سالهاست یک توصیه در ذهن ما جا انداخته شده که اگر میخواهید سلامت بمانید، باید روزانه ۶ تا ۸ لیوان (حدود ۲ لیتر) آب…
سالهاست یک توصیه در ذهن ما جا انداخته شده که اگر میخواهید سلامت بمانید، باید روزانه ۶ تا ۸ لیوان (حدود ۲ لیتر) آب…
هشدارهای اخیر متخصصان سرطان نشان میدهد که اشعههای فرابنفش دستگاههای ژلیش ناخن، میتوانند در بلندمدت میهمان…
آلودگی هوا فقط یک مشکل تنفسی یا قلبی نیست؛ پژوهش نشان میدهند که نفس کشیدن در هوای آلوده میتواند پوست ما را زودتر…
چاقی شکمی به یکی از جدیترین هشدارها درباره سلامت مردان بالای ۴۰ سال بدل شده و متخصصان آن را «زنگ خطر خاموش سلامت» مین…
همه ما علاقهمند به افزایش طول عمر ضمن حفظ سلامتی هستیم و در رسیدن به این هدف با پیروی از سادهترین راهکارها تلاش…
حمله قلبی میتواند افراد در سنین مختلف را تحت تاثیر قرار دهد و زندگی آنها را مختل کند.
خواب یکی از اساسیترین نیازهای بشر است که نقش حیاتی در حفظ سلامت جسمی و روانی ایفا میکند.
فیستول مقعدی بیماری مزمن آنورکتال است که کیفیت زندگی را کاهش میدهد و در صورت عدم درمان عوارض جدی دارد؛ مقاله به…
سلامت روده فقط به غذا مربوط نیست؛ بعضی نوشیدنیها میتوانند تعادل باکتریهای مفید بدن را بههم بزنند.
پلک زدن ما وضعیت ما را نشان میدهد؛ به عنوان مثال، کمتر پلک زدن به این معنی است که سختتر میشنویم.
پس از ۵۰ سالگی واکنش بدن به غذاها و نوشیدنیها نسبت به دهههای جوانی تغییر میکند و بسیاری از افراد متوجه میشوند که…
ویتامین B۱۲ به تشکیل گلبولهای قرمز خون، سنتز دیانای (DNA) و حفظ سیستم عصبی بدن کمک میکند. کمبود این ویتامین ممکن…
«اضطراب اجابت مزاج» یا «نشانگان روده خجالتی» نامها برای عارضهای هستند که در پزشکی به آن «پارکوپرسیس» یا مشکل در…
در صبحانه از خودردن این غذاها بپرهیزید. همراه ما باشید.
کاخ سفید بار دیگر با اشاره به دست دادنهای مکرر «دونالد ترامپ»، رئیس جمهور آمریکا تلاش کرد بانداژی را که چند روزی است…