۴ نوع ساندویچ، ویژه شبهای بهاری در پارک
بهار است و کلی هوای خوب. این روزها همه سعی میکنند نهایت استفاده را از این شبها ببرند.
برترینها: بهار است و کلی هوای خوب. این روزها همه سعی میکنند نهایت استفاده را از این شبها ببرند و در خانواده از فضای باز لذت ببرند. این روزها اگر به پارک ها سری بزنید، شلوغی و گرمای خانواده ها را حس می کنید. ما هم برای تکمیل این شادی، طرز تهیه ۴ نوع ساندویچ خوشمزه را به شما آموزش داده ایم که مخصوص همین شبهاست.

پنینی پنیر و سبزیجات
مواد لازم:
برگ اسفناج (تازه): 2 پیمانه
پیاز قرمز (حلقه حلقه شده): 4 حلقه
فلفل دلمه ای سبز (حلقه حلقه شده): 4 حلقه
فلفل دلمه ای قرمز (حلقه حلقه شده): 4 حلقه
گوجه فرنگی (اسلایس شده): 4 برش
قارچ (خرد شده): 4 عدد
سیر درشت (ریز خرد شده) یک عدد
روغن نارگیل: یک ق س
برگ ریحان (خردشده): یک چهارم پیمانه
پنیر چدار (رنده شده): 120 گرم
پنیر گودا (رنده شده): 120 گرم
نان تست: 4 عدد
نمک: به مقدار لازم
فلفل سیاه (پودر شده): به مقدار لازم

۱. یک دوم قاشق سوپ خوری روغن نارگیل را در ظرف مناسبی روی حرارت ملایم گرم کنید. سیر ریز خردشده را در آن تفت دهید تا کمی برشته شود. فلفل دلمه ای سبز، فلفل دلمه ای قرمز، پیاز پیاز و قارچ را اضافه کرده و حدود ۱۰ دقیقه روی حرارت ملایم تفت دهید تا نرم شوند. برگ اسفناج را اضافه کرده و تفت دهید تا نرم شوند نمک و فلفل سیاه بیفزایید.
2. بقیه روغن نارگیل را روی نان های تست بمالید. نیمی از پنیر چدار و پنیر گودای رنده شه را روی نان ها پخش کنید. برش های گوجه فرنگی، برگ ریحان و نیمی از مخلوط قارچ را اضافه کنید. نمک و فلفل بزنید و بقیه پنیرها را روی مواد بپاشید.
پنینی مارگاریت
مواد لازم:
نان تست: ۲ عدد
پنیر ماتزرلا: یک ورقه
گوجه فرنگی (تازه): ۲ الی ۳ برش
برگ ریحان: ۲ الی ۳ عدد
روغن زیتون: یک ق چ

1. روغن زیتون را در تابه روی حرارت گرم کنید. نان تست را در آن قرار دهید. پنیر ماتزرلا، برگ ریحان، برش های گوجه فرنگی و در آخر نان نست دیگر را روی آن بگذارید.
تورتیای ماهی سوخاری
مواد لازم:
فیله ماهی (بدون پوست و استخوان): 350 گرم
آب لیمو سنگی: یک عدد
نمک: به مقدار لازم
فلفل سیاه (پودر شده): به مقدار لازم
آرد: 2 ق س
روغن: برای سرخ کردن
نان تورتیا: 4 عدد
کاهو (خرد شده): چند برگ
فلفل دلمه ای زرد (باریک خرد شده): نصف یک عدد
فلفل دلمه ای قرمز (باریک خرد شده): نصف یک عدد
پیاز قرمز (خرد شده): یک عدد
خیار (باریک خرد شده): نصف یک عدد
ذرت پخته: به مقدار لازم
سس کچاپ: به مقدار لازم
مواد لازم سس:
ماست ترش: 3 ق س
سس مایونز: 2 ق س
پیازچه (ریز خرد شده): 2 ق س
سیر (درشت): یک حبه
نمک: به مقدار لازم
فلفل سیاه (پودر شده): به مقدار لازم
پاپریکا: به مقدار لازم

۱. فیله های ماهی را به ابعاد کوچک برش دهید و آب لیموترش، نمک و فلفل به آنها بزنید و از شب قبل در یخچال قرار دهید.
2. فیله های ماهی را از یخچال درآورده و با دستمال آشپزخانه به آرامی پاک کنید. سپس آنها را در آرد بغلتانید و در روغن سرخ کنید. روی نان های تورتیا سس بمالید و سبزیجات خرد شده را در آن قرار دهید. مقداری ذرت پخته و فیله های سوخاری را اضافه کنید.
طرز تهیه سس:
ماست ترش، سس مایونز، سیر له شده، پیازچه ریز خرد شده و چاشنی ها را با هم به خوبی مخلوط کنید.
کرپ مرغ و سبزیجات
مواد لازم:
سیب زمینی (رنده شده): ۴ عدد
کدو حلوایی (رنده شده): یک دوم پیمانه
نمک: به مقدار لازم
تخم مرغ: یک عدد
آرد: ۲ ق س
روغن: به مقدار لازم
مواد لازم میانی:
کدو سبر (نگینی خرد شده): یک عدد
کدو حلوایی (نگینی خرد شده): یک دوم پیمانه
فلفل دلمه ای قرمز (نگینی خرد شده): نصف یک عدد
پیاز (خرد شده): یک عدد
گوجه فرنگی (خرد شه): ۴۰۰ گرم
سینه مرغ: یک عدد
آرد: یک ق س
نمک: به مقدار لازم
فلفل سیاه (پودر شده): به مقدار لازم
پاپریکا: به مقدار لازم
فلفل قرمز (پودر شده): به مقدار لازم
برگ جعفری (ریز خرد شده): به مقدار لازم

سیب زمینی و کدو حلوایی را رنده کرده و آب آنها رابگیرید. تخم مرغ، نمک و آرد را اضافه و مخلوط کنید. این مخلوط را به دو قسمت کرده و هر یک از کرپ ها را در روغن سرخ کنید و کنار بگذارید.
طرز تهیه لایه میانی:
۱. سینه مرغ را با پیاز خرد شده، نمک، فلفل سیاه، فلفل قرمز پودر شده و پاپریکا مخلوط کرده و حداقل یک ساعت در یخچال قرار دهید. سپس آن را در روغن کاملا تفت دهید. فلفل دلمه ای و سپس کدو حلوایی را اضافه کنید. مواد را به خوبی تفت دهید.
۲. در پایان کدوسبز را اضافه کنید. در ظرف را بگذارید و اجازه دهید مواد حدود ۵ دقیقه بپزد. در پایان آرد را اضافه و مخلوط کنید. برگ جعفری ریز خردشده را اضافه کرده و این مخلوط را روی کرپ ها بریزید و آنها را تا کرده و سرو کنید.
تبلیغات متنی
-
طرز تهیه پیاز داغ برای فریزر با ماندگاری طولانی
-
عراق از کشف آلودگی رادیو اکتیو در بغداد خبر داد
-
وضعیت عجیب یک سرعتگیر و پرواز اتوبوس در شیراز
-
چرا بخشی از جامعه، از جنگ استقبال میکند؟
-
جزئیات جلسه «اتاق وضعیت» کاخ سفید درباره ایران
-
یک فیلم جشنواره فجر به اروتیک بودن متهم شد
-
نمایش بقایای پیکر یک قدیس پس از ۸۰۰ سال
-
حمله تند کیهان به اعتراضات دانشجویی اخیر
-
وقتی «ترامپ از ایران ناامید شد» به روایت همشهری
-
اگر فشار خون یا دیابت دارید، این ویتامین را جدی بگیرید
-
سلاح مخفی سپاه در خلیج فارس رونمایی شد
-
جزییات عرضه گوشت ۸۰۰ هزار تومانی اعلام شد
-
دستمزد فعلی کفاف هزینه چند روز زندگی است؟
-
ممنوعالورودی گروهی از دانشجویان به دانشگاه شریف
-
شرایط ذخیره برف در کشور بحرانی شد
-
چرا بخشی از جامعه، از جنگ استقبال میکند؟
-
جزئیات جلسه «اتاق وضعیت» کاخ سفید درباره ایران
-
یک فیلم جشنواره فجر به اروتیک بودن متهم شد
-
ممنوعالورودی گروهی از دانشجویان به دانشگاه شریف
-
شرایط ذخیره برف در کشور بحرانی شد
-
ادعای یک رسانه درباره مسئولیت جدید علی لاریجانی
-
جنگندههای اسرائیل در سوریه دیوار صوتی را شکستند
-
وقوع جنگ ناگهانی و تمام عیار در مکزیک
-
فوت دانشجوی دانشگاه علم و صنعت در کلاس درس
-
شجاع خلیلزاده ماجرای کشاله ران را باز هم تکرار کرد
-
ماجرای خبر حضور یگان ویژه در دانشگاهها
-
حضور گروسی در دور سوم مذاکرات ایران و آمریکا
-
در آستانه نوروز بلیت قطار هم گران شد
-
وریا غفوری: زندگیام روی هواست، دو کافه من را پلمب کردند!
-
جواب معنادار عراقچی به کنجکاوی ترامپ
-
تصمیم ایران درباره ذخایر اورانیوم اعلام شد
-
روسیه درباره سوخو ۳۵ زیر قولش با ایران زد
-
پدافند برد بلند «صیاد ۳-G» به دریا رسید
-
تحلیل توجهبرانگیز درباره حرفهای امروزِ ویتکاف درباره ایران
-
آقای محسن چاوشی، هستی؟ خیلی نگران حالت هستیم!
-
یک کلاس درس در نارمک، ایرانی را به صدر دنیا برد
-
کارشناس افغانستانی قدرت دفاعی ایران را تایید کرد
-
تیزر سریال ایرانی مشهور در شبکه ترکیه جلبتوجه کرد
-
انتقاد «فرهیختگان» از صحبتهای اخیر مزدک میرزایی
-
دولت از واریز یارانه جدید خبر داد
-
کارخانه تولی پرس تعطیل شد
-
۱۸ دی؛ پیکرهای پیچیده در پتو و یک عکس از آیدا
-
«فهیمه و بهروز» در پشت صحنه سریال پایتخت ۶
-
اقدام هماهنگ معین، شادمهر و اِبی در ساعات اخیر
-
احسان علیخانی خداحافظی کرد اما تلویزیون دستبردار نیست
بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج
-
سالن های آرایش و زیبایی
-
پزشکان پوست و مو
-
آموزشگاه آشپزی در تهران
-
گالری پوشاک
-
اخذ ویزا
-
کاشت ناخن
-
محصولات پزشکی
-
تدریس خصوصی
-
مزون و شوی لباس
-
اعزام دانشجو
-
خدمات آرایشی و زیبایی
-
خدمات درمانی
-
مدارس
-
طلا و جواهر و زیورآلات
-
صرافی
-
محصولات آرایش و زیبایی
-
خدمات حیوانات خانگی
-
مهد کودک
-
مبلمان
-
سیسمونی و نوزاد
-
مراکز درمانی
-
پت شاپ
-
رستوران و تهیه غذا
-
تعمیرات مبل در تهران
-
خدمات تفریح و سرگرمی
-
پزشکان متخصص
-
باشگاه های ورزشی
-
فست فودهای تهران
-
سرویس خواب
-
موبایل
-
دکتر زنان در تهران
-
فروشگاه ها و لوازم ورزشی
-
کافی شاپ و سفره خانه
-
دکوراسیون داخلی
-
لوازم خانگی
-
دندانپزشکان
-
آموزشگاه ها
-
صنایع غذایی
-
تزیینات داخلی
-
خدمات منزل
-
دندانپزشکی کودک
-
آموزشگاه زبان در تهران
-
تشریفات و موسسه پذیرایی
-
خدمات ساختمان
-
فروش و خدمات خودرو
-
پزشکان زیبایی و لاغری
-
آموزشگاه موسیقی
-
خدمات مجالس
-
قالیشویی در تهران
-
سایر خدمات
-
جراحی بینی و زیبایی
-
آموزشگاه هنری
-
آتلیه عکاسی
-
آژانس مسافرتی و هتل
نظر کاربران
یعنی اگه سس یا پنیر پیتزا نباشه شما آشپزیتون تعطیله