برچسب ها - اسفناج
برچسب جستجو
برچسب :

اسفناج

دیپ هایی که در این مطلب آموزش داده ایم، همه در آرام‌پز تهیه می شوند و زمان پخت آنها طولانی و بالای دو ساعت است.
کد خبر: ۱۵۹۴۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۹


اسفناج ‌های خردشده را اضافه کرده و تفت دهید. نمک و فلفل بزنید. از روی حرارت برداشته و پنیر خردشده را به آن افزوده و مخلوط کنید.
کد خبر: ۱۵۵۸۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۸


به گفته پزشکان، بهبود سلامت موها همچون دیگر اعضا و بافت‌های بدن به داشتن یک رژیم غذایی متعادل بستگی دارد.
کد خبر: ۱۳۰۸۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۰۲


در این مطلب طرز تهیه املت قارچ و اسفناج کاراملی شده با پنیر سوئیسی را به شما آموزش می دهیم.
کد خبر: ۱۲۷۵۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۱۲


در کاسه بزرگی، اسفناج ، مغز آرتیشو، موزارلا، پارمزان، مایونز، سیر و کمی نمک و فلفل را مخلوط کنید. هم بزنید تا یک دست شود. کاسه را ده دقیقه در فریزر بگذارید تا مواد آن کمی سفت شود.
کد خبر: ۹۹۰۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۱۱


اسفناج يك سبزي صددرصد ايراني است كه اروپايي‌ها براي اولين‌بار در قرن دهم ميلادي با آن آشنا شده‌اند. نام اسفناج كه تقريبا در همه زبان‌ها از همين ريشه گرفته شده از واژه «اسپاناخ» گرفته شده است كه در فارسي باستاني به معناي دست سبز است.
کد خبر: ۷۸۳۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۰۵


اسفناج را خرد کنید و به املت، سس پاستا یا پای ماهی اضافه کنید. این راه یکی از بهترین روش ها برای خوراندن سبزیجات به بچه ها است.
کد خبر: ۷۳۴۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۰۴


در این مطلب چندین نوع سوپ را برایتان آموزش داده ایم که برای روزهای سرد پاییز بسیار دلچسب هستند.
کد خبر: ۷۱۲۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۲۱


یک دانشمند مدعی شده است که عشق «ملوان زبل» به اسفناج ، در حقیقت ناشی از یک اشتباه تاریخی بوده است.
کد خبر: ۵۸۶۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۱۹


در سالاد اسفناج و تو‌ت‌فرنگي از موادي استفاده شده كه همگي در كمك به تقويت حافظه، بالا بردن قدرت تصميم‌گيري و بالا بردن واكنش‌هاي عصبي و ذهني موثر هستند.
کد خبر: ۵۵۳۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۲۶


این چاشنی را می توانید با چیپس میل کنید. آماده کردن آن زیاد طول نمی کشد و ظرف 5 دقیقه آماده می شود. ولی در کل 35 دقیقه بعد آماده می شود و برای 8 نفر کافی است.
کد خبر: ۵۱۳۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۲۴


اين دستور پخت يك غذاي سالم است. روغن زيتون، پياز، فلفل و سركه بالزاميك موجود در اين غذا سلامت كلي بدن شما را تضمين مي‌‌كند.
کد خبر: ۴۹۸۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۰۹


ابتدا اسفناج را کاملا خرد کرده و در ماهیتابه با کمی روغن تفت دهید تا آب آن گرفته شده و کمی سرخ شود. سپس آن را از حرارت برداشته در یک سبد دانه ریز قرار دهید تا آب و روغن اضافی آن خارج شود...
کد خبر: ۴۵۷۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۲۵


باشگاه گیاهخواری
سپس روی آن را با یک لایه پنیر ورقه‌ای پوشش دهید. لایه اول شامل مواد ذرت و نخود و هویج پخته است آن را ریخته و کمی فشرده نمایید و روی کار را پنیر پیتزا بریزید
کد خبر: ۴۵۷۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۲۴


پیاز و اسفناج خرد شده را به مدت 10 دقیقه باروغن مایع تفت دهید دور آخر آب نارنج رابه آن اضافه کنید.
کد خبر: ۳۹۸۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۱۳


ابتدا سینه مرغ را بدون استخوان کرده و به تکه‌های کوچکتر تقسیم می‌کنیم و هر طرف سینه را با بیفتک‌کوب باز کرده به طوری که از هم باز نشود....
کد خبر: ۳۱۵۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۶/۲۳


اگر از گرمای طاقت‌فرسای تابستان و نوشیدنی‌های تکراری خسته شده‌اید، پیشنهاد می‌کنیم معجون اسفناج با اسانس گلابی را حتما تجربه کنید. با نوشیدن این معجون می‌توانید علاوه بر کاهش عطش، حرارت اندام‌های درونی بدن از قبیل کبد را کاهش دهید.
کد خبر: ۳۰۰۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۷/۲۷


تهیه سوپ سرد نیاز كشورهای گرمسیر است و اسپانیا از این نظر در بین كشورهای مختلف پیشتاز است. این سوپ در مرحله اول پخته می‌شود، سپس سرد می‌شود.
کد خبر: ۲۹۴۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۱۷


چهار قاشق غذاخوری روغن را در یك تابه داغ كنید و مرغ و پیاز را 10 دقیقه در آن تفت دهید، سپس نمك و زردچوبه را اضافه كنید و پس از یك دقیقه یك پیمانه آب‌جوش به آن اضافه كنید....
کد خبر: ۲۹۳۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۵/۱۱


برای تهیه این کوکوی ایتالیایی پیش از هر چیز باید اسفناج را آماده کنید. برخلاف کوکو سبزی سنتی خودمان که سبزی خام را با تخم‌مرغ ترکیب می‌کنیم و آن را سرخ می‌کنیم..
کد خبر: ۲۸۱۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۵/۰۵