يك چكليست روزانه براي نظافت منزل
براي خانه شما
نه نياز به جاروبرقي كشيدن هست، نه تميز كردن زير تختها و كمدها. با كمي توجه ميتوانيد فقط با صرف ۳۰ دقيقه وقت در روز، خانهاي تميز داشته باشيد.

اين مهارت اكتسابي است
چرا فكر ميكنيد كارتان مهم نيست؟ چرا فكر ميكنيد براي اين كار لازم نيست چيزي بخوانيد و تخصصي به دست بياوريد. شما ذاتا خانهدار نشدهايد. تمام اين مهارتها را درطول زندگي به دست آوردهايد. از مادرتان، دوستانتان، برنامههاي تلويزيوني يا هر جاي ديگر اما براي بهدست آوردن آنها زحمت كشيدهايد و طبيعي است براي كسب مهارتهاي ديگر هم بايد همينقدر زحمت بكشيد. يادتان باشد، الان كار شما سختتر است. مادرهاي ما خانههاي بزرگ داشتند، بچههايي داشتند كه به آنها كمك ميكردند و از همه مهمتر خانهدار بودند. لازم نبود صبح از خانه خارج شده و عصر برگردند و با يك كوه ظرف نشسته مواجه شوند و با خانهاي كه يك هفته است گردگيري نشده است. شما بهخصوص اگر شاغل باشيد وقت كمتري داريد اما كارهاي خانه همانقدري است كه بود. شايد خانهها كمي كوچكتر شده باشند اما اداره خانه همان مقدار زحمت لازم دارد اين يعني برنامهريزي و مديريت درست.
براي مثال ميتوانيد كمي به كارهايتان در خانه فكر كنيد. نظافت و آشپزي فقط بخشي از آن است. اين بخش مهم است چون سلامت جسمي اعضاي خانواده در همين 2بخش پنهان است. براي درست انجام دادن اين بخش بايد مديريت در زمان را ياد بگيريد. طوري برنامهريزي كنيد كه اين كارها به سادهترين و بيدردسرترين شكل ممكن انجام شود. علاوهبراين، حفظ سلامت روحي اعضاي خانواده هم بهعهده شماست. شما بايد آرامش و صميميت را به فضاي خانه بياوريد. به پيشرفت بچهها فكر كنيد و همراه خوبي براي فعاليتهاي همسرتان باشيد. شما بايد براي به دست آوردن مهارت اداره خانه با وقت كم، مديريت اعضاي خانواده براي تقسيم وظايف و يادگرفتن مهارتهاي جديد براي كمك به اعضاي خانواده مطالعه كنيد؛ مجله بخوانيد، در اينترنت بچرخيد، كلاس برويد و خودتان را بينياز از آموزش ندانيد؛ اين مهارت اكتسابي است.
اين، ليست شماست
- آشپزخانه
- ظرفهاي كثيف را بشوييد يا در ماشين ظرفشويي بگذاريد. بعد از آن سينك را با اسكاچ تميز كنيد. (۵ دقيقه)
- با يك دستمال نمدار يا پاككننده چند منظوره چربيهاي روي گاز كه در اثر آشپزي ديروز بهوجود آمده را پاك كنيد. (يك دقيقه)
- روي كابينتها را پاك كنيد و اگر چيزي كف آشپزخانه ريخته با تي آن را تميز كنيد. (2 دقيقه)
- دستمالهاي آشپزخانه كثيف را در سبد رختچركها بيندازيد. (يكدقيقه)
- حمام
- اسكاچ حمام را برداريد و روشويي را با آن تميز كنيد. معمولا لكههاي خميردندان، روشويي را كثيف ميكنند. (يكدقيقه)
- جا صابونيها را تميز كرده و اگر صابون يا دستمال تمام شده آن را جايگزين كنيد. (يكدقيقه)
- آينه حمام را با يك دستمال و شيشه پاككن تميز كنيد. (يك دقيقه)
- توالتها را سريع بشوييد و آبكشي كنيد. (2 دقيقه)
- اتاق خواب
- پتو را برداريد و ملحفه را صاف و مرتب كنيد. اگر لازم است آن را عوض كرده و اگر نيست پتو را روي آن بكشيد. (۲ دقيقه)
- لباسهايي كه گوشه و كنار اتاق ريخته را مرتب و آويزان كرده و روي ميز توالت را مرتب كنيد و وسايل اضافه را داخل كشوها بگذاريد. (۴ دقيقه)
- ليوان آب را به آشپزخانه و كتابها و مجلاتي كه خواندهايد را به كتابخانه برگردانيد. (يكدقيقه)
- اتاق پذيرايي
- تمام چيزهايي كه اتاقپذيرايي شما را به هم ريختهاند جمع كنيد و سر جاي خود بگذاريد. ليوانها و ظرفها را در آشپزخانه بگذاريد. كنترلها و وسايل اتاق را هم سر جاي خود قرار دهيد. (۴دقيقه)
- مبلها و روكش آنها را مرتب كنيد، بالشتكها و كوسنها را هم سر جايشان بگذاريد. (۲ دقيقه)
- با يك دستمال مرطوب اثر انگشت، گردهها و خردهريزها را از روي ميزهاي شيشهاي پاك كنيد. گرد و خاك صفحه تلويزيون را هم با يك دستمال خشك بگيريد. (۳ دقيقه)
تبلیغات متنی
-
زنبورها «ویروسها» را در غذا تشخیص میدهند
-
قهرمانی زودهنگام اینتر در سریآ
-
ترامپ عفو مجدد نتانیاهو را خواستار شد
-
فال روزانه دوشنبه ۱۴ اردیبهشت ۱۴۰۵ | فال امروز| Daily Omen
-
جنجال ستاره فرانسوی در آستانه الکلاسیکو
-
لحظه اصابت صاعقه به یک ساختمان در تبریز
-
فرود اضطراری هواپیمای حامل آقای نخستوزیر در ترکیه
-
پیام مشکوک ترامپ درباره پروژه آزادی در تنگه هرمز!
-
مثل افتادن در قعر یک چاه عمیق؛ مردم بیاینترنت ایران
-
شوک جدید تیم ملی به امیر قلعهنویی
-
ایران از عربستان قدردانی کرد
-
ادعای مسدودسازی داراییهای ایران توسط کشورهای عربی
-
سفر ترامپ به چین طبق برنامه انجام میشود
-
پایان یک گروگانگیری عجیب در سراوان بعد از ۱۲ روز
-
ویتکاف: در حال انجام گفتوگو با ایران هستیم
-
پیام مشکوک ترامپ درباره پروژه آزادی در تنگه هرمز!
-
مثل افتادن در قعر یک چاه عمیق؛ مردم بیاینترنت ایران
-
ادعای مسدودسازی داراییهای ایران توسط کشورهای عربی
-
پایان یک گروگانگیری عجیب در سراوان بعد از ۱۲ روز
-
خبرگزاری فارس: آمریکا شروط خود را تعدیل کرد
-
حمله حزبالله به خودروی حامل فرماندهان اسرائیل
-
چندین محموله سلاح وارد فرودگاه «بنگوریون» شد
-
آمریکا پاسخ طرح ۱۴ بندی ایران را داد
-
پیشنهاد دولت برای افزایش دو برابری کالابرگ
-
چند نکته درباره سخنان امام جمعه رشت علیه زنان بیحجاب
-
ادعای ترامپ: پیشنهاد جدید ایران خوب نیست
-
سلام یونایتد به لیگ قهرمانان با شکست رقیب دیرینه
-
ادعای مقام آمریکایی مبنیبر تعطیلی تاسیسات نفتی ایران
-
واکنش یاسر آسانی به پیشنهاد جدید و خبر جدایی
-
ادعای الجزیره درباره محتوای طرح پیشنهادی ایران
-
انتقاد شدید یک رسانه به اتفاقات ساحل کیش
-
خبر قرارگاه خاتمالانبیا درباره احتمال جنگ مجدد
-
فوری؛ ادعای خطرناک نتانیاهو درباره ایران
-
ماجرای خبر عجیب جدایی شارجه از امارات!
-
خبر ناامیدکننده امیرحسین ثابتی درباره اینترنت!
-
اظهارات ترامپ درباره ایران ۱۸۰درجه تغییر کرد!
-
جنگ از تنگه هرمز به سوپرمارکتها و مراکز خرید رسید
-
داستان یک بیلبورد که آینده قالیباف را پیشبینی کرد
-
حرکات عجیب ترامپ در سخنرانی دیشب سوژه شد
-
مجری فاکسنیوز سلاح جدید انتحاری ایران را معرفی کرد
-
خودروی لاکچری یک راننده اسنپ در تهران سوژه شد
-
اسامی و تصاویر ۱۴ تن از شهدای دیروز زنجان
-
تورم در ایران حتی برای فلافل هم جانشین پیدا کرد!
-
حرکت عجیب مجری، روی آنتن زنده صدا و سیما!
-
واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی با رقم اضافه
بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج
-
سالن های آرایش و زیبایی
-
پزشکان پوست و مو
-
آموزشگاه آشپزی در تهران
-
گالری پوشاک
-
اخذ ویزا
-
کاشت ناخن
-
محصولات پزشکی
-
تدریس خصوصی
-
مزون و شوی لباس
-
اعزام دانشجو
-
خدمات آرایشی و زیبایی
-
خدمات درمانی
-
مدارس
-
طلا و جواهر و زیورآلات
-
صرافی
-
محصولات آرایش و زیبایی
-
خدمات حیوانات خانگی
-
مهد کودک
-
مبلمان
-
سیسمونی و نوزاد
-
مراکز درمانی
-
پت شاپ
-
رستوران و تهیه غذا
-
تعمیرات مبل در تهران
-
خدمات تفریح و سرگرمی
-
پزشکان متخصص
-
باشگاه های ورزشی
-
فست فودهای تهران
-
سرویس خواب
-
موبایل
-
دکتر زنان در تهران
-
فروشگاه ها و لوازم ورزشی
-
کافی شاپ و سفره خانه
-
دکوراسیون داخلی
-
لوازم خانگی
-
دندانپزشکان
-
آموزشگاه ها
-
صنایع غذایی
-
تزیینات داخلی
-
خدمات منزل
-
دندانپزشکی کودک
-
آموزشگاه زبان در تهران
-
تشریفات و موسسه پذیرایی
-
خدمات ساختمان
-
فروش و خدمات خودرو
-
پزشکان زیبایی و لاغری
-
آموزشگاه موسیقی
-
خدمات مجالس
-
قالیشویی در تهران
-
سایر خدمات
-
جراحی بینی و زیبایی
-
آموزشگاه هنری
-
آتلیه عکاسی
-
آژانس مسافرتی و هتل

نظر کاربران
با درود وخسته نباشید خدمت شما دست اندرکاران مجله اینترنتی موضوع خیلی جالبی بود درخواست میکنم این مطالب رو ادامه بدید با موضوعاتی چون روشهای متنوع دیزاین منزل و انواع ظروف برای پذیرایی و چگونگی استفاده از شمع و دیگر تزئینات برای نشیمن وپذیرایی. با سپاس