همه ما می دانیم اگر شب درست و کامل بخوابیم در طول روز سرحال تر، هوشیارتر و خوش اخلاق تر هستیم و تصمیمات بهتری می…
کد خبر:
۴۷۰۶۷
تاریخ انتشار:
همه ما می دانیم اگر شب درست و کامل بخوابیم در طول روز سرحال تر، هوشیارتر و خوش اخلاق تر هستیم و تصمیمات بهتری می…
اگر کارمند اداری هستید و سفت و سخت به میز خود چسبیده و حرکت ندارید و در شرایط پر اضطراب کار می کنید، باید بدانید کار…
گاهی اوقات دوست دارید تنبل باشید. دوست دارید پس از کار به محض رسیدن به خانه جلوی تلویزیون لم دهید و فقط استراحت کنید،…
رئیس پلیس راهور ناجا گفت:برای رانندگانی که در ایام نوروز تخلف نکنند تشویق هایی در نظر گرفته شده که یکی از آنها بخشیده…
افسردگی در افراد مختلف، با نشانه های متفاوتی بروز پیدا می کند. در این مطلب، علایمی را نام برده ایم که مردان هنگام…
صبح‌ها كه از خواب پا می‌شم، تمام بدنم خسته است، انگار نه انگار كه چند ساعت خوابیده‌ام خستگی من از بین نمیره، مهم نیست…
فراموش نکنید علت و ریشه خستگی های مبهم، نوع زندگی یا داشتن فعالیت های زیاد نیست و ممکن است به یکی از عوارض این دچار…
شايد با ديدن دوقلوها آرزو كنيد كه كاش شما هم دوقلو دار شويد؛ اما آيا فوت‌وفن‌هاي نگهداري از آنها را بلديد؟!
تمام کسانی که با هواپیما مسافرت می کنند از خلبان ها گرفته تا مسافران همواره در معرض خستگی های ناشی از مسافرت قرار…
امروز صبح که از خواب برخاستید چه احساسی داشتید؟ اگر جوابتان غیر از سر حال و با نشاط باشد، باید فکری به حال خواب خود و…
همیشه خواب آلوده ایم، توان تمرکز بر مسائل را نداریم، نمی توانیم مطالعه کنیم و در بسیاری از اوقات به رغم میل باطنی مان…
ريافت اين ماساژ كه از جمله ساده‌ترين ماساژهاي رفع خستگي عضلات چشم است به ما كمك مي‌كند تا نيروي از دست رفته عضلات چشم…
شاید شما هم از جمله افرادی باشید که در روزهای آخر پاییز تا اول بهار احساس افسردگی و غم دارید و شاید به همین علت از این…
براي شما هم بيدار شدن هنگام صبح سخت است؟ هميشه حس مي‌كنيد، مجبوريد جسم خود را به اين طرف و آن طرف بكشيد؟ بدانيد كه…