دستور آشپزی: پاي فلورنتاين
فر را با حرارت ۲۲۰ درجه سانتيگراد گرم كنيد. روغن را در يك ماهيتابه بزرگ داغ كنيد و اسفناجها را داخل ماهيتابه بريزيد و تا زماني كه رنگ آنها كمي عوض شود تفت دهيد. سپس اسفناجها را از ماهيتابه بيرون بياوريد و آبكش كنيد.
- روغن زيتون: ۲ قاشق غذاخوري
- اسفناج يا برگ چغندر: ۴۰۰ گرم
- پنير لبنه يا پنير خامهاي كم چرب ميماس: ۲۵۰گرم
- پودر جوز هندي: يكچهارم قاشق چايخوري
- خمير فيلو يا يوفكا: ۳۷۵ گرم
- تخم مرغ درشت تازه: ۴ عدد
- نمك و فلفل: به ميزان لازم
روش تهیه :
فر را با حرارت 220 درجه سانتيگراد گرم كنيد. روغن را در يك ماهيتابه بزرگ داغ كنيد و اسفناجها را داخل ماهيتابه بريزيد و تا زماني كه رنگ آنها كمي عوض شود تفت دهيد. سپس اسفناجها را از ماهيتابه بيرون بياوريد و آبكش كنيد تا همه آب اضافه آنها گرفته شود. اگر لازم بود ميتوانيد با دست تا جاي ممكن اسفناجها را فشار دهيد تا آب اضافي در آنها باقي نماند. سپس آنها را با پنيرلبنه، جوز هندي و نمك و فلفل سياه مخلوط كنيد. لايههاي خمير فيلو را روي سيني يا ديس فرتان مرتب بچينيد و لبههاي لايههاي خمير را به هم فشار دهيد تا گوشهها و لبه خمير به سمت داخل متمايل شود. با يك چنگال خمير را سوراخ سوراخ كنيد تا در زمان پخت شيريني زياد پف نكند. خمير را براي 15 دقيقه يا تا زماني كه به رنگ طلايي درآيد بپزيد. خمير را از فر بيرون آوريد و اگر ديديد كه پف كرده آنرا با دست پرس كنيد تا پف آن بخوابد. مخلوط اسفناج را روي سطح خمير پخش كنيد و 4 جاي خالي براي 4 عدد تخم مرغ روي آن قرار دهيد. با دقت تخم مرغها را ابتدا يكييكي در كاسهاي كوچك بشكنيد و سپس آنهار ا روي فضاي خالي در چهارگوشه غذا قرار دهيد. روي تخم مرغها را كمي نمك و فلفل بپاشيد و براي 10 تا 15 دقيقه ديگر غذا را در فر بپزيد تا زماني كه زردهها خودشان را بگيرند ولي سفت نشوند.
اختصاصی مجله اینترنتی برترین ها Bartarinha.ir
تبلیغات متنی
-
ترامپ به ناو آبراهام لینکلن ماموریت جدید داد
-
صعود بیتکوین، جهشی واقعی یا تلهای برای خریداران است؟
-
حضرت مسیح جعلی در یزد دستگیر شد
-
۲۲ سوخترسان بر فراز منطقه به پرواز درآمدند
-
سایه سنگین دیروز بر عشق امروز؛ بررسی سریال جدید فیلم نت «بی عاطفه»
-
تصاویری از اخراج پاکستانیها از امارات
-
حسین شریعتمداری، اروپاییها را تهدید کرد
-
ادعای تایید نشده عبور کشتی مرسک از تنگه هرمز
-
قالیباف خطاب به آمریکا؛ ما هنوز شروع نکردیم
-
همه ایران این آخر هفته به لاتاری خودرو دعوت شدهاند
-
سه زن بالای ۵۰ سال سینمای ایران که این روزها بیننده دارند
-
سیبیاس: عبور دو ناوشکن آمریکایی از تنگه هرمز زیر رگبار حملات ایران
-
حداقل یک سلام عرض میکردید آقای تاج!
