برچسب: سبزیجات

در این مطلب اینفوگرافی راهکارهایی که برای سلامت روده مفیدن را مشاهده می‌کنید.

یکی از رایج‌ترین سوالات از متخصصان تغذیه ورزشی این است که قبل و بعد از ورزش چه غذایی بخورم؟ پاسخ به این سوال در برخی…

مصرف میوه و سبزیجات از دیرباز برای داشتن جسمی سالم توصیه شده است. خانواده لیموها نیز از جمله مواد خوراکی هستند که…

بعضی‌ها اصلا میانه‌ای با خوردن میوه و سبزی ندارند. بعضی دیگر از آن طرف بام افتاده‌اند و به گیاهخواری، آن هم از نوع…

هر چه بچه‌ها به لحاظ ظاهری با غذا ارتباط بیشتری برقرار کنند، اشتهای بیشتری برای خوردن آن دارند؛ بنابراین شما هم…

هیچ‌کس نمی‌تواند در برابر غذاهای خوشمزه و از همه مهم‌تر خوش‌قیافه، جلوی خودش را بگیرد.

کلسیم یک واحد ساختمانی اصلی برای سلامت کلی و استحکام استخوان است. بدن شما برای عملکرد صحیح روزانه به ۱۲۰۰ میلی‌گرم…

شاید شما به اخبار و مطالبی درباره غذاها یا نوشیدنی‌های به اصطلاح «چربی‌سوز» برخورد کرده باشید که ادعا می‌شود با افزودن…

قیمت کنسرو تنن ماهی در روغن گیاهی ماوی ۱۸۰ گرمی مبلغ ۸۹,۰۰۰ تومان است این در حالیست که قیمت کنسرو ماهی تن با فلفل…

احتمالا اسپاگتی را با گوشت قرمز، گوشت مرغ، قارچ و یا سویا می‌خورند. اما یک پیشنهاد جسورانه‌ برایتان داریم؛ این بار…

علاوه‌ بر ۱۰ هزار قدم پیاده‌روی روزانه و خوردن میوه و سبزیجات، یکی دیگر از شعارهای حفظ سلامتی که شاید در سال‌های اخیر…

علاوه بر مراجعه به پزشک جهت درمان، مصرف برخی نوشیدنی‌ها نیز می‌تواند به کاهش درد و یا عبور راحت‌تر سنگ کلیه کمک کنند.

رستوران جدید لیونل مسی به سبک «سالت‌بی» به دلیل قیمت‌های گرانش مورد انتقاد مشتری‌ها قرار گرفته است.

حساسیت فصلی هیچ خوشایند نیست اما آیا می‌دانستید برخی متخصصان معتقدند آنچه می‌خورید هم ممکن است روی این نوع حساسیت…

سوسمار، ببر یا حتی یک مورچه‌خوار به عنوان حیوان خانگی! چراکه نه؟ در دنیا افراد بسیاری هستند که ‌ترجیح می‌دهند به جای…