فواید استراحت بین درس خواندن ممکن است غیر منطقی به نظر برسد اما استراحت اثر بخش بخشی ضروری از سازنده بودن تلاش های…
فواید استراحت بین درس خواندن ممکن است غیر منطقی به نظر برسد اما استراحت اثر بخش بخشی ضروری از سازنده بودن تلاش های…
ماتئو مسینا دنارو که به عنوان آخرین پدرخوانده ی مافیای سیسیل شناخته می شود، هفته ی گذشته پس از ۳۰ سال فرار بالاخره…
درحالی که عدهای در حال پیادهروی هستند، یک بوئینگ ۷۳۷ بر روی باند فرود میآید، تا مشخص شود اینجا فرودگاه است!
دوستداران پله برای ورود به ویلا بلمیرو با صف طولانی و گرمای هوا مواجه هستند؛ آنها بعد از ورود تنها چند ثانیه فرصت…
بیش ترین عوارض صافی کف پا، برای بانوان است آن هم هنگامی که کفش های پاشنه بلند می پوشند و وقوس کمرشان بیشترین آسیب را…
زندگی سالم نباید پیچیده باشد. همان طور که در طول مدت سال جاری آموختیم تغییرات و بررسیهای کوچک میتوانند تفاوت بزرگی…
دو اسب نر در یک منطقه زیبای کوهستانی و لبه پرتگاه به شدت با یکدیگر درگیر شدند. اینجا چیزی شبیه یک پیاده روی چشم نواز…
غالباً افرادی که صافی کف پا دارند کل مفاصل آنها اصولاً از حالت عادی نرمتر است. نرم و شل بودن مفاصل اکثراً به این…
دو اسب نر در یک منطقه زیبای کوهستانی و لبه پرتگاه به شدت با یکدیگر درگیر شدند.
طبق یافتههای علمی، سبک پیاده روی طنزآمیز به مدت ۱۱ دقیقه در روز میتواند در سلامت شما تأثیر چشمگیر بگذارد.
جدی گرفتن برخی از تغییرات در وضعیت جسمانی آقایان، می تواند آنها را از ابتلا به بیماری های خطرناک دور نگه دارد.
نتایج تحقیقات نشان میدهد که ۳۰ دقیقه پیادهروی منظم صبحگاهی بهطور قابل توجهی فشار خون را، طی روز کاهش میدهد.
نکات مهمی وجود دارد که برای حفظ سلامت انگشتان پا باید بدانید.
زندگی سالم نباید پیچیده باشد. تغییرات و بررسیهای کوچک میتواند تفاوت بزرگی در احساس شما ایجاد کند.
همه ما شنیده ایم که پا قلب دوم انسان است، اما معمولا پاها در زمستان سرد هستند.