۱۷۵۱۲۱ ۱۳ بهمن ۱۳۹۳ ۱۵:۰۴

۲ نظر

۵۰۴۳

۲ نظر

۵۰۴۳

معجونی مخصوص باشگاه بدنسازی

زمانی که در بدنتان احساس کمبود انرژی می‌کنید نوشیدن این اسموتی مقوی، بهترین پیشنهاد است.

همشهری آنلاین: زمانی که در بدنتان احساس کمبود انرژی می‌کنید نوشیدن این اسموتی مقوی، بهترین پیشنهاد است.

مواد لازم:

كره بادام زميني: ۳۰ گرم
موز: يك عدد
ماست كم يا بدون چربي وانيلي: ۱۵۰ گرم
پودر كاكائو: يك قاشق چاي‌خوري
عسل: يك قاشق چاي‌خوري
شير:‌ 100 ميلي‌ليتر( نصف پيمانه)

طرز تهيه:

۱. موزها را پوست كنده و به قطعات كوچك درآوريد.

۲. تمام مواد لازم را درون دستگاه مخلوط كن بريزيد.

۳. مواد را به مدت ۳ دقيقه يا تا زماني كه خوب با هم مخلوط و يكدست شوند تركيب كنيد.

۴. اسموتي آماده شده را درون يك ليوان ريخته و ميل كنيد.

Native Ad

جوان‌تر دیده شو! فیلر زیر چشم و خط خنده با ماندگاری بالا* در تهران

وب گردی

%۲۵ تخفیف ایمپلنت دندان دیجیتال و تمام خدمات دندانپزشکی

اقساطی با ضمانت مادام‌العمر

ویزیت و مشاوره رایگان ⇱

دریافت تخفیف ایمپلنت

خبرفوری: کچل ها بزودی منقرض میشوند

معرفی شامپو ضد ریزش مو در برنامه زنده صدا سیما!!

سفارش محصول

کماکل، فراتر از الکل

تولید کننده انواع ضدعفونی کننده‌های اسانس دار

مشاهده اطلاعات بیشتر

مطالب مرتبط

ابزارهای کاربردی

Bartarinha Native Ads

کلینیک تخصصی پوست در پاسداران با حضور پزشک متخصص پوست

دندانپزشکی در پاسداران؛ ایمپلنت، لمینت، کامپوزیت، ترمیم و درمان ریشه با کیفیت بالا.

متخصص پوست در پونک؛ خدمات درمانی و زیبایی پوست، جوانسازی، لیزر و تزریقات تخصصی.

بهترین دکتر پوست در شهرک غرب؛ درمان مشکلات پوستی، جوانسازی، لیزرو تزریق بوتاکس

بهترین دندانپزشکی در جردن تهران با خدمات زیبایی، ایمپلنت فوری و لبخندی ماندگار زیر نظر متخصصان باتجربه.

بهترین سالن زیبایی شهرک غرب با خدمات حرفه‌ای آرایش، رنگ مو، کراتین و ناخن با جدیدترین متدهای روز.

نظر کاربران

یوسف

پنجشنبه ۲۹ مرداد ۱۳۹۴

یعنی اگه درون کاسه بریزیم اثرش کم میشه؟ D:
ناشناس

دوشنبه ۵ بهمن ۱۳۹۴

خسته نباشید. من به کره حساسیت دارم چی کار کنم جای گزین نداره.؟؟؟ شر باید گرم باشه یا سرد؟ باتشکر