آشنایی با معجزه شگفت‌انگیز گلاب برای بدن

جامعه۲۴ : گلاب از عرقیاتی است که از خاصیت درمانی بسیاری برخوردار است و از دیرباز و در طول تاریخ، همواره به عنوان ماده‌ای آرامش‌بخش، تسکین دهنده و التیام‌بخش برای درمان موارد مختلف جسمی و روحی استفاده شده است.

- گلاب، مایعی معطر و خوشبو است که طی فرایند تقطیر با بخار گلبرگ‌های گل محمدی به دست می‌آید. فصل بهار بهترین زمان برای چیدن گل محمدی و تهیه گلاب از آن است. از گلاب جهت تهیه محصولات مراقبت پوستی و عطر‌ها و طعم دار کردن غذا نیز استفاده می‌شود. تولید و استفاده از گلاب به قرون وسطی باز می‌گردد. به جز استفاده از گلاب در مصارف آشپزی و محصولات زیبایی، مردم خاورمیانه به ویژه ایرانی‌ها از آن به جهت مقاصد دارویی نیز استفاده می‌کنند.

گلاب طبیعت گرم و معتدلی دارد و سرشار از ویتامین C، ویتامین E، تانن، پکتین، سیترنلول، گرانتول، استاروپنین و فنیل اتانول و دارای ترکیبات مفیدی مانند ترپن ها، گلیکوزیدها، فلاوونوئیدها، آنتوسیانین‌ها و… است.

خواص گلاب برای اعصاب

گلاب خواص آرامش‌بخش داشته و اعصاب افراد را متمرکز و آرام می‌کند. خواص گلاب برای اعصاب بسیار زیاد است، از این رو همیشه در مراسم عزاداری گلاب به همراه دارند. این ماده سبب می‌شود افراد از فشار‌های روحی شدید در امان باشند تا جایی که حتی از شوک و بی‌حالی ناگهانی افراد جلوگیری می‌کند.

گلاب گلو درد را تسکین می دهد

پزشکان اغلب آنتی بیوتیک را برای گلودرد تجویز می‌کنند، اما ممکن است بخواهید گلاب را نیز امتحان کنید. گلاب به طور سنتی، برای تسکین گلو درد استفاده می‌شود. در حالی که تحقیقات برای اثبات اثربخشی آن لازم است، شواهد حکایتی قوی برای حمایت از آن وجود دارد و ریسک بسیار کمی در آزمایش آن وجود دارد.

خواص گلاب برای بهبود بینایی و رفع خستگی چشم

برای بهبود بینایی می‌توانید از گلاب اصل به عنوان قطره چشمی استفاده کنید. گلاب سبب پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های چشمی مانند دژنراتیو ماکولا و آب مروارید می‌شود. گلاب سبب رفع خستگی چشم شده و برای افرادی که ساعات طولانی را در مقابل کامپیوتر می‌گذرانند مفید است.

خواص گلاب برای قلب

بدیهی است قلب یکی از اعضای حیاتی بدن است که با اعصاب و روان افراد در ارتباط مستقیم بوده و از آن‌ها تاثیر و انرژی می‌گیرد. پس اگر گلاب می‌تواند ذهن و روح افراد را از فشار‌های روانی آسوده ساخته و التیام بخشد، می‌تواند یک ماده مفید برای حفظ سلامت قلب محسوب شود.

اما خواص گلاب برای قلب به این مورد ختم نمی‌شود. صاف و شفاف کردن جریان خون در رگ‌ها، کمک به التیام، آرامش و حفظ انسجام بافت رگ‌ها و حفظ سلامت متابولیسم بدن از جمله خواص گلاب برای قلب و سایر اعضای مرتبط با آن است. گلاب همچنین خواص ضد التهابی دارد و سبب کاهش فشار خون بالا می‌شود.

کاهش قرمزی پوست با گلاب

هزاران سال است که از گلاب به عنوان یک محصول زیبایی استفاده می‌شود، بنابراین جای تعجب نیست که می‌تواند رنگ پوست شما را بهبود بخشد و قرمزی پوست را کاهش دهد. خواص ضد باکتری ممکن است به کاهش آکنه کمک کند. خواص ضد التهابی گلاب می‌تواند قرمزی پوست را کاهش دهد.

پیشگیری از ابتلا به آلزایمر با بخور گلاب

یک پروتئین به نام آمیلوئید بر عملکرد مغز تأثیر می‌گذارد و باعث آلزایمر می‌شود. گلاب بازدارنده عملکرد آمیلوئید است و بخور گلاب آن از ابتلا به زوال عقل و آلزایمر پیشگیری می‌کند.

خواص گلاب برای کبد چرب

داشتن کبد چرب یکی دیگر از بیماری‌هایی است که افرادی زیادی با آن دست و پنجه نرم می‌کنند. نوشیدن روزانه یک لیوان ترکیب آب و گلاب خنک، می‌تواند در درازمدت و به مرور به رفع چربی کبد و جلوگیری از پیشرفت این مشکل کمک کند. خواص گلاب برای کبد چرب به قدری بالاست که پزشکان گاهی پیش از تجویز دارو‌های شیمیایی و کارخانه‌ای، این روش را به بیماران خود پیشنهاد می‌دهند.

گلاب پاک کننده پوست صورت

اگر ترجیح می‌دهید در منزل یک پاک کننده طبیعی صورت تهیه کنید، از دستورالعملی که در ادامه آن را بررسی می‌کنیم، استفاده کنید. یک فنجان گلاب را با ۲ قاشق غذاخوری صابون کاستیل مخلوط کنید. در صورت تمایل یک عدد کپسول Vitamin e را باز کرده و به آن اضافه کنید. مخلوط به دست آمده را می‌توانید به عنوان پاک کننده صورت استفاده کنید.

خواص گلاب در پیشگیری و درمان عفونت

گلاب دارای خواص ضد عفونی کننده قدرتمندی است که می‌تواند از بروز عفونت جلوگیری کرده و آن را درمان کند. به همین دلیل، گلاب اغلب در انواع درمان‌های طبیعی و دارویی گنجانده می‌شود.

خواص گلاب برای درمان سردرد، میگرن و بی‌خوابی

برای درمان سردرد و میگرن می‌توانید از گلاب استفاده کنید و با یک پارچه آغشته به گلاب پیشانی را ببندید. با مصرف و بوئیدن گلاب می‌توانید سردرد‌های خود را درمان کنید. همچنین برای رفع اختلالات خواب و درمان بی‌خوابی، گلاب مصرف کنید و یا رختخوابتان را به گلاب آغشته کنید.

خواص گلاب برای لاغری

جالب است بدانید خواص گلاب برای لاغری شگفت‌انگیز است. گلاب این کار را از طریق چربی سوزی برای بدن افراد انجام نمی‌دهد. بلکه در کنار ورزش و تغذیه مناسب، نوشیدن گلاب سبب می‌شود، سیستم گوارش بدن تنظیم شده و به درستی کار کند.

با نوشیدن گلابی متابولیسم بدن افزایش می‌یابد و قلب و ارگان‌های حیاتی به درستی کار می‌کنند. پس ورزش و رژیم لاغری و رژیم غذایی که فرد در راستای لاغری در نظر گرفته است، موثرتر از زمانی واقع می‌شود که گلاب در کنار این برنامه‌ریزی وجود نداشته باشد.

گلاب حاوی آنتی اکسیدان است

گلبرگ‌های گل و روغن گل سرخ حاوی تعدادی آنتی اکسیدان قوی هستند که می‌توانند به محافظت از سلول در برابر آسیب کمک کنند. این آنتی اکسیدان‌ها اثرات مهاری پراکسیداسیون لیپید بالقوه دارند. در نتیجه از سلول محافظت می‌کند.

خواص گلاب در درمان خشکی مخاط و خون ریزی

قرقره کردن گلاب برای افرادی که بر اثر گرم مزاجی به خشکی مخاط و خون ریزی دچار هستند، مفید است و سبب کاهش التهابات و سرخی حلق، لوزه‌ها، کام و حنجره می‌شود.