مواد غذایی که سبب خستگی می شوندهیچ چیز بهتر از یک خواب نیمروز طولانی بعد از یک وعده غذایی بزرگ وجود ندارد نگران نباشید…
مواد غذایی که سبب خستگی می شوندهیچ چیز بهتر از یک خواب نیمروز طولانی بعد از یک وعده غذایی بزرگ وجود ندارد نگران نباشید…
تحقیقات نشان می دهد، انسان ها به محض احساس خستگی، قبل از هر چیز با خود مرور می کنند که آیا شب های قبل به اندازه کافی…
اگر به اندازه کافی آب به بدن نرسد، گذشته از اینکه عصبی و بد اخلاق میشوید، عوارض دیگری هم در انتظار شما خواهد بود!…
در صورتی که چرخه خواب فرد منظم نباشد، بدن و ذهن تمام مدت در تلاش برای جبران آن هستند. این مشکل میتواند پیامدهای جدی…
تحقیقات نشان می دهد، انسان ها به محض احساس خستگی، قبل از هر چیز با خود مرور می کنند که آیا شب های قبل به اندازه کافی…
یک شرکت ژاپنی به نام Jins عینک هوشمندی ارائه داده که با نظارت بر حرکات چشم، سطوح خستگی فیزیکی و روانی کاربر را تعیین می…
تا به حال به این فکر کردهاید که چرا عصرها اینقدر خسته و بیرمق هستید و عامل این خستگی و بیحالی چیست؟
یکی از مشکلات بزرگ در ساعات مختلف کاری، احساس خستگی است که عبور عقربههای ساعت از روی صفحه را کند (!) و رسیدگی به امور…
«خیلی خسته ام»! جمله ای آشنا و البته آزاردهنده است و احتمالا دنبال باعث و بانی اش می گردید. البته همیشه کاسه و کوزه ها…
گاهی بعد از یک شب بیخوابی یا یک روز پرمشغله یک قرار مهم داریم یا دعوت به یک مهمانی شدهایم که اصلا نمیخواهیم با همان…
شما تنها نيستيد، خيلي از خانمها اين روزها به طور دائم احساس خستگی میکنند و حوصله کارهای خانه را ندارند! در اینجا 9…
حتی کارآفرین ها هم ممکن است در مسیر تحقق آرزوهای خود دچار یاس و ناامیدی شوند. اما از آنجا که این روند باید هرروز تکرار…
شاید شما هم مثل بسیاری از آدمهای دیگر، علائم روانپزشكي را تجربه ميكنید كه ميتواند منشا غدد داخلي داشته باشد، اما…
براي همه ما گاهي اتفاق ميافتد كه ساعتها در تختخواب از اين شانه به آن شانه ميشويم و همه ستارهها و گوسفندها را…
اینكه صبحها از تختخواب بیرون بیایید برایتان به یك مشكل جدی تبدیل شده؟ خستگی در گوشه گوشه بدنتان جا گرفته و هر چه…