در شرایط بحرانی مثل جنگ و حملات اخیر رژیم صهیونیستی، داشتن ۱۵ مهارت بسیار اهمیت دارد.
در شرایط بحرانی مثل جنگ و حملات اخیر رژیم صهیونیستی، داشتن ۱۵ مهارت بسیار اهمیت دارد.
چه روزهایی بوده که به نظرمان اوضاع خوب پیش نرفته و آرزو داشتیم که ایکاش یک دلخوشی داشتیم و وضعیت از این رو به آن رو…
مرکز جامع سلامت میانراهان در کرمانشاه دچار خسارت شد.
لیلا عربنژاد، رئیس اداره مامایی دانشگاه علوم پزشکی زاهدان، با اشاره به ضرورت حفظ آرامش مادران باردار در شرایط بحرانی…
بسیاری از والدین هنگام مواجهه با ترسهای کودکان خود، بهطور غریزی سعی میکنند آنها را از موقعیتهای اضطرابزا دور نگه…
دستورالعملهای بینالمللی، فعالیتهای مختلفی را برای ارائه سلامت روان و حمایت روانی-اجتماعی (MHPSS) در مواقع اضطراری…
تحقیقات علمی جدید نشان میدهد که تماس با حیوانات خانگی از دوران کودکی میتواند تأثیرات قابل توجهی بر سیستم ایمنی بدن…
با چند راهکار ساده، درخشش و شادابی پوست خود را بازگردانید و جوان تر شوید.
یک بررسی جدید که در مجله «نیچر فود» (Nature Food) منتشر شد، نتیجهگیری میکند افرادی که طیف متنوعی از مواد غذایی…
هیدراتهماندن فقط یک عادت خوب نیست؛ یک ضرورت حیاتی برای سلامت کلی بدن است. از بهبود عملکرد ورزشی گرفته تا شفافیت ذهنی…
ما ایرانیها اغلب تخم مرغ به صورت نیم بند (عسلی)، سفت(آب پز)، نیمرو و املت میخوریم. اما آیا خوردن تخم مرغ نیم بند یا…
کاملا طبیعی است؛ وقتی سوخت بدن کافی نیست، حس گرسنگی بهشدت شما را درگیر میکند. این بهدلیل ترشح هورمون گرلین است که…
سنگکلیه، یکی از بیماریهای شایع است و با رعایت برخی نکات میتوان از ابتلا به این بیماری پیشگیری کرد.
مصرف غذاها و نوشیدنیهای گرم و خشک در تابستان میتواند اثرات منفی بر سلامت و تعادل مزاج بدن داشته باشد.
خواب یکی از ستونهای اصلی سلامت است، اما اغلب در زندگی پرمشغله امروزی نادیده گرفته میشود.