رژیم فضانورد به ما کمک میکند سوخت و ساز بدنمان را افزایش دهیم و لاغر شویم. نگران نباشید، نیازی نیست به فضا بروید تا…
رژیم فضانورد به ما کمک میکند سوخت و ساز بدنمان را افزایش دهیم و لاغر شویم. نگران نباشید، نیازی نیست به فضا بروید تا…
چهار، پنج ماه است رژیم کاهش وزن تان را شروع و هر ماه هم چند کیلو وزن کم کردید اما یکدفعه روی ترازو می روید و می بینید…
گفتگوی تیویپلاس با نعیمه نظام دوست در حاشیه دورهمی بازیگران در کافه گالری جواد رضویان را در ویدئوی زیر ببینید.
رژیم دوکان یک رژیم غذایی فرانسوی برای کاهش وزن است که با پیگیری اصول آن ،وزن دلخواه به دست می آید.
بسياري از ما عادت داريم به محض اينكه ميخواهيم براي سلامت بدنمان فكري بكنيم، به داروخانه ميرويم و به انواع و اقسام…
به حرف افرادی که به شما می گویند میوه را از رژیم غذایی خود حذف کنید، گوش ندهید. درست است که میوه ها سرشار از کالری و…
حدود نیمی از افراد جامعه فکر میکنند افراد دچار اضافه وزن یا چاقی اگر اراده کنند میتوانند وزن خود را کاهش دهند، اما…
در این روش با نصب یک قطعه پلاستیکی روی زبان خوردن غذاهای جامد را آنقدر زجر آور میکند که فرد ترجیح میدهد قید غذا…
اگر تا الان آن طور که باید، از وزنتان کم نشده، می توانید بعد از گذر از این خط پایان، یک بار دیگر برنامه را از ابتدا…
اگر از شما بپرسند بهترین ورزش برای کالری سوزی چیست، احتمالا میگویید دویدن، اما اگر قرار باشد هر روز بدوید، خسته کننده…
محققان داروی ضد چاقی جدیدی ابداع کردهاند که میتواند به کاهش شیوع چاقی در بیش از 160 میلیون آمریکایی کمک کند.
در ادامه مطلب، سؤالات و پاسخهايي را خواهيد ديد که توسط دکتر مهمت اوز طراحی شده است و به این ترتیب در راه کوچک کردن…
کم کردن وزن هم از نظر روانی و هم از نظر جسمی کار سختی است که خیلیها از پس آن برنمی آیند.
گاهی اوقات سیستم بیولوژیکی شما میتواند در مسیر لاغر شدن حسابی غافلگیرتان کند.