طرز تهیه ترش تره شمالی اصل با فوت کوزهگری
ترش تره غذای گیلانی بدون گوشت که به طور معمول با پلو یا در کنار ماهی کولی سرخ شده سرو می شود.
برترینها: ترش تره غذای گیلانی بدون گوشت که به طور معمول با پلو یا در کنار ماهی کولی سرخ شده سرو می شود.

تُرش تره، یک غذای مشهور و بسیار معروف شمالی است که تعداد زیادی طرفدار دارد. این غذا را معمولاً همراه با ماهی شور، باقالا، سیر و برنج سرو میکنند.
مواد لازم ترش تره یا ترشی تره گیلانی
برای تهیه ترش تره، مواد زیر را به میزان مناسب آماده کنید:
| مواد لازم | میزان لازم |
| برنج ایرانی | ۴ قاشق غذاخوری |
| اسفناج تازه | ۱ کیلو گرم |
| سبزی (تره، جعفری، گشنیز و کمی نعناع) | ۵۰۰ گرم |
| روغن | به میزان لازم |
| آرد (اختیاری) | ۱ قاشق غذاخوری |
| سیر | ۴-۶ حبه |
| تخم مرغ | ۳ عدد |
| آب نارنج یا آبغوره | ۱/۲ پیمانه |
| نمک، فلفل و زردچوبه | به میزان لازم |
طرز تهیه ترش تره گیلان
ابتدا برنج را بشویید و با مقداری آب و نمک مخلوط کنید. سپس آن را روی حرارت قرار دهید تا بپزد.
سبزیها را نیز پاک کرده و بشویید. پس از آنکه آب سبزیها خشک شد، آنها را خرد کنید.
نصف سیر را له کنید و سپس در یک قابلمه سرخ کنید. به آن سبزی خرد شده را اضافه کنید و تفت دهید.
مخلوط سیر و سبزی تفت داده شده را به برنج پخته شده اضافه کنید. همچنین، اسفناجها را بزرگتر از سبزیها خرد کنید و به خورشت اضافه کنید.
اگر آب خورشت زیاد بود، حرارت را بیشتر کنید تا آب تبخیر شود. به تدریج نارنج یا رب نارنج را به خورشت اضافه کنید و آن را بچشید تا ترشی آن مطلوب شود.
در پایان پخت خورشت، سیر له شده با کمی زردچوبه و روغن تفت داده و به همراه تخم مرغ و مقداری نمک به خورشت بیفزایید و هم بزنید. پس از چند جوش، خورش را از حرارت بردارید.
نکاتی برای خوشمزه تر شدن ترش تره
ترشی اصلی این غذا آب نارنج است، اما در صورتی که آب نارنج در دسترس نیست، میتوانید از آبغوره یا آب لیمو ترش نیز استفاده کنید.
میزان ترشی این غذا به سلیقه شما بستگی دارد و میتوانید آن را کمتر یا بیشتر کنید.
میتوانید مثل میرزاقاسمی، تخممرغ را در مراحل پایانی پخت، داخل خورشت بشکنید و هم بزنید، در این صورت سیر را با کمی سبزیجات تفت داده و به خورشت اضافه کنید.
اگر از روشی که در اینجا توضیح داده شد استفاده کردید و تخممرغ را با سیر و نمک مخلوط کردید، هنگام اندازهگیری نمک، مراقب باشید که غذا شور نشود.
در صورتی که سبزیجات محلی گیلانی در دسترس نیستند، میتوانید به طور کلی از اسفناج استفاده کنید، که در این صورت همچنان خورشتی خوشمزه خواهید داشت. در صورت تمایل، میتوانید چند عدد گوجهسبز نیز به خورشت اضافه کنید.
نکات تکمیلی در مورد ترش تره گیلانی
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 15دقیقه
و زمان پخت و انتظار آن در حدود 30دقیقه میباشد .
ترش تره گیلانی را می توانید در وعده نهار - شام - پیش غذا - سرو کنید .
همچنین میتوان در ماه رمضان به عنوان افطار - میل کرد .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 6 نفر مناسب میباشد .
تبلیغات متنی
-
اعلام نتایج آزمون استخدامی دانشگاه علوم پزشکی
-
خبر مهم مجلس درباره حقوق ۱۴۰۵ کارگران
-
ترامپ به نتانیاهو ضربالاجل یک ماهه داد
-
عربستانیها اسطوره رئال مادرید را پیچاندند!
-
قیمت دلار و طلا با خبر مذاکرات سقوط کرد
-
احتمال جلسه مسعود پزشکیان و ترامپ در ترکیه!
