علت و علائم افتادگی سینه | روش‌های درمان با جراحی (لیفت سینه و...)

برترین‌ها: داشتن سینه‌های شل و آویزان در بین بانوان، به ویژه در سنین میان سالی، مشکلی رایج است. با وجود این که این مسئله هیچ تهدیدی برای سلامتی ایجاد نمی‌کند به خاطر اثراتی که روی شکل ظاهری افراد می‌گذارد باعث از بین رفتن اعتماد به نفس آن‌ها می‌شود.

امروزه راه حل‌های مناسبی برای درمان افتادگی سینه وجود دارد که در این مطلب معرفی می‌کنیم.

همین حالا تماس بگیرید.

۰۲۱-۸۸۶۴۷۴۳۰

۰۹۱۲۳۰۸۳۹۷۹

منظور از افتادگی سینه چیست؟

افتادگی سینه به پتوز سینه نیز معروف است که زمانی رخ می‌دهد که رباط‌های کوپر در سینه‌ها که سینه را بلند نگه داشته، شکل می‌دهند و حمایت می‌کنند، کشیده می‌شوند و ساختار خود را از دست می‌دهند که این اتفاق باعث افتادگی سینه می‌شوند. البته افتادگی سینه ها ممکن است به دلیل افتادگی پوست سینه یعنی از دست‌دادن خاصیت ارتجاعی پوست هم رخ دهد.
اگر نوک سینه فرد از خط زیر سینه پایین تر نباشد عملا به آن افتادگی گفته نمی شود فقط گاهی میزان بافتی که در پایین پستان قرار دارد به قدری پایین می آید که در عین اینکه نوک سینه در پایین تر از خط سینه نیست ولی بافت پایین سینه افتادگی زیادی دارد، به این پدیده افتادگی کاذب سینه گفته می شود.

علت افتادگی سینه

از جمله علل های اصلی افتادگی سینه عبارتند از:

• بالا رفتن سن: افتادگی سینه بخشی طبیعی از روند پیری است، برخی در اوایل جوانی دچار افتادگی سینه ها می‌شوند و برخی زمانی که به ۴۰ یا ۵۰ سالگی می‌رسند آن را تجربه می‌کنند. اما افتادگی سینه در بین زنانی که به یائسگی رسیده‌اند، رایج تر است، چرا که تغییرات هورمونی متعددی وجود دارد که می‌تواند روی ساختار، اندازه، شکل و حجم بافت سینه اثر بگذارد.
• استعمال دخانیات: برخی از محققان بر این باورند که ممکن است سیگار کشیدن باعث افتادگی سینه شود و همچنین مطالعات دیگری وجود دارد که با این نتیجه‌گیری مخالفت می‌کنند. در هر حال سیگار کشیدن باعث میشود پوست خاصیت ارتجاعی خود را از دست بدهد، در نتیجه احتمال شل شدگی سینه‌ها هم افزایش پیدا میکند.
• بارداری: هورمون هایی که در دوران بارداری موجب شل شدن رحم و باز شدن لگن می شود، همان تاثیر را روی پستان ها هم می گذارند و آن ها را شل تر می کند، بنابراین خانم های باردار دچار افتادگی سینه می شوند 
• اضافه وزن: اضافه وزن می‌تواند منجر به افتادگی سینه ها، نه‌تنها در زنان، بلکه در مردان نیز شود. هر چه وزن افزایش یابد، از آنجا که بافت سینه از چربی تشکیل شده است، وزن سینه نیز افزایش یافته و سنگین تر می‌شود. این سنگینی با گذشت زمان و کاهش قوای پوست، باعث افتادگی سینه میشود.
• عوامل ژنتیکی و وراثتی: ژنتیک نقش مهمی در تعیین قدرت رباط کوپر دارد. به این شکل که اگر یکی از والدین یا پدربزرگ و مادربزرگ فرد قدرت رباط پایینی داشته باشد، ممکن است با توجه به وراثت فرد دچار افتادگی سینه‌ شود.
• شیردهی: پس از  دوران شیردهی، سلول های چربی کوچک می شوند و به دنبال آن افتادگی سینه اتفاق می افتد. بنابراین توصیه می‌شود که در دوران قبل و بعد از شیردهی ورزش کردن را جدی بگیرید تا از افتادگی سینه جلوگیری شود. همچنین پوشیدن سوتین در این دوران را فراموش نکنید، چرا که سوتین فرم سینه‌ها را حفظ میکند اما توجه داشته باشید که به هیچ عنوان تنگ نباشد زیرا ممکن است آزار دهنده باشد.
• کاهش وزن سریع: بافت اصلی سینه از چربی  تشکیل شده است و با کاهش سریع وزن، شکل و فرم سینه تغییر می کند. در نهایت، پوست اضافی شل شده و دچار افتادگی سینه می‌َشود.
• کاهش و افزایش وزن: با افزایش وزن شدید چربی اضافی زیر پوست موجب کشش پوست می‌شود در مقابل اگر به سرعت وزن خود را از دست بدهید، پوست شل شده و دچار افتادگی می‌شود.

