تحقیقات نشان داده افراد چاق و افرادی که غذاهای ناسالم میخورند بیشتر در معرض خطر ابتلا به افسردگی هستند.
تحقیقات نشان داده افراد چاق و افرادی که غذاهای ناسالم میخورند بیشتر در معرض خطر ابتلا به افسردگی هستند.
اگر شما هم جزو کسانی هستید که دوست دارید شبها تا دیروقت بیدار بمانید و برایتان مهم هم نیست که چند ساعت در طول شب…
یک مطالعه جدید نشان میدهد که بیدار ماندن در ساعات اولیه بامداد میتواند خطرناک باشد.
دلیل خط خوردن خرید پر سروصدای پرسپولیس مشخص شد.
مصرف روزانه ۵۰ گرم ژامبون ریسک ابتلا به دیابت نوع ۲ را تا ۱۵ درصد افزایش میدهد.
نوشیدنیهای که به طور معمول در زندگی مصرف میکنید و همچنین میزان و تعداد دفعات آنها میتواند به طرق مختلفی بر سلامت…
برای رفع و درمان چاقی موضعی میتوان از روشهای مختلفی استفاده کرد. در ادامه این مطلب به بررسی ۸ روش کاربردی برای رفع و…
اگر پوست شماهم حساس است و مدام جوش میزنید نگران نباشید!
لوکاس بال، یوتیوبر معروف به پیگمی، برای فهمیدن تاثیرات پرهیز از نشستن، تلاش کرد تا به مدت یک هفته تمام کارهایش را به…
خوزه ماریا فرناندز که همزمان از بیماری پیل پایی و چاقی مفرط رنج میبرد بدین ترتیب توانست برای درمان بیماریهای خود به…
دیر خوابیدن نه تنها باعث کاهش ساعات خواب و کسالت صبحگاهی و روزانه میشود که بعضا ساعت خوردن شام را نیز به تعویق…
ویتامین گروه ب موجب چاقی صورت میشود.
مهمترین و تأثیرگذارترین ویتامینها برای چاقی صورت، ویتامینهای گروه ب هستند.
ترکیب طبیعی موجود در زیتون میتواند بهعنوان سلاحی قدرتمند در برابر چاقی و اضافه وزن عمل کند.
چای اولانگ میتواند چربیهای شکمی خطرناک را هنگام خواب بسوزاند.