برچسب ها - خوابیدن
برچسب جستجو
برچسب :

خوابیدن

خواب زیادی می‌تواند علامتی از بیماری‌ها یا عوارضی گوناگون باشد که شامل خستگی مزمن، مشکلات تیروئیدی، بیماری قلبی، آپنه خواب، افسردگی، نارکولپسی (حمله خواب) و داروهایی خاص می‌شود.
کد خبر: ۶۱۱۱۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۲


آنهایی که ترجیح می‌دهند هنگام خواب، دمای اتاق خواب را پایین بیاورند، کار درستی انجام می‌دهند! بنا بر مقاله‌ای از دکتر کریستوفر وینتر، وقتی پای یک خواب خوب شبانه به میان می‌آید، دمای اتاق خواب ما می‌تواند تفاوت بزرگی ایجاد کند.
کد خبر: ۶۰۸۵۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۸


کد خبر: ۶۰۸۴۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۲


آیا می‌دانید زمان استاندارد خوابیدن چند ساعت است؟ آخر هفته است هیچ چیز بیش از یک خواب طولانی رضایت بخش نیست. اما چقدر بخوابیم که نه آنقدر کم باشد خستگی به تن‌مان بماند و نه آنقدر زیاد باشد پکَر و بی سر و حوصله شویم؟
کد خبر: ۵۹۴۲۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۴


هیچ چیزی دلچسب‌تر از خاموش کردن صدای ناخوشایند آلارم و زدن دکمه‌ی اسنوز و دوباره ۹ دقیقه خوابیدن نیست، تا وقتی که دوباره صدای آلارم دربیاید و خواب شیرین‌تان را بهم بزند!
کد خبر: ۵۹۲۵۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۹


لازم نیست حتما متخصص پوست باشید تا درک کنید که وقتی با آرایش می‌خوابید چه عواقب وحشتناکی دارد. رفتن به رختخواب بدون پاک کردن آرایش و شستن صورت، چیزی است که می‌تواند اثرات واقعا زیان آوری داشته باشد.
کد خبر: ۵۹۰۶۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۹


دیوید تسینسکی در سفرش به ژاپن مجموعه تصاویری از کارمندان ژاپنی تهیه کرده و نام آن را «انسان-ماشین» نامیده است زیرا ژاپنی‌ها مانند روبات کار می‌کنند.
کد خبر: ۵۹۰۴۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۷


قرار گرفتن در شرایط سكوت و سكون پیش از خواب، ذهن را به سمت تمركز روی اتفاقات منفی طول روز، تجزیه و تحلیل شرایط و اتفاقات و در نتیجه خوددرگیری ذهنی و نبرد ذهن می‌برد. بنابراین مغز، امكان ورود به فاز خواب را نداده و با وجود خستگی جسمی، خواب‌مان نمی‌برد.
کد خبر: ۵۹۰۰۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۷


نوجوانی که از بیماری به شدت نادری رنج می‌برد اگر بخوابد می‌میرد.
کد خبر: ۵۷۷۹۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۶


دل مشغولی های بیش از حد انسان ها، آن ها را دچار کم خوابی می کند و این مسئله به هر دلیلی که باشد، به سلامتی و ایمنی بدن آسیب می رساند.
کد خبر: ۵۷۶۶۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۴


خواب یک فعالیت اختیاری است که به شدت برای بدن لازم است و اختیاری بودن آن بدین معنی نیست که همه افراد مقدار کافی و مناسبی خواب شبانه دارند.
کد خبر: ۵۷۴۷۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۵


فرانکو بانفی و تیمی از غواصان یک دسته نهنگ عنبر یا نهنگ اسپرم را در سواحل جزیره دومینیکا دنبال کردند و دیدند که این موجودات بزرگ ناگهان بی حرکت شده و به حالت عمودی درآمده اند.
کد خبر: ۵۶۷۹۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۸


درحالیکه برخی از کارگران کلبه هایی در محله‌های فقیر نشین شهر اجاره می‌کنند، بسیاری از آن‌ها از پیاده روهای عمومی به عنوان جای خواب استفاده می‌کنند.
کد خبر: ۵۵۱۷۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۸


خوش شانس هستید! امروز می خواهیم موزه هایی که اجازه می دهند مهمانان ماجراجو و کنجکاوشان شب را در میان مجموعه ارزشمندشان بخوابند را به شما معرفی کنیم.
کد خبر: ۵۲۹۷۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۲


پزشک بودن فقط یک شغل سخت نیست بلکه بسیار خسته کننده است. جراح «لو هنگ» در 28 ساعت 5 عمل جراحی انجام داد.
کد خبر: ۵۰۹۶۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۰


روزنامه نگار آمریکایی «کریس بوث» و عکاس «جیمز مولیسون» به سراسر دنیا سفر کرده و عکس هایی از اتاق خواب بچه ها گرفته و آن را در یک کتاب گرد آورده اند.
کد خبر: ۴۷۸۸۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۴


نظریه های بسیار زیادی در رابطه با خواب ارائه شده اند که بسیاری از دانشمندان بر این باورند که شب، هنگام خواب ذهن ما در واقع در حال استراحت است؛ اطلاعات و تحقیقات جدید نشان می دهد که زمانی که خواب هستیم ذهن ما خواب نیست بلکه روند جدیدی از فعالیت خود را آغاز می کند.
کد خبر: ۴۳۹۴۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۹


اگر یک امتحان بسیار مهم پیش روی خودتان دارید، بهتر است لحظه‌های آخر قبل از امتحان را بخوابید و استراحت کنید. تحقیقات جدید نشان داده که خوابیدن قبل از امتحان بهتر از درس خواندن تا آخرین لحظه است و تاثیر بهتری روی حافظه می‌گذارد.
کد خبر: ۴۲۸۹۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۳


تلویزیون را حداقل یک ساعت قبل از این که به رختخواب تان بروید خاموش کنید تا به مغزتان فرصت دهید کمی به آرامش برسد.خواب برای سلامتی بدن لازم است و هر فرد باید حداقل روزی 8 ساعت بخوابد.
کد خبر: ۴۰۶۱۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۹


تا به حال فکر کرده‌اید اگر بیش از حد بخوابید چه اتفاقی برایتان می‌افتد؟ اگر برای مدت زمان زیاد تخت‌خوابتان را ترک نکنید، لطمات زیادی به سلامتی شما وارد می‌شود.
کد خبر: ۳۹۲۳۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۲