علائم افتادگی سینه

افتادگی سینه معمولا با علائمی همراه است که عبارتند از:

• آویزان شدن سینه‌ها
• افتادگی همراه با شل بودن و نداشتن بافت کافی برای نگه داشتن آن
• قرار گرفتن نوک سینه‌ها به سمت پایین که سبب حرکت پاندولی آنها شود
•  قرار گرفتن کل پستان‌ها تا زیر چین سینه‌ها

انواع روش‌های درمان افتادگی سینه با جراحی

پروتز سینه

اگر فرد دارای حجم کم سینه باشد و از حجم کم آن نیز نارضایتی داشته باشد کاندید مناسب برای پروتز سینه است. یکی از شایع‌ترین عمل‌های جراحی زیبایی برای درمان کوچکی و حجم کم سینه، جراحی پروتز سینه در بانوان است. طبق مطالعات انجام شده میزان رضایت بیماران بعد از انجام عمل پروتز سینه بسیار بالا می‌باشد و انجام جراحی پروتز سینه علاوه بر افزایش اعتماد به نفس فرد، باعث بهبود روابط زناشویی وی نیز شده است. همه ساله تعداد زیادی از زنان در سرتاسر دنیا، عمل جراحی پروتز سینه را انجام می‌دهند و در واقع جراحی پروتز سینه شایعترین عمل جراحی زیبایی بر روی پستان‌ها می‌باشد.

این جراحی با قرار دادن پروتزی در سینه افراد منجر به بزرگ‌تر و خوش فرم‌تر شدن سینه‌ها می‌شود. از این روش همچنین برای ترمیم پستان‌ها بعد از انجام عمل جراحی نیز استفاده می‌شود.

مزایای درمان پستان افتاده پروتز سینه

• برجسته‌سازی و پر کردن سینه‌ها
• فرم‌دهی به سینه‌های افتاده و شل و خوش فرم کردن سینه
• بهبود تعادل و زیبایی اندام
• بازگرداندن سینه‌هایی که برداشته شده‌اند
• افزایش جذابیت ظاهری
• عوارض کم

معایب درمان پستان افتاده با پروتز سینه

هر عملی که صورت جراحی و تهاجمی روی بدن انجام شود می تواند همراه با عوارض بالقوه یا احتمالی باشد. به این منظور که ممکن است عوارض در برخی افراد رخ دهد یا ندهد. عمل پروتز سینه نیز می تواند شامل برخی عوارض احتمالی باشد البته میزان تخصص پزشک در جراحی پروتز سینه به همراه نحوه مراقبت بعد از عمل پروتز سینه، تعیین کننده ریسک بروز برخی عوارض پروتز سینه است. عوارض احتمالی پروتز سینه عبارتند از:

• عفونت بعد از عمل پروتز سینه
• ایجاد درد مزمن سینه بعد از عمل پروتز سینه
• انقباض کپسولی بعد از عمل پروتز سینه
• خون‌ریزی بعد از عمل پروتز سینه
• اختلال در شیردهی بعد از عمل پروتز سینه
• پارگی و نشتی پروتز سینه
• چروک شدن و دفرمگی پروتز سینه 
• تجمع مایع در اطراف پروتز سینه (سروما)
• عدم تقارن سینه بعد از عمل پروتز سینه
• اسکار پوستی بعد از عمل پروتز سینه