-
«سلاح مخفی» چین که باعث تغییر سرعت زمین میشود
-
اظهارات جدید اسپایک لی در دفاع از فیلم «مایکل»
-
حضرت مسیح جعلی در یزد دستگیر شد
-
۲۲ سوخترسان بر فراز منطقه به پرواز درآمدند
-
ادعای تایید نشده عبور کشتی مرسک از تنگه هرمز
-
همه ایران این آخر هفته به لاتاری خودرو دعوت شدهاند
-
سه زن بالای ۵۰ سال سینمای ایران که این روزها بیننده دارند
-
آتشسوزی در لنجهای بندر دیرِ بوشهر
-
افزایش سهبرابری درخواست کار نظافت و پذیرایی
-
سناریوهای پیشرویِ ایران و آمریکا در تنگه هرمز
-
تسنیم: آمریکا به دو قایق غیرنظامی شلیک کرد
-
دستور صرفهجویی در تجویز سِرم و آنتیبیوتیک صادر شد
-
احتمال صدور فرمان نظامی ترامپ علیه ایران
-
جمله خبرساز ترامپ درباره زمان پایان جنگ با ایران
-
در نزدیکی محل اقامت ترامپ تیراندازی شد
-
پاسخ ترامپ به ادعای نقض آتشبس توسط ایران
-
اقدام تازه و هماهنگ آمریکا و کشورهای عربی علیه ایران
-
اولین واکنش ایران به احتمال حمله در ساعات آینده
-
انتقاد شدید یک رسانه به اتفاقات ساحل کیش
-
جمله خبرساز ترامپ درباره زمان پایان جنگ با ایران
-
فوری؛ ادعای خطرناک نتانیاهو درباره ایران
-
تصاویری از درگیری امروز ایران با ناوشکن آمریکا
-
نطق تازه و شبانه ترامپ درباره ایران خبرساز شد
-
واکنش شبکه خبر درباره حمله به تاسیسات پتروشیمی امارات
-
حرکت عجیب مجری، روی آنتن زنده صدا و سیما!
-
بعد از امارات، عمان نیز هدف حمله قرار گرفت
-
آمریکا آغاز عملیات در تنگه هرمز را اعلام کرد
-
پیام مشکوک ترامپ درباره پروژه آزادی در تنگه هرمز!
-
زمان رفع محدودیت اینترنت اعلام شد
-
اقدام تازه و هماهنگ آمریکا و کشورهای عربی علیه ایران
-
پاسخ ترامپ به ادعای نقض آتشبس توسط ایران
-
ویدیوی منتشره فارس از سه اعدامی امروز در مشهد
بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج
-
سالن های آرایش و زیبایی
-
پزشکان پوست و مو
-
آموزشگاه آشپزی در تهران
-
گالری پوشاک
-
اخذ ویزا
-
کاشت ناخن
-
محصولات پزشکی
-
تدریس خصوصی
-
مزون و شوی لباس
-
اعزام دانشجو
-
خدمات آرایشی و زیبایی
-
خدمات درمانی
-
مدارس
-
طلا و جواهر و زیورآلات
-
صرافی
-
محصولات آرایش و زیبایی
-
خدمات حیوانات خانگی
-
مهد کودک
-
مبلمان
-
سیسمونی و نوزاد
-
مراکز درمانی
-
پت شاپ
-
رستوران و تهیه غذا
-
تعمیرات مبل در تهران
-
خدمات تفریح و سرگرمی
-
پزشکان متخصص
-
باشگاه های ورزشی
-
فست فودهای تهران
-
سرویس خواب
-
موبایل
-
دکتر زنان در تهران
-
فروشگاه ها و لوازم ورزشی
-
کافی شاپ و سفره خانه
-
دکوراسیون داخلی
-
لوازم خانگی
-
دندانپزشکان
-
آموزشگاه ها
-
صنایع غذایی
-
تزیینات داخلی
-
خدمات منزل
-
دندانپزشکی کودک
-
آموزشگاه زبان در تهران
-
تشریفات و موسسه پذیرایی
-
خدمات ساختمان
-
فروش و خدمات خودرو
-
پزشکان زیبایی و لاغری
-
آموزشگاه موسیقی
-
خدمات مجالس
-
قالیشویی در تهران
-
سایر خدمات
-
جراحی بینی و زیبایی
-
آموزشگاه هنری
-
آتلیه عکاسی
-
آژانس مسافرتی و هتل


ارسال نظر