تکنیک‌های پرستاری از کوچولو
قالیشویی بانو_هدر
رستوران پارسیان_D
قالیشویی بانو_هدر
رستوران پارسیان_D
مجتمع فنی تهران_Fموبایل
کلینیک فرشته_موبایلf
قالیشویی بانو_هدر
رستوران پارسیان_D
لاله زار مال_1
اپیلاسیون نانا 1
سفیر بار ساقدوش_1
ریزخور_1
کلاسینو_1
کلاسینو_3
ریزخور_3
اپیلاسیون نانا 3
سفیر بار ساقدوش_3
لاله زار مال_3
کلاسینو_4
لاله زار مال_4
ریزخور_4
اپیلاسیون نانا 4
سفیر بار ساقدوش_4
کلاسینو_2
ریزخور_2
اپیلاسیون نانا 2
سفیر بار ساقدوش_2
لاله زار مال_2
مجتمع فنی تهران_F
کلینیک فرشته_f
۳۵۱۲۷۷
۱۱ مرداد ۱۳۹۵ - ۰۹:۱۲
۷۸۵۸
چطور بیماری فرزندتان را مهار کنید تا به آن مبتلا نشوید!
بچه‌ها بیمار می‌‌شوند و این یک واقعیت اجتناب‌ناپذیر است. اما شما به‌عنوان مادر باید سعی کنید بیمار نشوید. وقتی بیمار می‌شوید درست مثل این است که اوضاع از کنترل‌تان خارج شده باشد.
مجله سیب سبز: بچه‌ها بیمار می‌‌شوند و این یک واقعیت اجتناب‌ناپذیر است. اما شما به‌عنوان مادر باید سعی کنید بیمار نشوید.  وقتی بیمار می‌شوید درست مثل این است که اوضاع از کنترل‌تان خارج شده باشد.

شما تنها کسی هستید که از او مراقبت می‌کنید، نگران سلامت او هستید، برایش غذا درست می‌کنید و خیلی چیزهای دیگر، بنابراین چطور می‌توانید سالم بمانید و سرما نخورید در شرایطی که فرزندتان سرفه کرده و مدام دستمال کاغذی مصرف می‌کند؟ باتوجه به تماس زیادی که با فرزندتان دارید مسلما شما به‌عنوان مادر باید مراقب باشید که شما هم بیمار نشوید تا بتوانید از فرزندتان پرستاری و مراقبت کنید. در اینجا به نکات جالبی در ارتباط با همین موضوع اشاره می‌کنیم که برای شما و کودک‌تان مفید خواهد بود.

تکنیک‌های پرستاری از کوچولو

معجزه‌ای به‌نام پاکسازی

میکروب‌ها و ویروس‌ها همیشه همه جای خانه شما هستند. در سینک ظرفشویی، روی دستگیره یخچال، روی اسباب‌بازی‌ها، در حمام و... به خاطر همین است که باید به‌طور مرتب آنها را تمیز کنید تا احتمال بروز بیماری در کودک کاهش یابد. از طرفی باید سعی کنید بعد از تماس با کودک، دادن دارو به او یا عوض کردن پوشک حتما دست‌های‌تان را بشویید. مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری توصیه می‌کند که بهترین راه برای شستن دست‌ها آن است که آنها را با آب گرم  شیر خیس کنید.

 بعد به صابون آغشته کرده و به مدت ۲۰ثانیه به هم بمالید، خصوصا بین انگشتان، زیرناخن‌ها و پشت دست‌ها. بعد زیر شیر آب گرم آنها را خوب بشویید و در انتها آنها را با حوله خشک کنید. اگر آب و صابون در دسترس ندارید، توصیه می‌شود از مواد ضدعفونی‌کننده‌ای که حداقل ۶۰درصد الکل بهداشتی دارند استفاده کنید. دستورالعمل این مواد را بخوانید تا ببینید چه مقدار از آن را باید کف دست‌تان بریزید. دست‌های‌تان را به‌خوبی به هم بمالید تا زمانی که خشک شوند.

از این فرمول کمک بگیرید

شب که شد، صورت‌تان را بشویید. حواس‌مان به این مسئله باشد یا نه، همه‌‌ ما صورت‌مان را در طول روز لمس می‌کنیم و این کار باعث انتشار میکروب به بینی، دهان و چشمان‌مان می‌شود، بنابراین سعی کنید تا حد امکان به صورت‌تان دست نزنید. همچنین لباس‌تان را عوض کنید تا میکروب‌های کودک به لباس‌تان منتقل نشود.

معلم بهداشت خوبی باشید


به کودک بیمار خود عادت‌های بهداشتی خوب را یاد بدهید. از این مسئله مطمئن شوید که او دستور‌العمل‌های گفته‌ شده برای شست‌وشوی دست را انجام می‌دهد. به او یاد دهید که هنگام عطسه یا سرفه، آرنجش را بالا آورده و جلوی صورتش بگیرد یا از دستمال کاغذی استفاده کند. دستمال‌های استفاده ‌شده را در سطل آشغال بریزید نه روی میز یا پیشخوان آشپزخانه. در این شرایط، به او یاد دهید که چشم‌ها و بینی خود را لمس نکند و در عوض برای لمس آنها از دستمال تمیز یا آستینش استفاده کند. هرچه بیشتر این استراتژی‌ها را تمرین کند، میکروب کمتری به محیط اشاعه خواهد کرد.

تکنیک‌های پرستاری از کوچولو

دوری از اسباب‌بازی‌ها


باید سعی کنید اسباب‌بازی‌های میکروبی و اشیایی که کودک با آنها در تماس است، در طول روز تمیز کنید. هر زمان که او آنها را لمس می‌کند، در واقع عفونت تازه‌ای به آنها منتقل می‌کند، بنابراین پاک‌سازی‌تان بیهوده خواهد بود و ناخودآگاه با میکروب تماس پیدا می‌کنید. در عوض، صبر کنید او بخوابد و بعد اسباب‌بازی‌ها را از عفونت پاک کنید. می‌توانید اسباب‌بازی‌ها را در ماشین لباسشویی یا ماشین ظرفشویی هم قرار دهید تا تمیز شوند.

استفاده از وسایل مشترک ممنوع


 زمانی که فرزندتان بیمار است، مراقب باشید تا هیچ چیز را به‌طور مشترک با سایر اعضای خانواده مورد استفاده قرار ندهد. سعی کنید حوله شخصی، مسواک، خمیردندان، غذا و وسایل شخصی خودش را به او بدهید تا استفاده کند.

جاهای مهم را عفونت‌زدایی کنید

جاهایی را که می‌بینید کودک بیشتر آنها را لمس می‌کند چندین بار طی روز تمیز کنید. برای این کار از محلول‌های ضدعفونی که در داروخانه‌ها هست کمک بگیرید.  باتوجه به سن او، این نواحی می‌تواند شامل دستگیره در توالت و دریچه توالت فرنگی، کشوها، کیبورد کامپیوتر، کنترل تلویزیون، تلفن‌  و دستگیره یخچال باشد.

خودتان را فراموش نکنید


یکی از راه‌هایی که می‌توانیددر حین پرستاری از بچه  به خودتان کمک کنید، شرکت در فعالیت‌هایی است که باعث افزایش میزان ایمنی بدن‌تان می‌شود، بنابراین سعی کنید حتما ورزش کنید، خوب غذا بخورید، مایعات زیادی مصرف کنید و به قدر کافی استراحت کنید. به خاطر داشته باشید که هرچه بیشتر از خودتان مراقبت کنید، بهتر می‌توانید از کودک بیمارتان مراقبت کنید و احتمال آنکه بیماری به شما منتقل شود کمتر خواهد بود.
مطالب مرتبط
نام:
* نظر:
تعداد کاراکترهای مجاز: 450
قوانین ارسال نظر
بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج
دکتر نائبی_1
ادیب_1
شرکت ویرا انرژی مهر ماهان_1
شیرآلات زمانی_1
سوییچ ایران_1
عارفی_1
خرید باکس 1
ادیب_3
شیرآلات زمانی_3
خرید باکس 3
شرکت ویرا انرژی مهر ماهان_3
سوییچ ایران_3
عارفی_3
دکتر نائبی_3
ادیب_4
شیرآلات زمانی_4
شرکت ویرا انرژی مهر ماهان_4
دکتر نائبی_4
سوییچ ایران_4
خرید باکس 4
عارفی_4
ادیب_2
شرکت ویرا انرژی مهر ماهان_2
شیرآلات زمانی_2
دکتر نائبی_2
خرید باکس 2
عارفی_2
سوییچ ایران_2
رستوران باغ بهشت_فوتر موبایل
رستوران پارسیان_فوتر موبایل
قالیشویی ادیب_فوتر موبایل
آیلین_فوتر موبایل کاشت ابرو
موسسه خیریه زهرا_فوتر موبایل
فنی آتل_فوتر موبایل
پارسیس_فوتر موبایل ساختمان
انجمن پرستاری ایران_فوتر موبایل
کالازم_فوتر موبایل
قالیشویی نوین_فوتر موبایل
قالیشویی بانو_فوترموبایل
کلینیک النا_فوتر موبایل
آیلین_فوتر موبایل بلفارو
دکتر عارفی - موبایل فوتر
تدبیرکالا_فوتر موبایل
شفا_فوترموبایل
قالیشویی محتشم کاشان_فوتر موبایل
شاخه نبات_ فوتر موبایل
تنورستان_فوتر موبایل
آیلین_تزریق چربی موبایل
دکتر سید مصطفی حسینی_فوتر موبایل
آیلین_تزریق چربی
کلینیک النا_فوتر
موسسه خیریه زهرا_فوتر
شاخه نبات_ فوتر
شفا_فوتر
قالیشویی بانو_فوتر
تنورستان_فوتر
آیلین_فوتر بلفارو
تدبیرکالا_فوتر
دکتر سید مصطفی حسینی_فوتر
قالیشویی محتشم کاشان_فوتر
رستوران باغ بهشت _فوتر
کالازم_فوتر
انجمن پرستاری ایران_فوتر
فنی آتل_فوتر
رستوران پارسیان_فوتر
قالیشویی ادیب_فوتر
پارسیس_فوتر ساختمان
قالیشویی نوین_فوتر
آیلین_فوتر کاشت ابرو