رفع افتادگی سینه با پروتز برای چه کسانی مناسب است؟

کسانی که کاندید مناسب برای رفع افتادگی سینه با پروتز هستند، خانم هایی هستند که به خاطر بالا رفتن سن، بارداری، شیردهی و کاهش وزن شدید دچار افتادگی سینه شده اند که علاوه بر افتادگی دارای سینه های کوچک یا نامتقارن هستند. این افراد باید انتظارات واقع بینانه‌ای از نتیجه جراحی داشته باشد. همچنین باید توصیه‌های پزشک قبل و بعد از انجام عمل را انجام دهند تا نتیجه عمل آنان رضایت‌ بخش باشد و دوره نقاهت هم در زمان کمتری سپری شود. 

 

لیفت سینه

جراحی لیفت سینه در اصطلاح پزشکی ماستوپکسی نام دارد. لیفت سینه به معنی بالا کشیدن و فرم‌دهی به سینه‌های افتاده می‌باشد. برای اصلاح فرم سینه‌های افتاده و شل لازم است با ایجاد برش‌هایی در زیر سینه و یا اطراف آن قسمت‌های آسیب‌دیده یا افتاده ترمیم شود. متخصص لیفت سینه با ایجاد شکاف روی پوست سینه و برداشتن قسمت‌های اضافی مجددا سینه‌ها در قسمت جدید بخیه می‌خورند و سینه‌ها رو به بالا، سفت و فرم‌دهی می‌شوند.

مزایای درمان پستان افتاده با لیفت سینه

• فرم‌دهی سینه‌ها
• گرد شدن سینه‌ها
• پر شدن بخش‌های بالایی سینه
• رفع نامتقارن بودن سینه‌ها
• عوارض کم
• بهبود زیبایی اندام

معایب درمان پستان افتاده با لیفت سینه

• جراحی لیفت سینه به تنهایی روی سایز سینه ها تاثیری نداشته و فقط شکل آن ها را تغییر می دهد. در نتیجه برای تغییر سایز باید در کنار این روش از سایر روش های جراحی کاهشی یا افزایشی سینه کمک گرفت.
• جای برش های ناشی از جراحی قابل مشاهده خواهند بود، اما طی یک تا دو سال کمتر جلب توجه می کنند.
• هرگونه تغییرات قابل توجه وزن (کاهش یا افزایش) می تواند سایز و شکل سینه ها را تغییر دهد، بنابراین باید برای حفظ نتایج جراحی وزن خود را ثابت نگه دارید.
• بافت سینه در طول دوران بارداری و شیردهی به طور چشمگیری تغییر می کند. اگر در حال حاضر باردار یا شیرده هستید یا تصمیم به بارداری دارید، لیفت سینه را تا چند ماه بعد از پایان شیردهی به تعویق بیاندازید.

رفع افتادگی سینه با ماستوپکسی (لیفت سینه) برای چه کسانی مناسب است؟

• خانم هایی که پس از بارداری و شیردهی سینه هایی بزرگ و افتاده پیدا می کنند.
• خانم هایی که شکل و فرم سینه های آنها دچار تغییر شکل شده اند و حالت سفتی و کشسانی پوست سینه خود را از دست داده اند.
• خانم هایی بارداری و شیردهی نداشته اند اما با گذشت زمان، جاذبه و کاهش وزن دچار این مشکل می شوند.
• خانم هایی که سینه های نامتقارنی دارند.
• خانم هایی که نوک سینه های آنها در پایین ترین موقعیت پستان قرار دارد.

ماموپلاستی 

ماموپلاستی یا جراحی کوچک کردن سینه، که با نام ماموپلاستی نیز شناخته می‌شود، برای افرادی مناسب است که با وجود داشتن اندامی لاغر و متناسب، سینه‌هایی بسیار بزرگ دارند و حی پس از گرفتن رژیم‌های مختلف و انجام حرکات ورزشی متنوع سینه‌های آن‌ها کوچکتر نشده است. در این جراحی بدفرمی، افتادگی و عدم قرینگی سینه‌ها نیز اصلاح می‌شود. انجام این جراحی بسیار حساس است و برای انجام آن باید به یک پزشک متخصص مراجعه کنید.

