چگونه می‌توان افسردگی را درمان کرد؟
۸۳۵۱۴۹
۰۵ اسفند ۱۳۹۷ - ۰۲:۱۷
۷۳۰۷ 
دیوید آگوس پزشک بیمارستان ماساچوست تعریف کرد که چطور می توان از افسردگی خلاص شد و یا آن را درمان کرد.

خبرآنلاین: دیوید آگوس پزشک بیمارستان ماساچوست تعریف کرد که چطور می توان از افسردگی خلاص شد و یا آن را درمان کرد.

به گفته وی، 15 دقیقه دویدن و یا پیاده روی روزانه خطر ابتلا به افسردگی را کاهش می دهد. پزشکان به آنالیز وضعیت سلامتی 611 هزار نفر بزرگسال آمریکایی و سبک زندگی آنها پرداختند.

بر طبق نتایج این تحقیقات، افرادی که ورزش می کنند کمتر دچار اختلالات روحی-روانی می شوند. آگوس گفت، هر بار قبل از نوشتن نسخه برای بیمارش از او می خواهد به خیابان برود و «یک کاری بکند، یا پیاده روی یا بدود».

مطالب مرتبط
انتشار یافته: 6
در انتظار بررسی:0
Iran, Islamic Republic of
07:10 - 1397/12/05
با رفتن از ایران!!
پاسخ ها
شهریار
Canada
۱۱:۲۳ - ۱۳۹۷/۱۲/۰۵
ولی راه بهتر درست شدن ایران است، اما چون چندان امیدی به آن نیست ناچارا حرف شما عملی تر است
Iran, Islamic Republic of
19:07 - 1397/12/05
بابرخوردقاطع بادزدان وآقازادهها
Iran, Islamic Republic of
21:36 - 1397/12/05
فقط با پول پول پول پول....
نام:
* نظر:
تعداد کاراکترهای مجاز: 450
قوانین ارسال نظر
بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج