اسموتی گلابی و توت فرنگی
ابتداگلابي را برش داده، دانههاي ميان آن را جدا ميكنيم.
مواد لازم برای 4 نفر :
- گلابي: 2 عدد
- توتفرنگي: 200 گرم
- شير: يك ليوان
- يخ خرد شده: يك ليوان
- بستني وانيلي: يك ليوان
روش تهیه :
ابتداگلابي را برش داده، دانههاي ميان آن را جدا ميكنيم. سپس تكههاي گلابي را ريز خرد كرده، دم توتفرنگيها را هم ميگيريم و به همراه تمامي مواد داخل ميكسر ميريزيم و پس از اينكه يكدست شدند در ليوانهاي تكنفره سرو ميكنيم.
ارسال نظر