آیا می‌دانید براي متوقف كردن روند افزايش وزنتان بايد چه ريزه‌كاري‌هايي را رعايت كنيد.
کد خبر:
۲۴۱۵۸۱
تاریخ انتشار:
آیا می‌دانید براي متوقف كردن روند افزايش وزنتان بايد چه ريزه‌كاري‌هايي را رعايت كنيد.
آیا تا به حال پیش آمده که فکر کنید نمی توانید وزن کم کنید؟ مثل این است که تمام تلاش هایتان برای کاهش وزن نتیجه ای…
کارشناسان طب سنتي به شما می‌گویند کدامیک از خواص چای، ژله، بستنی و قارچ را باور کنید.
سرتان خیلی شلوغ است و وقتی برای ورزش ندارید؟ بسیاری از ما وقتی می خواهیم ورزش کنیم با چنین مشکلاتی مواجه می شویم.
نگران اضافه وزن فرزندتان هستيد و از همين روزهاي كودكي مي‌خواهيد به او براي داشتن اندام متناسب كمك كنيد؟
برای اینكه بدانید قبل و بعد از ورزش شنا چه نكات تغذیه‌ای را باید رعایت كنید، سراغ دكتر احمد باقری مقدم، متخصص طب ورزشی…
كافي است با رژيم غذايي دوکان پيش برويد و در انتها از تناسب اندام‌تان لذت ببريد!وقتي حرف از لاغر شدن مي‌شود، معمولا…
كافي است با رژيم غذايي دوکان پيش برويد و در انتها از تناسب اندام‌تان لذت ببريد!وقتي حرف از لاغر شدن مي‌شود، معمولا…
مرتب باشگاه مي‌رويداما وزن كم نكرده‌ايد؟ نگران نباشید ما به شما می گوییم چرا نمی توانید وزنتان را کم کنید.
کارشناس طب سنتی به شایعات و ابهامات درباره خواص درمانی ماء الشعیر پاسخ می‌دهد.
اگر راه‌های مختلفی را برای لاغری امتحان كرده‌اید و هنوز به وزن ایده‌آل‌تان نرسیده‌اید، بهتر است این‌بار ورزش روی استپ…
این روزها مشكل بسیاری از خانم‌ها چربی‌های انباشته شده در بخش شكم و پهلوهاست كه به‌راحتی می‌تواند سایزشان را چند شماره…
براي رام كردن ژن‌هاي سركشي كه شما را بيمار مي‌كنند از اين مواد غذايي كمك بگيريد.
خارج از مقوله ورزش حرفه ای، ورزش معمولاً برای کسانی تجویز می‌شود که نیاز به کاهش وزن دارند یا می خواهند به تناسب اندام…
همیشه لازم نیست فقط و فقط با باشگاه رفتن و تبعیت از هزار و یک رژیم غذایی، ظاهری متناسب داشته باشید. لباس پوشیدن و نحوه…