کدام کشورها بیشترین مصرف روزانه کالری را دارند؟
اگرچه تحقیقات اخیر نشان می دهد که بیش از دو سوم مردم در ایالات متحده، اضافه وزن دارند و یا چاق هستند، اما آمریکایی ها پرخورترین مردم جهان نیستند.
روزیاتو: اگرچه تحقیقات اخیر نشان می دهد که بیش از دو سوم مردم در ایالات متحده، اضافه وزن دارند و یا چاق هستند، اما آمریکایی ها پرخورترین مردم جهان نیستند. در حقیقت یک آمریکایی به طور متوسط، روزانه ۳,۸۶۸ کالری دریافت می کند و در فهرست کشورهایی که بیشترین کالری را به صورت روزانه مصرف میکنند در جایگاه دوم قرار دارد. بالاتر از آمریکا و در صدر این لیست کشور بحرین قرار دارد؛ در بحرین مردم روزانه ۴,۰۱۲ کالری می خورند!

لیست کشورهایی که بیشترین کالری را به صورت روزانه مصرف میکنند، بر اساس یافته های دانشمندان دانشگاه آکسفورد از آمار سازمان ملل، تنظیم شده است. در این لیست، ایرلند با ۳,۸۵۰ کالری روزانه در جایگاه سوم قرار گرفت و بلژیک با مصرف روزانه ۳,۸۲۴ کالری و ترکیه با ۳,۷۶۲ کالری، در کنار بحرین و ایالات متحده، پنج کشور اول را تشکیل می دهند.
بریتانیا در مجموع با میانگین کالری دریافتی ۳,۴۲۲ در هر ۲۴ ساعت، در رتبه ۲۶ قرار گرفت.

ساکنین جمهوری آفریقای مرکزی به طور متوسط روزانه ۱,۶۴۲، بوروندی ۱,۶۹۷، ماداگاسکار ۱,۷۷۱، زیمبابوه ۱,۸۵۳ و لسوتو ۱,۹۲۲ کالری مصرف می کنند و رده های آخر، مصرف کالری روزانه کشورها را به خود اختصاص داده اند.
بر اساس این آمارها کالری دریافتی روزانه در ایران حدود ۲,۹۷۲ کالری است.

سرویس سلامت ملی بریتانیا (NHS) توصیه می کند که زنان بیش از ۲,۰۰۰ کالری در روز مصرف نکنند و مردان باید مصرف کالری روزانه خود را به حدود ۲,۵۰۰ کالری محدود کنند.
سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) دستورالعمل مشابهی را صادر کرده و سقف مصرف روزانه ۲,۰۰۰ کالری را برای همه توصیه می کند. اما بیش از ۹۴ درصد از کشورهایی که در این مطالعه شرکت کردند از این حد فراتر می روند. میانگین کالری مصرفی روزانه این کشورها ۲,۹۴۷ کالری است که کشورهایی مانند اندونزی، مغولستان و سیشل را در بر می گیرد.

اما کارشناسان هشدار می دهند که مصرف بیش از حد کالری افراد را در معرض خطر چاقی قرار می دهد و مجموعه ای از عوارض و بیماری ها را در پی دارد؛ دیابت نوع ۲، فشار خون بالا، بیماری عروق کرونر قلب، برخی از انواع سرطان ها و سکته، برخی از این بیماری ها هستند.
به گفتهی سرویس سلامت ملی بریتانیا، چاقی یک مشکل رایج است، چراکه محیطی که در آن زندگی میکنیم، تغذیه سالم و انجام فعالیت بدنی کافی را برای بسیاری از افراد دشوار میکند و مدیریت آن می تواند سخت باشد. همچنین کاهش وزن به زمان و تعهد نیاز دارد.

