راهکار شراره رخام برای رهایی از درد و رنج!
شراره رخام در ویدئویی تازه، راهکاری برای رهایی از بخشی از دردها و رنجهای زندگی پیشنهاد کرده و میگوید این تمرین را میتوان به مدت ۲۱ روز انجام داد!
برترینها: شراره رخام در ویدئویی تازه، راهکاری برای رهایی از بخشی از دردها و رنجهای زندگی پیشنهاد کرده و میگوید این تمرین را میتوان به مدت ۲۱ روز انجام داد.
او در این ویدئو از مخاطبانش میخواهد هر روز زمانی را به مواجهه با خود اختصاص دهند و هنگام خطاب کردن خود، جملهای متفاوت را تکرار کنند: «من [نام خودم] نیستم»؛ روشی که به گفته او میتواند زمینهساز تغییر و اتفاقی شبیه «معجزه» در زندگی شود!
ارسال نظر