مزایای درمان پستان افتاده ماموپلاستی

• ایجاد تناسب بین سینه‌ها و سایر اندام‌های بدن
• رفع افتادگی و شل‌شدگی سینه‌ها
• بهبود زیبایی و تناسب اندام
• بهبود سریع بعد از انجام جراحی
• بهبود درد‌های گردن و سرشانه‌ها که ناشی از بزرگی سینه‌ها بودند

معایب درمان پستان افتاده با ماموپلاستی

ماموپلاستی هم مانند سایر جراحی ها معایب و عوارض احتمالی مختلفی خواهد داشت که در صورت مشاوره با فوق تخصص جراحی سینه می‌توان این مشکلات را کاهش داد. از جمله معایب ماموپلاستی میتوان به موارد زیر اشاره کرد:

• تغییر در حس سینه یا نوک آن که می‌تواند موقت یا دائمی باشد.
• حساسیت نسبت به چسب، بخیه، مشتقات خونی، داروهای موضعی و تزریقی
• از بین رفتن جزئی یا کامل نوک سینه یا هاله‌ی دور آن
• تغییر رنگ پوست، تورم و کبودی
• سفت شدن سینه بیش از حد
• مشکلات احتمالی مربوط به شیر دادن
• ترومبوز وریدی و عوارض قلبی و ریوی
• نامتقارن شدن، نامنظم شدن شکل و فرم سینه‌ها
• عفونت و خونریزی
• احتباس مایعات

رفع افتادگی سینه با ماموپلاستی برای چه کسانی مناسب است؟

یکی از عمل هایی که محبوبیت زیادی بین خانم ها پیدا کرده، ماموپلاستی است. افراد زیادی ممکن است نیاز به این عمل زیبایی داشته باشند اما کاندید مناسبی برای آن نباشند و نتایج مناسب را از این عمل دریافت نکنند. بهترین کاندید جراحی ماموپلاستی افرادی هستند که در ناحیه سینه دچار حجم زیاد و افتادگی بوده و شرایط لازم برای این انجام عمل را دارا هستند. البته جراح پستان یا جراح فوق تخصص پلاستیک و زیبایی تعیین می کند که بیمار کاندید مناسبی برای عمل ماموپلاستی می باشد یا خیر. این عمل ممکن است با هدف کوچک کردن سینه (ماموپلاستی کاهشی)، لیفت سینه و یا بزرگ کردن سینه (مامو پلاستی افزایشی) انجام شود.

انواع روش‌های رفع افتادگی پستان بدون جراحی

لیفت سینه بدون جراحی از جمله روش های محبوبی است که عوارض جانبی عمل جراحی از جمله از دست رفتن حس پوست و نوک سینه، ایجاد هماتوم، بروز عفونت، عوارض بیهوشی و مشکل شیردهی را ندارد. در حالت کلی، اگر بخواهیم روش های لیفت سینه بدون جراحی را نام ببریم می‌توانیم به درمان شل شدن سینه با تزریق چربی و ژل، به روش لیفت با لیزر، به روش لیفت با نخ و درمان افتادگی سینه با ورزش اشاره کرد. البته باید بدانید که این روش‌ها موقت است و اثر آن بعد از مدتی از بین خواهد رفت زیرا افتادگی سینه درجات مختلفی دارد و اگر درجه افتادگی زیاد باشد روش‌های غیر جراحی مناسب نیست.

درمان شل شدن سینه با تزریق چربی و ژل

برای خیلی از خانم‌ها عمل افتادگی سینه با تزریق چربی و ژل بهترین گزینه است، زیرا طول مدت بهبودی از آن در مقایسه با جراحی کمتر بوده و معمولاً مراقبت‌های بعد از آن پیچیدگی کمتری دارد. البته، دلایل دیگری هم وجود دارد که باعث می‌شوند عمل تزریق چربی گزینه بهتری برای یک بیمار باشد، از جمله اینکه:

• افزایش اندازه‌ی مورد نظر بیمار، خیلی زیاد نباشد
• عوارض جراحی سینه را ندارد 
• آسیب کمتری ایجاد می‌کند
• نتیجه آن طبیعی‌تر است 

درمان پستان شل به روش لیفت با لیزر

خانم هایی که سینه های شل و آویزان ناشی از زایمان یا پیری و کاهش وزن دارند می توانند به سراغ روش لیفت سینه با لیزر بروند. در این متد جراح از اشعه لیزر استفاده می کند که مانند یک سینه بند یا سوتین داخلی عمل می کند. این روش به عنوان مکمل برای جراحی های ماموپلاستی انجام میشود و شاید نتواند همه مشکلات افتادگی سینه را برطرف کند. در این روش اشعه لیزر سبب می شود که کلاژن سازی در بدن تحریک شود و این موضوع خود یکی از راه های افزایش مقاومت سینه در برابر افتادگی است. دقت کنید که روش لیفت پستان با لیزر برای سینه های بزرگ مناسب نیست و نتیجه بخش نخواهد بود. 

درمان پستان شل به روش لیفت با نخ

در این روش از لیفت سینه یا بالا بردن سینه بدون جراحی از نخ های مخصوص با عنوان APTOS استفاده می شود. این نخ ها به صورتی طراحی شده اند که به شکل فیزیکی در اطراف سینه های شما به سمت بالا کشیده می شوند. این نخ ها کوچک و خاردار هستند. جراح زیبایی از سوزن های هایپودرمی استفاده می کند تا نخ های لیفت زیر پوست شما وارد شود. نخ ها به سمت بالا کشیده می شود. در این روش از نخ های بخیه استفاده می شود و البته که روشی غیر تهاجمی است و نتایج آن برای طول دوره 2 ساله ماندگار است. در این روش چیزی به عنوان زخم وجود ندارد و نخ ها در طول یک الی دو سال تحلیل می شود. در مورد روش لیفت سینه با نخ باید این نکته را بیان کرد که این روش کاملا موقت و بسیار دردناک است و امکان این وجود دارد که فرد به نتیجه مطلوب و مورد دلخواه خود دست پیدا نکند. مگر اینکه افتادگی در حد خفیف باشد، زیرا درجات افتادگی سینه مختلف است و از درجه 1 تا درجه 3 تقسیم می شود و اگر افتادگی به درجات بالاتر رسیده باشد با روش های غیر جراحی قابل اصلاح نیست.

درمان شل شدن سینه با ورزش

خانم هایی که سینه های افتاده دارند باید برنامه ورزش را به صورت روتین در زندگی روزمره خود جای دهند. تمریناتی که بافت سینه  و عضلات سینه ای اطراف قفسه سینه را هدف قرار می دهد می تواند به سفتی بیشتر کمک کند البته باید بدانید که  این روش بسیار دردناک است و باید درجه افتادگی سینه بسیار خفیف باشد. بعضی تمرین های ورزشی که تاثیر زیادی روی بالا بردن و سفت کردن سینه های افتاده دارند عبارتند از:

• پرس و کشش سینه
• بالا بردن دست ها
• شنا روی زمین
• حرکت پرواز با دمبل.

کدام یک از روش‌های درمان افتادگی سینه باعث ایجاد سرطان پستان می شود؟

جراحی ماموپلاستی در مواردی انجام می‌گردد که فرد از بزرگی زیاد سینه‌ها و یا افتادگی بیش از حد آن‌ها شکایت داشته باشد. این جراحی میزان رضایت‌مندی بسیار بالایی در میان بانوان دارد. بسیاری از بانوان تمایل به انجام جراحی ماموپلاستی دارند، اما از ارتباط این جراحی با سرطان سینه واهمه دارند.

سرطان سینه یکی از رایج‌ترین سرطان‌ها در میان زنان می‌باشد. به طوری که می‌توان گفت از بین هر ۸ نفر، ۱ نفر به این سرطان مبتلا می‌شود و این ابتلا رابطه‌ای با انجام هرنوع جراحی ندارد. به همین خاطر تمام بانوان باید از سن چهل سالگی غربالگری سرطان سینه را به صورت سالیانه انجام دهند.

جالب است بدانید، از آن جایی که در جراحی ماموپلاستی بخشی از بافت سینه، که در معرض سرطان سینه می‌باشد، بریده می‌شود پس در نتیجه آن احتمال ابتلا به این سرطان کاهش پیدا می‌کند. طبق تحقیقات انجام شده در جامعه آماری، از بین هر ۱۲ خانمی که جراحی ماموپلاستی انجام داده‌اند، تنها ۱ خانم به سرطان سینه مبتلا شده است(این در حالی است که از هر 8 خانمی که هیچ عمل جراحی انجام نداده‌اند یک نفر دچار سرطان سینه است). به نوعی می‌توان گفت که به لحاظ آماری، سرطان سینه در افرادی که جراحی ماموپلاستی انجام می‌دهند، کاهش می‌یابد.

در کدام یک از روش‌های درمان افتادگی سینه شیردهی امکان پذیر است؟

یکی دیگر از دغدغه‌هایی که بانوان پیش از انجام جراحی ماموپلاستی با آن مواجهند این است که آیا پس از انجام جراحی ماموپلاستی، قادر به شردهی خواهند بود یا خیر؟ در پاسخ به این سوال باید بگوییم واقعیت این است که حین این جراحی، مقداری از بافت سینه بریده می‌شود و طبق تحقیقات انجام شده تنها یک سوم از بانوان پس از انجام این جراحی قادر به شیردهی خواهند بود و دو سوم دیگر باید از شیر خشک برای تغذیه نوزاد خود استفاده کنند.

شایان ذکر است که بازدهی جراحی‌ها در صورتی بیشتر خواهد بود که پزشک متخصص شما پس از معاینه و انجام آزمایشات، بهترین روش را به شما پیشنهاد دهد و روش درمانی پیشنهادی پزشک را در پیش گیرید.

دقت داشته باشید که تمامی روش‌های درمانی گفته شده باید تحت نظر پزشک متخصص در این زمینه انجام شوند تا بازدهی مناسب را داشته و به ایمن‌ترین حالت ممکن انجام گردند.

راه‌های جلوگیری از افتادگی سینه

راهکارهای خاصی وجود دارد برای خانم هایی که از داشتن سینه های شل و آویزان واهمه دارند، این افراد می‌توانند برای جلوگیری از افتادگی سینه های خود از آن بهره ببرند:

• از سینه بند یا سوتین مناسب استفاده کنید
• رژیم غذایی و تغذیه مناسب داشته باشید
• مصرف منظم و کافی آب
• از سیگار کشیدن خودداری کنید یا آن را ترک کنید

دکتر شاهین کریمیان - فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی

دکتر شاهین کریمیان در سال ۱۳۷۱ موفق به اخذ مدرک دکترای پزشکی عمومی از دانشگاه علوم پزشکی تهران شدند، سپس در سال ۱۳۷۶ دکترای تخصصی جراحی عمومی را از دانشگاه علوم پزشکی تهران دریافت نمودند و در سال ۱۳۸۲ با فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی از دانشگاه علوم پزشکی تهران فارغ التحصیل گردیدند. دکتر شاهین کریمیان عضو انجمن جراحان پلاستیک ایران و همچنین عضو انجمن بین المللی جراحان زیبایی می‌باشند.

دکتر شاهین کریمیان با بیش از ۲۰ سال سابقه تخصصی پزشکی در جراحی و تجارب ارزشمند در جراحی پلاستیک و زیبایی در مطب ونک تهران، خدمات زیبایی و درمانی به بیماران ارائه می‌نمایند. برخی از خدمات زیبایی و درمانی که توسط دکتر شاهین کریمیان ارائه می‌شود شامل، جراحی زیبایی بینی، جراحی زیبایی شکم و سینه، جراحی زیبایی پلک، جوانسازی پوست صورت، لیفتینگ صورت، تزریق بوتاکس، جراحی زیبایی گوش، کاشت مو و ... می‌باشد. دکتر شاهین کریمیان جراحی‌های خود را در مرکز جراحی آلفا در میرداماد و بیمارستان لاله تهران انجام می‌دهند.

جهت مشاوره رایگان و اطلاع از هزینه‌ها کلیک کنید.

همین حالا تماس بگیرید.

۰۲۱-۸۸۶۴۷۴۳۰

۰۹۱۲۳۰۸۳۹۷۹

برای دیدن نمونه‌های بیشتر ما را در اینستاگرام دنبال کنید.

dr.karimian@

جهت مشاوره مستقیم با دکتر شاهین کریمیان در واتساپ کلیک کنید.

clinicsurgery.ir

میدان ونک (ضلع شمال شرقی) - کوچه صانعی - پلاک ۱۹ (ساختمان پزشکان نشاط) - طبقه ۶ - واحد ۱۹