مهم است که به یاد داشته باشید که کاهش وزن، هر چقدر هم کم، در حدود سه درصد یا بیشتر از وزن اصلی بدن و حفظ آن برای همیشه، می تواند به طور قابل توجهی خطر ابتلا به عوارض مرتبط با چاقی، مانند دیابت و بیماری های قلبی را کاهش دهد.
مردم کشورهای مختلف جهان روزانه چند کالری می خورند؟
-
Bahrain 4,012
-
United States 3,868
-
Ireland 3,851
-
Belgium 3,824
-
Turkey 3,762
-
Austria 3,739
-
Germany 3,648
-
Italy 3,621
-
Qatar 3,609
-
Romania 3,600
-
France 3,582
-
Israel 3,570
-
Canada 3,569
-
Poland 3,539
-
Algeria 3,519
-
Luxembourg 3,497
-
Portugal 3,489
-
Norway 3,473
-
Montenegro 3,469
-
Netherlands 3,460
-
Serbia 3,460
-
Tunisia 3,449
-
Lebanon 3,444
-
Denmark 3,433
-
United Kingdom 3,423
-
Moldova 3,418
-
Russia 3,414
-
Switzerland 3,405
-
Iceland 3,405
-
South Korea 3,405
-
Australia 3,399
-
Armenia 3,396
-
Kuwait 3,388
-
Czechia 3,387
-
China 3,378
-
Kazakhstan 3,377
-
Morocco 3,374
-
Finland 3,370
-
Oman 3,369
-
Azerbaijan 3,366
-
Lithuania 3,357
-
Argentina 3,350
-
Cuba 3,347
-
Brazil 3,333
-
Hungary 3,321
-
Albania 3,314
-
Spain 3,311
-
Bosnia and Herzegovina 3,310
-
Greece 3,309
-
Bhutan 3,283
-
United Arab Emirates 3,276
-
Uzbekistan 3,269
-
Belarus 3,250
-
Mexico 3,248
-
Uruguay 3,246
-
Libya 3,241
-
Georgia 3,223
-
Latvia 3,210
-
Saudi Arabia 3,203
-
Hong Kong 3,197
-
Estonia 3,168
-
Croatia 3,167
-
Sweden 3,167
-
Egypt 3,167
-
Guyana 3,131
-
Chile 3,124
-
North Macedonia 3,118
-
Slovenia 3,097
-
Ghana 3,089
-
Barbados 3,081
-
New Zealand 3,062
-
Saint Vincent and the Grenadines 3,056
-
Vietnam 3,026
-
Costa Rica 3,015
-
Mauritania 3,013
-
Cyprus 3,012
-
Slovakia 3,006
-
Macao 2,996
-
Panama 2,994
-
Mauritius 2,994
-
Paraguay 2,986
-
Taiwan 2,984
-
Iran 2,972
-
Ukraine 2,967
-
Colombia 2,957
-
Seychelles 2,952
-
Mongolia 2,946
-
Indonesia 2,942
-
Dominican Republic 2,940
-
Malaysia 2,934
-
Cote d’Ivoire 2,929
-
Dominica 2,927
-
Myanmar 2,924
-
Kiribati 2,907
-
New Caledonia 2,899
-
South Africa 2,882
-
Bulgaria 2,881
-
Nepal 2,877
-
Malta 2,877
-
Samoa 2,857
-
Guinea 2,854
-
Fiji 2,832.
-
Jamaica 2,825
-
Cambodia 2,824
-
Micronesia (country) 2,820
-
Peru 2,816
-
Sri Lanka 2,805
-
Cameroon 2,800
-
Saint Kitts and Nevis 2,799
-
Philippines 2,790
-
Thailand 2,788
-
Belize 2,787
-
Senegal 2,786
-
Mali 2,782
-
Tajikistan 2,780
-
Turkmenistan 2,778
-
Vanuatu 2,770
-
El Salvador 2,768
-
French Polynesia 2,765
-
Laos 2,755
-
Nauru 2,742
-
Kyrgyzstan 2,738
-
Benin 2,730
-
Trinidad and Tobago 2,727
-
Japan 2,705
-
Guatemala 2,699
-
Saint Lucia 2,694
-
Burkina Faso 2,664
-
Suriname 2,663
-
Honduras 2,627
-
Malawi 2,626
-
Nicaragua 2,616
-
Niger 2,615
-
Namibia 2,603
-
Sudan 2,570
-
India 2,569
-
Nigeria 2,560
-
Antigua and Barbuda 2,557
-
Djibouti 2,541
-
Eswatini 2,536
-
Gabon 2,535
-
Bangladesh 2,533
-
Comoros 2,506
-
Ecuador 2,497
-
Cape Verde 2,493
-
Togo 2,463l
-
Bahamas 2,446
-
Bolivia 2,430
-
Sao Tome and Principe 2,424
-
Syria 2,418
-
Pakistan 2,401
-
Botswana 2,397
-
Maldives 2,370
-
Gambia 2,368
-
Ethiopia 2,361
-
Angola 2,350
-
Solomon Islands 2,341
-
Tanzania 2,318
-
Jordan 2,308l
-
Grenada 2,307
-
East Timor 2,296
-
Venezuela 2,282
-
Uganda 2,278
-
Zambia 2,276
-
Kenya 2,268
-
Sierra Leone 2,262
-
South Sudan 2,253
-
Afghanistan 2,237
-
Chad 2,217
-
Rwanda 2,190
-
Guinea-Bissau 2,188
-
Iraq 2,179
-
Congo 2,148
-
Haiti 2,110
-
Liberia 2,098
-
Papua New Guinea 2,085
-
North Korea 2,070
-
Mozambique 2,053
-
Democratic Republic of Congo 1,996
-
Yemen 1,958
-
Lesotho 1,922
-
Zimbabwe 1,853
-
Madagascar 1,771
-
Burundi 1,697
-
Central African Republic 1,642
تبلیغات متنی
-
عناوین روزنامههای امروز
-
۶ منبع گیاهی برای افزایش پروتئین بدن
-
درگیری پدافند ارتش با یک پهپاد در جنوب غرب کشور
-
اولین پسلرزه نطق تازه ترامپ درباره ایران
-
نوید محمدزاده با یک سلفی تازه جلبتوجه کرد
-
از این روز منتظر یک موج جدید بارشی باشید
-
فال روزانه دوشنبه ۲۱ اردیبهشت ۱۴۰۵ | فال امروز| Daily Omen
-
پاریسنژرمن به قهرمانی لیگ نزدیکتر شد
-
واکنش ایران به پاسخ رد ترامپ؛ چه بهتر!
-
تصاویری از شادی آبیاناریها در شب غم رئال
-
خلاصه بازی بارسلونا - رئال مادرید
-
جزئیاتی از سفر مهم و حساس ترامپ به چین
-
بارسلونا الکلاسیکو و جام را با هم برد
-
ترامپ پاسخ ایران به پیشنویس توافق را رد کرد
-
عکس متفاوت و هنری شبنم قلیخانی در سواحل دبی
-
واکنش ایران به پاسخ رد ترامپ؛ چه بهتر!
-
تصاویری از شادی آبیاناریها در شب غم رئال
-
بارسلونا الکلاسیکو و جام را با هم برد
-
ترامپ پاسخ ایران به پیشنویس توافق را رد کرد
-
ادعای والاستریت: پاسخ ایران مورد پسند آمریکا نیست
-
بارسلونا در ۱۸ دقیقه طوفانی رئال را آچمز کرد
-
تصاویر ترسناکی که حالوهوای روزهای کرونا را زنده کرد
-
متن پاسخ ایران به پیشنهاد آمریکا درباره پایان جنگ
-
پیام تازه ترامپ درباره ایران جلبتوجه کرد
-
صداوسیما: عدم ابلاغ قانون حجاب باعث جنگ شد!
-
جمله ترامپ درباره تنگه هرمز خبرساز شد
-
گزارش سیانان از دستور رهبر انقلاب درباره مذاکره
-
ادعای نتانیاهو: وارد ایران میشویم و اورانیوم را خارج میکنیم!
-
ترامپ: من نگفتم عملیات رزمی علیه ایران تمام شده
-
واکنش همتی به افزایش نرخ دلار: منطقی بود
-
توهین باورنکردنی به علی دایی روی آنتن زنده صداوسیما!
-
بنر آیسان اسلامی در چند شهر مازندران زده شد
-
تمام واکنشها به خبر دیدار پزشکیان با رهبر انقلاب
-
یک اتفاق هولناک دقایقی بعد از ترور رهبر کرهشمالی
-
اولین تصویر از حمله موشکی به پتروشیمی امیرکبیر
-
بنگاه برادر رونالدو در گلشهر کرج افتتاح شد!
-
اعتراض به گرانیها به تجمعات شبانه رسید
-
چهل سالگی فیلمی که تا هنوز و تا ابد دوستش داریم
-
ادعای هاآرتص: این کشور مانع سرنگونی نظام ایران شد
-
حرکت پهلوانانه رسول خادم همه را به ستایش وا داشت!
-
پیام تبریک متفاوت ایران به سخنگوی کاخ سفید
-
پرونده پژمان جمشیدی در افکار عمومی پیچیدهتر شد!
-
ویدئوی خبرساز همشهری از مداحی برای دختران کمحجاب!
-
شغل جدید و عجیبی که این روزها رونق گرفته است
-
یک عبارت دو کلمهای از دل قطعی اینترنت متولد شد!
بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج
-
سالن های آرایش و زیبایی
-
پزشکان پوست و مو
-
آموزشگاه آشپزی در تهران
-
گالری پوشاک
-
اخذ ویزا
-
کاشت ناخن
-
محصولات پزشکی
-
تدریس خصوصی
-
مزون و شوی لباس
-
اعزام دانشجو
-
خدمات آرایشی و زیبایی
-
خدمات درمانی
-
مدارس
-
طلا و جواهر و زیورآلات
-
صرافی
-
محصولات آرایش و زیبایی
-
خدمات حیوانات خانگی
-
مهد کودک
-
مبلمان
-
سیسمونی و نوزاد
-
مراکز درمانی
-
پت شاپ
-
رستوران و تهیه غذا
-
تعمیرات مبل در تهران
-
خدمات تفریح و سرگرمی
-
پزشکان متخصص
-
باشگاه های ورزشی
-
فست فودهای تهران
-
سرویس خواب
-
موبایل
-
دکتر زنان در تهران
-
فروشگاه ها و لوازم ورزشی
-
کافی شاپ و سفره خانه
-
دکوراسیون داخلی
-
لوازم خانگی
-
دندانپزشکان
-
آموزشگاه ها
-
صنایع غذایی
-
تزیینات داخلی
-
خدمات منزل
-
دندانپزشکی کودک
-
آموزشگاه زبان در تهران
-
تشریفات و موسسه پذیرایی
-
خدمات ساختمان
-
فروش و خدمات خودرو
-
پزشکان زیبایی و لاغری
-
آموزشگاه موسیقی
-
خدمات مجالس
-
قالیشویی در تهران
-
سایر خدمات
-
جراحی بینی و زیبایی
-
آموزشگاه هنری
-
آتلیه عکاسی
-
آژانس مسافرتی و هتل
ارسال نظر