یکی از خوشمزهترین نانهای ایرانی شیرمال است. از قدیم در نانواییهای فانتزی و شیرینیپزیها، این نان نرم و خوشمزه پخت…
یکی از خوشمزهترین نانهای ایرانی شیرمال است. از قدیم در نانواییهای فانتزی و شیرینیپزیها، این نان نرم و خوشمزه پخت…
رییس گروه تغذیه و دارویی معاونت بهداشت با اشاره به شعار هر انسان سالم یک تخم مرغ در روز تخم مرغ را یکی از مغذیترین…
ته چین هویج پلو یکی از غذاهای سنتی ایرانی می باشد که با دستورهای مختلفی تهیه می گردد.
بورک (Burek) یک میان وعده فوق العاده پرطرفدار در کشور ترکیه است.
درک لنسفورد مستر المپیای جدید است. او یک ورزشکار علاقمند بوده که بدن ترکهای خود را به مرور تغییر داده است.
یک کارشناس تغذیه گفت: چای و نوشیدنیهای کافئیندار جذب آهن را در بدن کاهش میدهد بنابراین توصیه میکنیم به مقدار کم و…
دانستن برخی ترفندهای مهم هنگام آشپزی موجب میشود خیلی راحتتر و سریعتر کارهای مربوط به طبخ غذا را انجام بدهید، بدون…
تخم مرغ یکی از مواد اصلی در آشپزخانههاست که از نظر تغذیهای ارزشمند است.
آیا بطری پلاستیکی در خانه دارید و نمیدانید چگونه از آن استفاده کنید؟ آیا میدانستید که اگرچه بیشتر بطریهای پلاستیکی…
لقمه قارچ و تخم مرغ یکی از انواع فینگر فودهای خوشمزه و ساده است.
در صورتی که مقدار ویتامین D بدنتان کم باشد، سطح هورمون پاراتیروئید و کلسترول افزایش مییابد و در نتیجه چربیها در…
با آسیب کوتیکول در انتهای مو، موخوره اتفاق میافتد.
یک متخصص داخلی ویتامین D را از ویتامینهای ضروری بدن دانست و به تشریح علائم کمبود این ویتامین در بدن پرداخت.
یک متخصص داخلی ویتامین D را از ویتامینهای ضروری بدن دانست و به تشریح علائم کمبود این ویتامین در بدن پرداخت.
بورک پفکی یا بورک پفی یکی از غذاهای خوشمزه ترکی است که در روغن سرخ میشود. خمیر آن را میتوانید به سادگی در خانه…