-
پزشکیان: هیچ دشمنی نمیتواند ما را به زانو درآورد
-
واکنش رسمی به خبر حذف ایران از جام جهانی
-
اقدام توجهبرانگیز ارتش همزمان با اخبار جنگ احتمالی
-
ساپینتو به کمیته انضباطی احضار میشود
-
تصمیم تازه اتحادیه اروپا درباره ایران در پی وقایع اخیر
-
قتل یک زن ایرانی در آمریکا جنجال به پا کرد
-
درخواست استقلال برای میزبانی در ورزشگاه آزادی!
-
جنگ احتمالی در ایران، بازار طلا را تکان داد
-
نیویورک تایمز: تهران به خواستههای ترامپ نه گفت!
-
قیمت دلار و طلا با خبر مذاکرات سقوط کرد
-
احتمال جلسه مسعود پزشکیان و ترامپ در ترکیه!
-
واکنش رسمی به خبر حذف ایران از جام جهانی
-
تصمیم تازه اتحادیه اروپا درباره ایران در پی وقایع اخیر
-
قتل یک زن ایرانی در آمریکا جنجال به پا کرد
-
نیویورک تایمز: تهران به خواستههای ترامپ نه گفت!
-
پیغام روسیه به آمریکا درباره مذاکره با ایران
-
سفر عراقچی به ترکیه، تتر را ۱۰هزار تومان کاهش داد!
-
آیا سناریوی ونزوئلا در ایران تکرارپذیر است؟
-
سایت ایرانخودرو بسته شد
-
پاسخ ترامپ به درخواست اردوغان درباره ایران
-
مقام ایرانی: تهران آماده تقابل نظامی با آمریکا است
-
جایی که گوشت را با قیمت «طلا» وزن میکنند!
-
نرخ دلار و قیمت طلا غیرقابل تصور شد
-
وزارت بهداشت: مجروحان اعتراضات با نام جعلی مراجعه کنند
-
فرمانده سپاه: نزدیک ناو آمریکا شدیم و آنها ندیدند
-
زمان پرداخت «عیدی» بازنشستگان اعلام شد
-
بنسلمان به پزشکیان تضمین داد
-
رئیسزاده، درباره حکم قضایی پزشکان در حوادث اخیر توضیح داد
-
سلاح ویژه ایران برای مقابله با ناو آبراهام لینکلن
-
خبر فوری درباره احتمال اقدام پیشدستانه ایران علیه آمریکا
-
صابرین نیوز: آغاز احتمالی محاصره دریایی ایران از شنبه
-
روزنامه اطلاعات: حضور ناوهای آمریکا نمایشی است
-
مردم این ۲۰ استان منتظر بارش شدید برف و باران باشند
-
علت اصلی لغو حمله آمریکا به ایران فاش شد
-
از بین بردن جای زخم بخیه جراحی | بررسی بهترین روشهای علمی و پزشکی
-
خانه لیلا فروهر و فردین که در قلب یک ایران است
-
طرز تهیه کیک میوهای خانگی نرم و خوشمزه در چند مرحله
-
زیدآبادی: این همه فشار روانی برای ساکت کردن یک نگاه متفاوت برای چیست؟
-
خودروی نظامی ارتش چین وارد ایران شد
بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج
-
سالن های آرایش و زیبایی
-
پزشکان پوست و مو
-
آموزشگاه آشپزی در تهران
-
گالری پوشاک
-
اخذ ویزا
-
کاشت ناخن
-
محصولات پزشکی
-
تدریس خصوصی
-
مزون و شوی لباس
-
اعزام دانشجو
-
خدمات آرایشی و زیبایی
-
خدمات درمانی
-
مدارس
-
طلا و جواهر و زیورآلات
-
صرافی
-
محصولات آرایش و زیبایی
-
خدمات حیوانات خانگی
-
مهد کودک
-
مبلمان
-
سیسمونی و نوزاد
-
مراکز درمانی
-
پت شاپ
-
رستوران و تهیه غذا
-
تعمیرات مبل در تهران
-
خدمات تفریح و سرگرمی
-
پزشکان متخصص
-
باشگاه های ورزشی
-
فست فودهای تهران
-
سرویس خواب
-
موبایل
-
دکتر زنان در تهران
-
فروشگاه ها و لوازم ورزشی
-
کافی شاپ و سفره خانه
-
دکوراسیون داخلی
-
لوازم خانگی
-
دندانپزشکان
-
آموزشگاه ها
-
صنایع غذایی
-
تزیینات داخلی
-
خدمات منزل
-
دندانپزشکی کودک
-
آموزشگاه زبان در تهران
-
تشریفات و موسسه پذیرایی
-
خدمات ساختمان
-
فروش و خدمات خودرو
-
پزشکان زیبایی و لاغری
-
آموزشگاه موسیقی
-
خدمات مجالس
-
قالیشویی در تهران
-
سایر خدمات
-
جراحی بینی و زیبایی
-
آموزشگاه هنری
-
آتلیه عکاسی
-
آژانس مسافرتی و هتل


ارسال نظر