ایستادنهای متناوب در طول روز و بعد از غذا باعث کاهش گلوکز به میزان ۹.۵ درصد بیشتر در مقایسه با نشستن طولانی مدت…
ایستادنهای متناوب در طول روز و بعد از غذا باعث کاهش گلوکز به میزان ۹.۵ درصد بیشتر در مقایسه با نشستن طولانی مدت…
"دان لیند" فضانورد ماموریت شاتل فضایی که به برنامهریزی اولین پیادهروی بشر روی ماه کمک کرد و برای سفر به فضا ۱۹ سال…
تصاویری از مسیر پیاده روی اربعین حسینی که یک صاحب موکب با پتک زائران را مجبور به استراحت در موکب خود میکند را ببینید.
تصاویری از موکب پیرزنی را میبینید که عاشقانه از زائران پیاده روی اربعین حسینی پذیرایی میکند.
غلامرضا اباذری: توصیهها نه فقط از جنبه شرعی بلکه از نظر ایمنی، نیز سلامت بانوان را تامین میکند زیرا بیم آن میرود…
سبک زندگی جدید استرس و فشار زیادی به همراه دارد که ممکن است تنش هایی ایجاد کند، پس شما باید راه مقابله با این تنش ها…
رییس سازمان وظیفه عمومی فراجا گفت: مشمولان غیرغایب متقاضی زیارت عتبات عالیات در ماههای محرم و صفر به ویژه راهپیمایی…
صحرای تاتاکوآ از دو بخش تشکیل شده است، بیابان قرمز و خاکستری که هر دو را میتوان در یک روز کاوش کرد. همچنین یکی از…
پس از ازدواج مخفیانه جنیفر لوپز و بن افلک در لاس وگاس در ۱۷ جولای، دومین عروسی آنها برای همه دوستان و خانواده هایی که…
بازیگر نامزد جایزه امی و تونی براثر جراحت ناشی از تصادف اتومبیل جان خود را از دست داد.
نتایج یک بررسی نشان میدهد، پیادهروی در یک بازه زمانی مشخص پس از صرف غذا به افراد برای در امان ماندن از دیابت کمک میک…
پس از تقریبا دو سال وقفه برای حضور زائران ایرانی در پیادهروی اربعین به دلیل کرونا، در شرایطی که امسال تاکنون بیش از…
استفانی لیختن اشتاین خبرنگار پولتیکو با انتشار عکسی از هتل ریتز-کارلتون، محل اقامت دیپلماتهای اروپا و آمریکا در وین،…
یک روحانی که برای پیادهروی به بوستان پلیس در منطقه تهرانپارس رفته بود، هدف حمله اراذل و اوباش قرار گرفت.
انجام یوگا یا پیاده روی سریع یک ساعت پیش از خواب به خوابیدن کمک میکند. ورزش همیشه یک تصمیم عالی است و میتواند به…