نتایج یک پژوهش نشان میدهد رژیمهای غنی از سبزیجات میتوانند اکسید نیتریک را که در جلوگیری از ابتلا به دیابت مؤثر است،…
نتایج یک پژوهش نشان میدهد رژیمهای غنی از سبزیجات میتوانند اکسید نیتریک را که در جلوگیری از ابتلا به دیابت مؤثر است،…
طبخ مرغ با سبزیجات یکی از روشهای پخت مرغ است که برای مزهدار کردن مرغ از موادی مثل رب انار، جعفری و گشنیز استفاده…
خواب کافی برای سلامتی شما ضروری است، اما عوامل مختلفی وجود دارد که میتواند خواب با کیفیت را از شما بگیرد. غذاهایی که…
میوهها و تنقلات خشک شده به راحتی قابل نگهداری و خوردن هستند. اما سوال مهم اینجاست که در روند خشک کردن کدام ویتامینها…
بروز عارضه حمله قلبی در میان جوانان بیش از گذشته رایج شده است و دیگر بیماری افراد مسن به حساب نمیآید.
برای برخی، فکر کردن به یک کاسه سالاد پر از سبزیجات مثل مجازات است. حالا، اسکنهای سونوگرافی چهار بعدی رابطه نوزادان و…
حتی با رعایت رژیم سبزیجات نیز ممکن است دریافت کالری بالا زمینه اضافه وزن را تسهیل کند. علت این است که اگر دریافت…
طبق مطالعه جدیدی، خطر ابتلا به زوال عقل در افرادی که بیش از همه غذاهای بسیار فرآوریشده مصرف میکنند، ممکن است بیش از…
طبق مطالعه جدیدی، خطر ابتلا به زوال عقل در افرادی که بیش از همه غذاهای بسیار فرآوریشده مصرف میکنند، ممکن است بیش از…
جعفری از سبزیهای بسیار مفید است و خواص زیادی برای بدن دارد. در این مطلب به خواص سبزی جعفری اشاره میکنیم.
یک رژیم غذایی که برای کاهش فشار خون بالا طراحی شده و شامل مصرف مقادیر زیاد میوه، سبزیجات، غلات سبوسدار و مقادیر کم قند…
پژوهشگران سنگاپور توانستند با استفاده از موی انسان، یک محیط مناسب را برای پرورش سبزیجات ایجاد کنند.
پخت پاستا مشکل نیست و در زمان کوتاهی آماده میشود اما توجه به فوتوفن پخت را نباید فراموش کرد تا از طعم آن لذت برد.
انار سرشار از آنتی اکسیدانهای پلی فنول است. پلی فنولها دستهای از ترکیبات گیاهی زیست فعال با خواص آنتی اکسیدانی…
موز یکی از میوههای محبوب است که خواص و فواید بسیاری برای سلامتی دارد. همچنین مصرف موز میتواند به درمان و پیشگیری از…