چاقی کودکان به یکی از جدیترین چالشهای سلامتی تبدیل شده است. انجام برخی از فعالیتها و ورزشهای جذاب و متنوع برای…
چاقی کودکان به یکی از جدیترین چالشهای سلامتی تبدیل شده است. انجام برخی از فعالیتها و ورزشهای جذاب و متنوع برای…
کاهش وزن یکی از کارهایی است که تقریباً در تمامی مواقع سال برای همۀ ما یک مشکل به حساب میآید. رژیمها و روشهای بی…
یکی از فوایدی که رژیم غذایی گیاه خواری دارد و در عوض هیچ رژیم غذایی دیگری نمیتواند آن را به شما بدهد، این است که با…
بسیاری از مردم رژیمهای غذایی مختلفی را برای کاهش وزن انتخاب میکنند. رژیم میتواند برای لاغری و کاهش وزن ابزار مناسبی…
نخستوزیر رژیم صهیونیستی اعلام کرد که روستائی را در جولان اشغالی به نام ترامپ نامگذاری میکند.
کارشناسان عقیده دارند رژیمهای سفت و سخت و رژیمهای پاکسازی بدن در بلند مدت جوابگو نیستند و نمیتوان وزن سالمی را حفظ…
«رژیم اتکینز» (Atkins Diet) یک رژیم غذایی با کربوهیدرات کم (Low-Carb) است که معمولا برای کاهش وزن توصیه میشود.…
آمارهای اخیر نشان میهد سالانه ۴۶.۳ میلیارد دلار در آمریکا صرف محصولات کاهش وزن میشود. عجیبترین رژیمهایی که در…
نخستوزیر رژیم صهیونیستی شنبه گفت در سفرش به واشنگتن با رئیسجمهور آمریکا درباره ایران گفتوگو خواهد کرد.
احتمالا تجربههای مربوط به سالهای قبل (اضافه وزن بعد از تعطیلات!) خاطرات بدی برایتان به جا گذاشته است. در این مطلب…
به گفته متخصصان آنچه که گروه سبزیجات کروسیفروس شامل موارد فوق را متمایز و بسیار مقوی میکند، این است که علاوه بر…
وقتی نام بادمجان و پارمسان و موزارلا در کنار هم میآید ممکن است با خود بگویید بادمجان که کلی روغن برای درست شدن…
رژیم سیب زمینی ایده بسیار سادهای است و رعایت کردن آن برای فرد هزینهای ندارد. همان طور که از نامش پیداست تنها چیزی که…
زمانی که تصمیم می گیریم رژیم غذایی داشته باشیم، بیشتر از هر زمانی احساس گرسنگی میکنیم. برای رفع این مشکل راه حل هایی…
در رژیم لاغری آمریکایی فرد به سرعت می تواند وزن کم کند. نکته کلیدی این نوع رژیم غذایی خوردن میان وعده هوشمند است.…