افطاری روز؛ گشنیز پلو با مرغ زعفرانی
روزهای زیبای اردیبهشتیتون بهخیر و طاعات ماه رمضونیتون قبول باشه. شاید ظاهر این غذایی که میبینید به نظر ویژه و متفاوت نیاد و فکر کنید که خب این همون سبزی پلو مرغ هست که یکم قرتی شده. ولی باید آگاهتون کنم که این سبزی پلو نیست.
وبسایت دونفره - معصومه رجایی: روزهای زیبای اردیبهشتی تون به خیر و طاعات ماه رمضونی تون قبول باشه. شاید ظاهر این غذایی که میبینید به نظر ویژه و متفاوت نیاد و فکر کنید که خب این همون سبزی پلو مرغ هست که یکم قرتی شده. ولی باید آگاهتون کنم که این سبزی پلو نیست… گشنیز پلو هست… پر از عطر گشنیز که در ترکیب با خوراک مرغ زعفرونی خیلی خوشاینده. بهتون پیشنهاد میکنم این غذای خوشمزه رو با گشنیز تازه که این روزها به وفور یافت میشه امتحان کنید. برای سحری هم گزینهی سریع و خیلی خوبیه.
مواد لازم
- برنج ۲ پیمانه
- گشنیز خرد شده ۱ لیوان
- سینه مرغ ۱ عدد
- پیاز ۱ عدد متوسط
- زعفران دم کرده دو سه قاشق غذا خوری
- نمک و فلفل
- دارچین
- زردچوبه
- رب گوجه نصف قاشق مرباخوری
دستور سریع
برنج رو اگه وقت داشتید از قبل خیس کنید و بعدم به روشی که در اینجا توضیح دادم آبکش کنید.
گشنیز تازه رو بعد از شستشو خرد کنید و به برنج آبکش اضافه کنید و ته دیگ دلخواهتون رو بذارید و برنج رو دم کنید.
پیاز رو ریز خرد کنید و در مقداری روغن روی حرارت کم تفت بدید تا سبک و طلایی رنگ بشه.
سینه مرغ رو به تکههای کوچیک برش بزنید و به پیاز در حال تفت خوردن اضافه کنید و حرارت رو کمی بالا ببرید تا رنگ مرغها تغییر کنه.
مجددا حرارت رو کم کنید و ادویهها و رب گوجه رو اضافه کنید و کمی تفت بدید.
حالا زعفران رو اضافه کنید و اگه لازمه نصف استکان آب هم روی مرغها بریزید و اجازه بدید روی حرارت ملایم ۱۰-۱۵ دقیقه بپزه. نهایتا چند قطره لیموی تازه بهش اضافه کنید.
غذا آمادهی سرو هست.
گشنیز پلو با مرغ مجلسی
برای مهمونی اگه خواستید این غذای خوشمزه رو آماده کنید بهتره از تکههای بزرگ مرغ استفاده کنید. مثلا از ران کامل استفاده کنید. طبیعیه که زمان پخت مرغ هم بالاتر میره و لازمه ۱ ساعتی اجازه بدید تا کاملا بپزه.
تبلیغات متنی
-
رسایی: در ترکیه خبری نیست، خر داغ میکنند!
-
نجات کشتی باری ایران در نزدیکی روسیه
-
اتحادیه اروپا وزیر کشور را تحریم کرد
-
همسر بازیگر زن ایرانی سرمربی تیم لیگ برتری شد!
-
چند نکته توجهبرانگیز درباره اقدامات اخیر ترامپ
-
پروازهای شبانه به تلآویو لغو شد
-
وزیر اطلاعات گزارش حوادث اخیر را به مجلس داد
-
بارسلونا نهم شدن رئال را جشن گرفت!
-
زمستان واقعی به این استانها هجوم میآورد
-
دولت بهخاطر قطعی اینترنت رسما عذرخواهی کرد
-
زمان بازگشت عالیشاه به زمین بازی مشخص شد
-
جلسه مشکوک آمریکا با عربستان و اسرائیل درباره ایران
-
تلاش ترکیه برای جلوگیری از جنگ ایران و آمریکا
-
یوسف کرمی رقیب هادی ساعی شد
-
اعلام نتایج آزمون استخدامی دانشگاه علوم پزشکی
-
رسایی: در ترکیه خبری نیست، خر داغ میکنند!
-
اتحادیه اروپا وزیر کشور را تحریم کرد
-
چند نکته توجهبرانگیز درباره اقدامات اخیر ترامپ
-
زمستان واقعی به این استانها هجوم میآورد
-
جلسه مشکوک آمریکا با عربستان و اسرائیل درباره ایران
-
قیمت دلار و طلا با خبر مذاکرات سقوط کرد
-
احتمال جلسه مسعود پزشکیان و ترامپ در ترکیه!
