طرز تهیه معجون خانگی انرژی‌زا به روش کافی‌شاپی

برترین‌ها: اگر به دنبال تهیه یک معجون خانگی انرژی‌زا هستید که خستگی را به طور کامل از جسم و روح شما جدا کند، با ما همراه باشید.

ممکن است احساس کنید که در طول روز توانایی لازم برای انجام کارها را ندارید، و نیاز به خوردن یک ماده انرژی‌زا دارید. یا اینکه مشغله روزانه، شما را خسته کرده و می‌خواهید با نوشیدن یک معجون انرژی خود را به دست بیاورید.

مواد لازم:

12 عدد بادام

12 بادام هندی

یک مشت گردو

 1 قاشق غذاخوری (چیا، کتان، کدو تنبل، آفتابگردان، خربزه و دانه خشخاش)

یه مشت کشمش

۳ تاانجیر

2 عدد موز

طرز تهیه طرز تهیه معجون خانگی انرژی‌زا را در ویدئوی زیر تماشا کنید: