کوکوهای خوشمزه مخصوص عصرهای تابستان
نیمه اول سال که روزها طولانی میشوند، هنگام عصر آدم گرسنه میشود و دوست دارد غذای سادهای میل کند
برترینها: نیمه اول سال که روزها طولانی میشوند، هنگام عصر آدم گرسنه میشود و دوست دارد غذای سادهای میل کند. از دستور پختهای زیر میتوانید برای این وعده استفاده کنید و در کنار خانواده از طعم آنها لذت ببرید.
کوکو لوبیا سبز
مواد لازم
• دو پیمانه لوبیا سبز خرد شده
• سه قاشق غذاخوری هویج رنده شده
• یک عدد پیاز
• یک عدد سیبزمینی
• ۱.۵ قاشق غذاخوری آرد
• دو عدد تخممرغ
• ¼ قاشق چایخوری پودرسیر
• فلفل، نمک و زردچوبه
۱. لوبیاهای خرد شده را با آب و نمک بپزید تا کمی نرم شوند. سپس تخممرغها را هم بزنید و لوبیا، هویج، پیاز و سیبزمینی رنده شده و پودرسیر، آرد، نمک، فلفل و زردچوبه را اضافه کنید و هم بزنید.
۲. درون تابه روغن بریزید و روی حرارت ملایم آن را گرم کنید. سپس مواد را به صورت قاشقی در تابه بریزید و وقتی یک طرف آن سرخ شد آن را برگردانید و طرف دیگر آن را سرخ کنید.
مواد لازم
• چهار عدد کدو خورشتی
• یک عدد هویج
• یک عدد سیبزمینی
• یک عدد پیاز
• سه عدد تخممرغ
• یک قاشق غذاخوری آرد
• یک قاشق مرباخوری سبزیهای معطر خشک
• یک قاشق مرباخوری پودر جوانهگندم
• روغن
• نمک، زردچوبه و فلفل سیاه
۱. ابتدا کدوها، هویج، سیبزمینی و پیاز را ریز رنده کنید. سپس آرد، نمک، فلفل، زردچوبه، سبزیهای معطر و پودرجوانهگندم را با آن مخلوط کنید.
۲. تخممرغها را در ظرفی جدا هم بزنید. سپس تخممرغ زده شده را به مایه اضافه و خوب هم بزنید.
۳. روغن را در تابه نچسب روی حرارت ملایم گرم کنید و پس از این که داغ شد، مایه را به آن اضافه کنید. وقتی یک طرف کوکو سرخ شد آن را برش دهید و طرف دیگر را سرخ کنید.
۴. توجه داشته باشید، به دلیل این که سبزیهای این کوکو آب زیاد دارد، کوکو شل میشود و به همین دلیل میتوانید مایه را به صورت قاشقی در روغن بریزید و سرخ کنید.
کوکوی پیاز
مواد لازم
• ۱ عدد پیاز متوسط
• ۲ عدد تخم مرغ
• نمک و زردچوبه و فلفل سیاه
1. پیاز را رنده درشت کنید. تخم مرغ ها را در ظرفی شکسته و یکی یکی به ظرف حاوی پیاز اضافه کنید.نمک، فلفل سیاه و زردچوبه را اضافه کنید و خوب هم بزنید.
2. تابه را روی حرارت ملایم قرار دهید و روغن زیادی بریزید و بگذارید تا داغ شود. سپس مایه کوکو را به طور یکنواخت در تابه بریزید و سطح آن را با پشت قاشق صاف کنید. هنگامی که طلایی رنگ شد آن را به 4 قسمت تقسیم کنید و بر گردانید.
مواد لازم
• 400 گرم عدس پخته شده
• شش عدد تخممرغ
• دو قاشق سوپخوری آرد گندم
• 150 گرم سبزی معطر خرد شده
• نمک و ادویه
• 100 گرم روغن مایع
۱. ابتدا عدس را بشویید و از چند ساعت قبل خیس کنید. سپس آن را با مقداری نمک بپزید. بعد از پخته شدن، آنها را آبکش کنید و کنار بگذارید تا سرد شود.
۲. سبزی خردشده را داخل یک ظرف بریزید و عدس، آرد، ادویه و نمک را به آن اضافه کنید و هم بزنید. تخممرغها را در ظرفی جداگانه شکسته و با چنگال خوب هم بزنید و به مواد اضافه کنید.
۳. روغن را درون تابه روی حرارت ملایم گرم کنید. پس از داغ شدن ، مایه کوکو را بریزید. هنگامی که یک طرف کوکو سرخ شد آن را برش دهید و برگردانید تا طرف دیگر آن هم سرخ شود.
کوکو استامبولی
مواد لازم
• ۳ عدد سیب زمینی
• ۲ پیمانه پیاز سرخ کرده
• ۴ عدد تخم مرغ
• ۵ عدد پنیر پیتزا ورقه
• نمک، فلفل سیاه و زردچوبه
• ۲ پیمانه لوبیا پخته شده
۱. ابتدا سیب زمینی ها را به صورت مربع ریز خرد و در روغن سرخ کنید.
۲. در یک کاسه بزرگ، پیاز سرخ کرده، سیب زمینی سرخ کرده و لوبیا پخته شده را همراه با تخم مرغ، نمک، فلفل سیاه و زردچوبه خوب مخلوط کنید.
۳. روغن را در تابه گرم کنید. مایه کوکو را در تابه بریزید. پس از اینکه کمی زیر کوکو طلایی شد، ورقه های پنیر را روی آن قرار دهید و در تابه را بگذارید تا پنیرها آب شوند. این کوکو به برگرداندن نیاز ندارد.
کوکوی اسفناج
مواد لازم
• ۲۰۰ گرم اسفناج تازه
• ۴ ساقه پیازچه
• ۵ عدد تخم مرغ
• نمک و فلفل سیاه
• ۲ ساقه تره فرنگی
• ۱۵۰ گرم سبزی کوکو
• ۲۰ گرم گردو
• ۲/۱ پیمانه روغن مایع
۱. ابتدا تره فرنگی را بشویید و خرد کنید. اسفناج، سبزی کوکو و پیازچه را نیز پاک و خرد کنید. همه سبزیجات را با هم مخلوط کنید. گردوی خرد شده را به همراه تخم مرغ به مواد اضافه کنید. در آخر نیز برای مزه دار شدن، نمک و فلفل سیاه اضافه کنید.
۲. روغن را در تابه گرم کنید و مایه کوکو را درون آن بریزید. وقتی یک طرف آن کاملا سرخ شد، آن را برگردانید تا سمت دیگرش نیز طلایی شود.
۳. کوکو را با با زیتون، گوجه فرنگی و خیارشور تزئین و سرو کنید.
تبلیغات متنی
-
آتشسوزی در نیروگاه برق آلستوم ستارخان
-
پهپاد انتحاری روسی در دریای سیاه ترکیه پیدا شد
-
قسمت آخر فصل دوم «وحشی» آمد
-
ماجرای عکس خبرساز از دیدار لاریجانی و مقام عمانی
-
شاهکارهای شیشهرنگی جهان از شیراز تا شیکاگو
-
سقف قیمتی طلا و سکه باز هم شکسته شد
-
نتانیاهو: مهمترین بحث من در آمریکا درباره ایران است
-
تصویر مهم از یک نامه در دیدار لاریجانی با مقام عمانی
-
فیلم لو رفتهی مجری سابق صداوسیما در اتاق پُرُو!
-
افتتاح پروژههای ارتباطی ایرانسل از بندرعباس تا سواحل هرمز
-
جزئیات دیدار لاریجانی با پادشاه عمان
-
استوری عجیب نیکی کریمی از هگمتانه همدان
-
هشدار هواشناسی درباره وزش باد شدید در تهران
-
جزئیات آتشسوزی امروز در تهرانسر
-
اظهارات تازه عراقچی درباره مذاکرات
-
آتشسوزی در نیروگاه برق آلستوم ستارخان
-
ماجرای عکس خبرساز از دیدار لاریجانی و مقام عمانی
-
سقف قیمتی طلا و سکه باز هم شکسته شد
-
نتانیاهو: مهمترین بحث من در آمریکا درباره ایران است
-
هشدار هواشناسی درباره وزش باد شدید در تهران
-
وزیر جنگ آمریکا: پذیرش پیشنهاد ترامپ برای ایران «عاقلانه» خواهد بود
-
موافقت رهبر انقلاب با عفو بیش از ۲ هزار محکوم
-
اهدای ماکت جنگنده J-۲۰ به فرمانده ارشد ایرانی
-
تصویری از برنامه دیشب میثاقی سوژه فضای مجازی شد
-
آیا روسها در حال تخلیه بوشهر هستند؟
-
فعال اصولگرا نامه عذرخواهی ساعدینیا به رهبری را «شو» خواند
-
ماجرای خسارت گرفتن از بازداشتیها در شیراز
-
همزمان با سفر لاریجانی، یک هواپیمای آمریکایی در راه مسقط
-
آمار بستریهای حوادث اخیر اعلام شد
-
سوءاستفاده جشنواره فجر از تصویر کیومرث پوراحمد
-
رضا عطاران و مریلا زارعی در جشنواره فجر غیب شدند
-
نفس بازغی: برای خوب شدن حالم، هیچ تلاشی نمیکنم
-
صابرین نیوز: سورپرایز جدید نظامی در راه است
-
مقدمات مهاجرت دائمی کامران نجفزاده را فراهم کنید
-
استوری طارمی و جهانبخش در ساعات اخیر توجهبرانگیز شد
-
امیرحسین فتحی: قسمتی از من برای همیشه مُرد
-
گلزار، سینا مهراد و هادی حجازیفر ماموران صداوسیما شدند
-
گزارش شبکه الجزیرة از موشک خرمشهر-۴
-
اهدای ماکت جنگنده J-۲۰ به فرمانده ارشد ایرانی
-
دیوارنگاره میدان فلسطین اهداف ایران در تلآویو را لو داد
-
ادعای شبکه ۱۵ اسرائیل درباره پیام آمریکا به ایران
-
خبر فوری معاون ترامپ درباره مذاکره با ایران
-
نفیسه روشن: روزی ۲۳ ساعت گریه میکنم
-
خانم بازیگر سریال گاندو در جشنواره فجر رخنمایی کرد
-
سپاه از پیغام ترامپ درباره جنگ خبر داد
بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج
-
سالن های آرایش و زیبایی
-
پزشکان پوست و مو
-
آموزشگاه آشپزی در تهران
-
گالری پوشاک
-
اخذ ویزا
-
کاشت ناخن
-
محصولات پزشکی
-
تدریس خصوصی
-
مزون و شوی لباس
-
اعزام دانشجو
-
خدمات آرایشی و زیبایی
-
خدمات درمانی
-
مدارس
-
طلا و جواهر و زیورآلات
-
صرافی
-
محصولات آرایش و زیبایی
-
خدمات حیوانات خانگی
-
مهد کودک
-
مبلمان
-
سیسمونی و نوزاد
-
مراکز درمانی
-
پت شاپ
-
رستوران و تهیه غذا
-
تعمیرات مبل در تهران
-
خدمات تفریح و سرگرمی
-
پزشکان متخصص
-
باشگاه های ورزشی
-
فست فودهای تهران
-
سرویس خواب
-
موبایل
-
دکتر زنان در تهران
-
فروشگاه ها و لوازم ورزشی
-
کافی شاپ و سفره خانه
-
دکوراسیون داخلی
-
لوازم خانگی
-
دندانپزشکان
-
آموزشگاه ها
-
صنایع غذایی
-
تزیینات داخلی
-
خدمات منزل
-
دندانپزشکی کودک
-
آموزشگاه زبان در تهران
-
تشریفات و موسسه پذیرایی
-
خدمات ساختمان
-
فروش و خدمات خودرو
-
پزشکان زیبایی و لاغری
-
آموزشگاه موسیقی
-
خدمات مجالس
-
قالیشویی در تهران
-
سایر خدمات
-
جراحی بینی و زیبایی
-
آموزشگاه هنری
-
آتلیه عکاسی
-
آژانس مسافرتی و هتل






ارسال نظر