مصرف بیش از اندازه ویتامین B نشانه هایی دارد که در اینفوگرافیک زیر با آنها آشنا میشوید.
مصرف بیش از اندازه ویتامین B نشانه هایی دارد که در اینفوگرافیک زیر با آنها آشنا میشوید.
ویتامین D یکی از ویتامین های ضروری است که کمبود آن منجر به بروز مشکلات زیادی می شود به تازگی ارتباطی بین کمبود ویتامین…
اسفناج به دلیل فیبر بالایی که دارد که هضم غذا و در نتیجه رفع یبوست بسیار آسان می کند.
ویتامین سی برای چی خوبه؟ این یکی از پر سرچ ترین سوالات در بین کاربرانی است که روزانه دنبال فواید و مزایای این ویتامین…
نفخ، اختلال رایجی است که با احساس پری یا ناراحتی در شکم مشخص میشود و میتواند باعث شود که شکم متورم یا پف کرده به نظر…
گرچه خوردن اسفناج چه به صورت خام و چه پخته، ویتامینها و موامعدنی بسیاری را به بدنتان میرساند، اما کارشناسان توصیه…
نان یکی از قدیمیترین غذاهایی است که بشر در گذشته آن را تهیه کرده است. نان همچنین در سراسر دنیا یک ماده غذایی حیاتی…
وعده صبحانه در بین وعدههای غذایی بیشترین اهمیت را دارد اما دقیقا همان وعده غذایی است که بیشتر مردم به آن بیتوجهند.
در اتفاقی غیرطبیعی و نادر یک شیر نر در یکی از باغ وحشهای کشور سودان در حال خوردن علف دیده شد.
شیو کردن یه راه راحت برای حذف موهای زائد است. اما شاید خانمها هم در مورد مزایا و مضرات اصلاح موهای زائد صورتشان…
برای داشتن زندگی سالم و عمری طولانی باید مغزی سالم داشته باشید اما علائم ساده ای که هیچ توجهی به آن ها ندارید ممکن است…
کسانی که این ویتامین را بیش از حد مصرف کنند، بیشتر در معرض حمله قلبی یا سکته مغزی قرار خواهند گرفت.
بیماری سلیاک (Celiac disease) که گاهی به آن اسپروی سلیاک یا آنتروپاتی حساس به گلوتن نیز گفته می شود وضعیتی است که در…
ویتامینها مواد بسیار موثری در حفظ سلامتی بدن هستند؛ به طوری که کمبود این مواد باارزش میتواند خللهای بعضا…
یک کارشناس گیاهان دارویی گفت: از زرشک برای درمان و بهبود علائم التهاب و عفونتها استفاده میشود و همچنین در درمان…