-
واکنش رسمی به خبر حذف ایران از جام جهانی
-
تصمیم تازه اتحادیه اروپا درباره ایران در پی وقایع اخیر
-
قتل یک زن ایرانی در آمریکا جنجال به پا کرد
-
نیویورک تایمز: تهران به خواستههای ترامپ نه گفت!
-
پیغام روسیه به آمریکا درباره مذاکره با ایران
-
سفر عراقچی به ترکیه، تتر را ۱۰هزار تومان کاهش داد!
-
آیا سناریوی ونزوئلا در ایران تکرارپذیر است؟
-
سایت ایرانخودرو بسته شد
-
فرمانده سپاه: نزدیک ناو آمریکا شدیم و آنها ندیدند
-
زمان پرداخت «عیدی» بازنشستگان اعلام شد
-
بنسلمان به پزشکیان تضمین داد
-
رئیسزاده، درباره حکم قضایی پزشکان در حوادث اخیر توضیح داد
-
سلاح ویژه ایران برای مقابله با ناو آبراهام لینکلن
-
خبر فوری درباره احتمال اقدام پیشدستانه ایران علیه آمریکا
-
روزنامه اطلاعات: حضور ناوهای آمریکا نمایشی است
-
صابرین نیوز: آغاز احتمالی محاصره دریایی ایران از شنبه
-
مردم این ۲۰ استان منتظر بارش شدید برف و باران باشند
-
علت اصلی لغو حمله آمریکا به ایران فاش شد
-
از بین بردن جای زخم بخیه جراحی | بررسی بهترین روشهای علمی و پزشکی
-
خانه لیلا فروهر و فردین که در قلب یک ایران است
-
زیدآبادی: این همه فشار روانی برای ساکت کردن یک نگاه متفاوت برای چیست؟
-
خودروی نظامی ارتش چین وارد ایران شد
-
کارزار ذخیره برف در افغانستان خبرساز شد
بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج
-
سالن های آرایش و زیبایی
-
پزشکان پوست و مو
-
آموزشگاه آشپزی در تهران
-
گالری پوشاک
-
اخذ ویزا
-
کاشت ناخن
-
محصولات پزشکی
-
تدریس خصوصی
-
مزون و شوی لباس
-
اعزام دانشجو
-
خدمات آرایشی و زیبایی
-
خدمات درمانی
-
مدارس
-
طلا و جواهر و زیورآلات
-
صرافی
-
محصولات آرایش و زیبایی
-
خدمات حیوانات خانگی
-
مهد کودک
-
مبلمان
-
سیسمونی و نوزاد
-
مراکز درمانی
-
پت شاپ
-
رستوران و تهیه غذا
-
تعمیرات مبل در تهران
-
خدمات تفریح و سرگرمی
-
پزشکان متخصص
-
باشگاه های ورزشی
-
فست فودهای تهران
-
سرویس خواب
-
موبایل
-
دکتر زنان در تهران
-
فروشگاه ها و لوازم ورزشی
-
کافی شاپ و سفره خانه
-
دکوراسیون داخلی
-
لوازم خانگی
-
دندانپزشکان
-
آموزشگاه ها
-
صنایع غذایی
-
تزیینات داخلی
-
خدمات منزل
-
دندانپزشکی کودک
-
آموزشگاه زبان در تهران
-
تشریفات و موسسه پذیرایی
-
خدمات ساختمان
-
فروش و خدمات خودرو
-
پزشکان زیبایی و لاغری
-
آموزشگاه موسیقی
-
خدمات مجالس
-
قالیشویی در تهران
-
سایر خدمات
-
جراحی بینی و زیبایی
-
آموزشگاه هنری
-
آتلیه عکاسی
-
آژانس مسافرتی و هتل

نظر کاربران
هم گشنیز خیلی سرده هم مرغ هم آبلیمو. برای کسانی که طبع سرد دارند خوب نیست، البته زعفران و پیاز گروه کمی آن را متعادل می کنه.
پاسخ ها
گشنیز کجاش سرده.تخم گشنیز بچه سقط میکنه
تاجایی ک خبردارم سبزیجات گرم هستند ومیوه جات سرد
این غذا رو با جعفری کوهی درست کردم محشر شد
الان فصل جعفری کوهی هس برین بچینین
فقط از هرگیاه چنتا کوچیکشو بزارین بمونه واسه سالای آینده وگرنه که بمرور نسلش منقرض میشه
طبع گشنیز به شدت سرده...و طبع شوید گرم ...و باید با توجه به اخلاط چهار گانه و با مصلح استفاده بشن (یعنی باید بررسی کنید چه نوع طبیعتی دارید و از سبزیجات استفاده کنید اگر نوع طبع سبزی با طبیعت شما جور نیست از مصلح آن استفاده کنید)