اهمیت روابط زناشویی در دوران سالمندی
۹۳۳۵۷۵
۰۶ آذر ۱۳۹۸ - ۱۵:۵۷
۲۹۴۶۲
زوج‌های سالمند فرصت بیشتری برای زندگی مشترک دارند، اما در اغلب موارد توجه کمی به روابط زناشویی و عاطفی خود می‌کنند. زیرل برخی بر این باورند که بهادادن به چنین نیازی در سنین سالمندی امر متعارفی تلقی نشده.

رویداد۲۴ : امروزه با توجه به پیشرفت‌های پزشکی، نرخ امید به زندگی افزایش یافته است و افراد طول عمر بیشتر و سطح سلامت بالاتری دارند. بنابراین، زوج‌های سالمند فرصت بیشتری برای زندگی مشترک دارند، اما در اغلب موارد توجه کمی به روابط زناشویی و عاطفی خود می‌کنند. شاید براساس برخی باورها، بهادادن به چنین نیازی در سنین سالمندی امر متعارفی تلقی نشود، اما چنین نگاهی را نمی‌توان نافی نیاز طبیعی به روابط زناشویی در این مقطع از زندگی دانست.

اهمیت روابط زناشویی در دوران سالمندی

چنان که بهره‌مندی از روابط محبت‌آمیز در قالب ارتباط زناشویی فقط مختص زوج‌های جوان نیست و سالمندان نیز می‌توانند از این جنبه مثبت زندگی مشترک، البته با در نظرگرفتن شرایط خاص این سنین بهره‌مند شوند. برای این‌که ببینیم شعله عشق در روابط زوج‌های سالمند با چه الزامات و اگر و اما‌هایی می‌تواند پابرجا بماند.

مسلماً افزایش سن، تغییراتی در عملکرد افراد ایجاد می‌کند، ولی نه به این معنا که روابط زناشویی باید به فراموشی سپرده شود. تغییراتی در بدن با بالاتر رفتن سن ایجاد می‌شود که برخی از این تغییرات در کنار بیماری‌های احتمالی می‌توانند فعالیت‌های جنسی را تحت تأثیر قرار دهد. به‌عنوان مثال، مشکلات مفاصل، سکته‌های قلبی، دیابت، پارکینسون، عمل‌های جراحی و عوارض ناخواسته دارویی می‌تواند عملکرد جنسی و رابطه زناشویی را مختل کند.

سالمندانی که روحیه ندارند

نباید از تأثیر مسائل روانی بر زندگی زناشویی سالمندان غافل شد. وجود بیماری‌های جسمی، ممکن است روحیه فرد را نیز تحت تأثیر قرار دهد و فرد سالمند را از نظر عاطفی و روانی دچار مشکل کند که خود می‌تواند عاملی برای کاهش صمیمیت بین زوجین باشد. حتی در مواردی که یکی از زوجین سالم است، وجود استرس‌های زیاد و خستگی ناشی از مراقبت از همسر می‌تواند رغبت به رابطه زناشویی را کاهش دهد.

راهی برای افزایش کیفیت زندگی سالم

بی‌شک، رابطه زناشویی از عوامل مؤثر در افزایش کیفیت زندگی سالم است. تحقیقات متعدد نشان داده‌اند وجود رابطه عاطفی و زناشویی لذت‌بخش در دوران سالمندی، کیفیت زندگی را در این دوران بالاتر می‌برد. اما متأسفانه باور‌های نادرستی درباره روابط زناشویی سالمندان در جامعه وجود دارد که باعث می‌شود اغلب افراد نیاز و رابطه زناشویی در دوران سالمندی را مذموم و ناپسند تلقی و حتی انکارش کنند.

روابط زناشویی سالم در دوران یائسگی

کاهش هورمون‌های جنسی به‌خصوص در زنان - که یائسگی متفاوتی از یائسگی مردان دارند - گاهی باعث می‌شود این تصور ایجاد شود که با پایان یافتن دوره باروری، زنان در عملکرد جنسی خود نیز دچار ناتوانی می‌شوند که این باور کاملا نادرست است. رسیدن به سنین یائسگی و پس از آن، به معنی پایان یافتن میل، توان جنسی و زناشویی در زنان نیست.

افزایش امید به زندگی

سالمندی از فصل‌های زیبای زندگی است و اگر زوج‌های سالمند ارتباطات خوب و آرامش‌بخش با همسرشان داشته باشند، می‌توانند از جذابیت‌های این دوران زندگی لذت بیشتری ببرند. بازنشستگی و خالی‌شدن منزل از حضور فرزندان نیز می‌تواند به‌عنوان یک عامل مثبت دیده شود، زیرا همسران پس از چند دهه وقت‌گذاشتن برای تربیت و بزرگ‌کردن فرزندان، در ایام سالمندی فراغتی پیدا می‌کنند تا وقت بیشتری را به یکدیگر اختصاص دهند. سالمندی می‌تواند دورانی باشد که زوج‌ها از ارتباط عاطفی با یکدیگر همچون روز‌های نخست آشنایی در ایام جوانی لذت ببرند.

برای بالابردن میل به زندگی و بهبود کیفیت زندگی در دوران سالمندی، افزون بر توجه به سلامت عمومی، تغذیه مناسب، برنامه‌های تفریحی و ورزش‌های متناسب با سن، توجه به بهبود رابطه زناشویی سالمندان نیز ضروری است. در این زمینه بهره‌گرفتن از مشورت یک مشاور باتجربه می‌تواند راهگشای آن‌ها در بهبود روابط زناشویی باشد.

انتشار یافته: 8
در انتظار بررسی:0
Iran, Islamic Republic of
16:56 - 1398/09/06
اون نرخ امید به زندگی واسه اغنیای داخل کشور و البته کسانی هستند که خارج از ایران زندگی میکنن
وگرنه شما به وضوح میتونید ببینید که طرف بعداز باز نشستگی صبح تا شب باید یا مسافرکشی کنه یا با یه کاری اموراتشو بگذرونه
Iran, Islamic Republic of
19:27 - 1398/09/06
باسلام، به نکته بسیار خوبی اشاره نمودید و متشکرم.
Iran, Islamic Republic of
20:07 - 1398/09/06
در حال حاضر که زوج های جوان به دلیل مشکلات اقتصادی و اقتصادی حال و حوصله هیچ چیز را ندارند سالمندان که جای خود دارند!
Iran, Islamic Republic of
21:06 - 1398/09/06
تو ایران سن ازدواج رفته آسمون تمام جوان ها نا امید از داشتن زندگی مشترکه .امید و آینده از جوان ها گرفتین و همه دارن از بین میرن و الان دنبال ارضا شدن پیرها هستید؟خدا لعنتتون کنه
Iran, Islamic Republic of
22:30 - 1398/09/06
ببخشید نفست ازجای گرم بلند میشه باگوشت گیلویی 140 هزار من گه دارم میرم تغییر جنسیت بدم
Iran, Islamic Republic of
00:38 - 1398/09/07
چقدر حرفه ای سانسور کردین
عجب هنرمندین!
Iran, Islamic Republic of
14:58 - 1398/09/07
اخه پیرزنم سانسور داره برترین ها؟
Iran, Islamic Republic of
16:25 - 1398/09/07
زنها در پنجاه سالگی یائسه میشن که سن سالمندی نیست.میانسالیه.مردها هم در سن میانسالی کلی مشکل جنسی دارند.مردهای جوان هم زودانزالی دارند چه برسه به مردهای سن بالا
نام:
* نظر:
تعداد کاراکترهای مجاز: 450
قوانین ارسال نظر
بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج