یک مطالعه علمی نشان میدهد، مصرف برخی مواد خوراکی از زوال شناختی مرتبط با افزایش سن و همچنین ایجاد آسیب شناسیهای…
یک مطالعه علمی نشان میدهد، مصرف برخی مواد خوراکی از زوال شناختی مرتبط با افزایش سن و همچنین ایجاد آسیب شناسیهای…
به ماهی لقب «غذای مغز» داده شده است، و یک مطالعه جدید نشان می دهد که ممکن است این موضوع واقعا برای بزرگسالان میانسال…
لای پلو قشقایی یکی از پلو های بسیار خوشمزه و سنتی ایرنی اصیل می باشد که می توانید به سادگی در خانه تهیه کنید.
نخود را میتوان به شکلهای مختلف تهیه کرد و در رژیم غذایی گنجاند. در ادامه این مطلب به ۶ دستور آشپزی که از نخود…
نخود را میتوان به شکلهای مختلف تهیه کرد و در رژیم غذایی گنجاند. در ادامه این مطلب به ۶ دستور آشپزی که از نخود…
به گفته متخصصان، مصرف غذاهای خاص و حذف برخی دیگر میتواند به بهبود پوست از هر نوعی که باشد، کمک کند.
املت گوجه فرنگی یکی از غذاهای خوشمزه و اصیل ایرانی است که معمولا برای وعده صبحانه یا شام صرف میشود و پخت آن فوت و…
طبخ مرغ با سبزیجات یکی از روشهای پخت مرغ است که برای مزه دار کردن مرغ از موادی مثل رب انار، جعفری و گشنیز استفاده…
قیمت گوشت، مرغ، سبزیجات و در نهایت انواع غذا در رستورانها بالا رفته و لذت یک تفریح بدون دغدغه کمی از ما گرفته شده است.
سوپ قارچ یکی از انواع سوپهای خوشمزه و پرطرفدار است که برای تهیه آن از ترکیب قارچ و مرغ با شیر و خامه استفاده میشود و…
رژیم سبزیجات برای لاغری برای آن دسته از افرادی مناسب است که به دنبال کم کردن وزن و از بین بردن چربیهای شکم هستند. در…
سبزیجات معطر از انواع چاشنیهای خوشمزه و خوشبو برای طعمدار کردن انواع گوشت، مرغ، سس سالاد، ماست و... در آشپزی هستند…
ترشی بندری یکی از انواع ترشیهای خوشمزه و پر طرفدار ایرانی است که طعم تند و مطبوعی دارد و یک چاشنی خوشمزه برای انواع غذ…
کارشناسان میگویند که زیاد خرید نکنید، مواد بسته بندی شده زیادی در یخچال انبار نکنید و در زمینه نگهداری مواد غذایی…
آب هویج و زنجبیل حاوی مواد مغذی بسیاری بوده که برای سلامت قلبی-عروقی مفید است. جینجرول موجود در این نوشیدنی به پایین…