موز همیشه یکی از خوراکیهای محبوب بوده است، زیرا سرشار از مواد مغذی ضروری مانند پتاسیم، منیزیم و ویتامین C است.
موز همیشه یکی از خوراکیهای محبوب بوده است، زیرا سرشار از مواد مغذی ضروری مانند پتاسیم، منیزیم و ویتامین C است.
متخصصان سلامت معمولا استفاده از محصولات لبنی کم چرب را به منظور محدود کردن مصرف چربیهای اشباع شده و کاهش خطر بیماری…
برخلاف تصور بسیاری از افراد که درد ناف را مشکل جدی نمیدانند، درد کنار ناف خبر بیماری کشندهای را میدهد که درصورت بی…
آب آلبالو سرشار از ویتامینها و مواد مغذی است که میتواند به درد عضلات، مشکلات خواب و فشار خون بالا و همچنین…
گرما زدگی، یک بیماری مرتبط با گرما است، که میتواند زمانی که شما در معرض دمای بالا قرار میگیرید، رخ بدهد و اغلب با کم…
آیا شما هم فکر میکنید سکته مغزی فقط برای افراد مسن اتفاق میافتد؟ با یک پزشک در این باره صحبت کردیم و او ۷ باور…
اشتباهاتی که برایتان میگوییم را مرتکب نشوید چون بعضی از آنها میتوانند سالها از عمرتان کم کنند.
بعضی از غذاها فورا بعد از خورده شدن میتوانند فشار خون را بالا ببرند، اما بعضی دیگر ممکن است تاثیر کمی روی فشار خون…
هیچ کس نیست که از خندیدن خوشش نیاید. اگر چه ممکن است درصد بالایی از شما فکر کنید که خندیدن صرفا جنبه روانی دارد اما ما…
اغلب درباره عوارض ویتامین ها کم تر صحبت می شود. مکملهای روزانه مانند کلسیم، ویتامین کا و پتاسیم وقتی با داروهای…
یک مطالعه جدید نشان داده است که ابتلا به دیابت نوع ۲ سرعت پیری مغز و زوال شناختی را تسریع میکند.
فشار خون بالا به ندرت علائم قابل توجهی دارد و افراد مسن و افراد دارای اضافه وزن بیشتر در معرض خطرند.
فشار خون بالا قاتل خاموش نامیده میشود. اغلب اوقات، هیچ نشانه قابل توجهی از فشار خون بالا وجود ندارد و حتی اگر علائمی…
حتی ۳۰سالهها هم میتوانند به آلزایمر مبتلا شوند و نشانههای زودرسبودن بیماری را بروز دهند. تجربه هم نشان داده که…
نایب رئیس انجمن پزشکان عمومی خراسان رضوی گفت: در ایران از هر یک میلیون نفر ۲۰۳۵ تن به علت فشار خون بالا و عوارض آن فوت…