند زیبایی و جوانی را برای سال های بیشتری حفظ کنند.
کد خبر: ۱۴۰۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۰/۰۴


براي آن‌كه زندگي طولاني‌تری داشته باشيد
مطالب زير نكات كوچك اما مهمي را به شما يادآوري مي‌كنند كه شايد بسيار عادي و پيش‌پاافتاده به نظر برسند اما تاثير زيادي بر وضعيت سلامت‌تان مي‌گذارند. شما مي‌توانيد با رعايت اين نكات مهم در هر سني كه هستيد احساس طراوت و شادابي كنيد
کد خبر: ۷۹۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۶/۰۸