ایجاد و رعایت چند عادت ساده شبانه می‌تواند به زنان بالای ۵۰ سال کمک کند تا خواب بهتر، سلامت جسمی بیشتر و آرامش ذهنی را…
کد خبر:
۱۵۲۵۲۸۴
تاریخ انتشار:
ایجاد و رعایت چند عادت ساده شبانه می‌تواند به زنان بالای ۵۰ سال کمک کند تا خواب بهتر، سلامت جسمی بیشتر و آرامش ذهنی را…
متخصصان قلب هشدار داده‌اند استفاده از گوشی در ساعت اول پس از بیداری می‌تواند خطرات جدی برای سلامت قلب به همراه داشته با…
چای سبز حاوی آنتی‌اکسیدان‌های زیادی است و می‌تواند به کاهش التهاب ریه‌ها کمک کند.
ماساژ درمانی، یکی از قدیمی‌ترین و محبوب‌ترین هنرهای شفابخش در طول تاریخ بشر است که ریشه‌های آن به تمدن‌های باستانی…
افرادی که گروه خونی آن‌ها O است دارای ویژگی‌های سلامتی منحصر به فردی هستند و به تبع باید برای حفظ سلامتی خود از…
تست ساده‌ای که نشان می‌دهد ریه‌های سالمی دارید یا خیر.
سبزیجات بخش مهمی از یک رژیم غذایی سالم هستند که می‌توانند نقش بسیار زیادی در درمان و کنترل بسیاری از بیماری‌ها دارند.…
این هفته، سازمان جهانی بهداشت دستورالعمل‌های جدیدی منتشر کرد که در آن توصیه شده است مردم نمک معمولی را با…
تکنیک غوطه‌ور شدن در آب سرد به طور چشمگیری در بین ورزشکاران و افرادی که می‌خواهند سلامتی خود را حفظ کنند، محبوب است.…
در این مقاله، به بررسی نکات کلیدی و راه‌های عملی می‌پردازیم که به شما کمک می‌کند در زندگی پرسرعت و شلوغ امروز، به…
پست جدید نعیمه نظام‌دوست، هنرپیشه خوش‌انرژی و خوش‌خنده سینما و تلویزیون در فضای مجازی پربازدید شد.
یک عضو کمیسیون امنیت ملی از سلامتی سردار قاآنی خبر داد و گفت: شایعات زیاد است و نباید به شایعات توجه کرد.
رژیم‌های شوک یا رژیم‌های کوتاه‌مدت کاهش وزن، به گونه‌ای طراحی شده‌اند که افراد بتوانند در مدت زمان کوتاهی وزن خود را…
آنچه که می‌خورید، می‌تواند سلامتی شما را بهبود بخشد؛ اما زمان خوردن هر ماده غذایی نیز اهمیت زیادی دارد. در واقع، شما…
سعید راد که از اواخر سال گذشته، اخبار نگران‌کننده‌ای راجع به سلامتی وی منتشر شده بود، در حالی‌که تنها ۳ ماه تا فوت…