آمار سکته قلبی همچنان بالا است و بیماریهای مربوط به قلب تنها نمیتواند به علت کمبود امکانات پزشکی باشد بلکه ممکن است…
آمار سکته قلبی همچنان بالا است و بیماریهای مربوط به قلب تنها نمیتواند به علت کمبود امکانات پزشکی باشد بلکه ممکن است…
متخصصان و پزشکان همواره ما را از خوردن مواد غذایی حاوی کلسترول بالا بر حذر داشته اند و آنها را عامل بروز بیماریهای…
استروژن هورمونی است که در تخمدانها تولید میشود و با سیستم باروری زنانه مرتبط است. اما در بدن مردها نیز به مقدار کمی…
مطالعات و بررسیهای صورتگرفته نشان میدهد که گوش کردن به موسیقیهایی که موردعلاقه افراد هستند میتواند اضطراب درون…
سقط عمدی یکی از پدیدههایی است که در سراسر جهان مشاهده میشود و فارغ از قانونی یا غیر قانونی بودن آن، بر اساس مقررات…
آلرژی و سرماخوردگی علائم مشابه زیادی دارند به همین دلیل خیلی از افراد آن دو را با هم اشتباه میگیرند. از چند تن از…
همهی ما گاهی دچار سوزش معده میشویم و تجربهاش را داریم. ۶۰ میلیون آمریکایی یک بار در ماه دچار سوزش معده میشوند، اما…
خونریزی در هر قسمت از بدن نشانه پارهشدن رگهای خونی است. منشأ خونریزی همیشه همان محلی نیست که خون در آنجا دیده شده…
اگر هیجانات ما همان طور که تا به حال خواندهایم و شنیدهایم از مغزمان ناشی میشوند، چرا اغلب آنها را در درون دلمان…
بدون تردید اهدای خون حرکتی سخاوتمندانه است، اما محدودیتهایی وجود دارد که میتواند مانع این کار خوب شما بشود.
خیلی از ما ساعات طولانی در روز مینشینیم و دلیل پیچیدهای هم ندارد: نشستن راحت است و امروزه بیشتر کارهایمان را نشسته…
حتما میدانید هر روز تقریبا چه مقدار باید فیبر بخورید، اما شاید سعی دارید کمی بیشتر فیبر وارد رژیم غذاییتان کنید.…
میگویند شما همان چیزی هستید که میخورید؛ به عبارت دیگر اگر خوراکیهای سالم و مقوی بخورید، بدنتان سالمتر و قویتر…
در میان تمام هوسهای غذایی که وجود دارد، هوس شیرینی از همه بدتر است، مخصوصا زمانی که ببینید حتی یک ذره هم نمیتوانید…
هر فرد شاغل حداقل باید ۸ ساعت از روز خود را در اداره کار کند. در این زمان انسان نیاز به خوردن، نوشیدن و استفاده از…